3 sachets vapeur assaisonnés citron et basilic
- 3 sachets
- 68 kcal /100g 281 kJ /100g
Informations détaillées
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Au micro-ondes
Préparation chaude
Cuisson au microondes pendant 4 minSortez le sachet vapeur de l'emballage. Déposez-le sans le percer, sur un plat adapté, la soudure du sachet dirigée vers le haut. Placez-le au four à micro-ondes. Laissez cuire le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W 900 W Pour 1 sachet 5 min 4 min Pour 2 sachets 7 min 6 min 30
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Pour une consommation froide, faites cuire le sachet selon les indications pour une préparation chaude et laissez reposer au réfrigérateur le produit sans l'emballage dans un plat adapté pendant 20 min.
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Ce conditionnement n’est pas adapté pour une cuisson au four.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 200 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
281 kJ
68 kcal
|
3% AR*
3% AR*
|
562 kJ
136 kcal
|
7% AR*
7% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
5,4 g
0,8 g
|
8% AR*
4% AR*
|
11 g
1,6 g
|
15% AR*
8% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
2,9 g
1,4 g
|
1% AR*
2% AR*
|
5,8 g
2,8 g
|
2% AR*
3% AR*
|
| Fibres alimentaires |
1,9 g
|
% AR*
|
3,8 g
|
% AR*
|
| Protéines |
1,0 g
|
2% AR*
|
2,0 g
|
4% AR*
|
| Sel |
0,21 g
|
4% AR*
|
0,43 g
|
7% AR*
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Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
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07 avril 2024
Trés bon et pratique pour rajouter dans un gratin ou une salade. Je recommande ce produit
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04 janvier 2024
complet et tres bon. Facile pour dejeuner eu travail
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16 décembre 2023
très bon produit, associé à une verrine saumon fumé avocat ou en mélange avec du quinoa
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09 novembre 2023
produit très savoureux, sain, facile et rapide, le top de mes achats hebdomadaire ! merci pour ce top produit ! un must have dans mon congel !
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20 octobre 2023
Je n ai pas du tout aimé j ai eu l impression de manger du citron en dés
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07 septembre 2023
Très pratique. J'adore. Je l'utilise en remplacement du riz. C'est aussi un moyen de manger des légumes. Excellent.
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05 septembre 2023
Pratique pour un repas rapide, l'ensemble est bon mais trop fade.
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