Salad bowl au falafel
- 1 part
- 147 kcal /100g 611 kJ /100g
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Informations détaillées
Modes de préparation
- Retirez l'étui carton et le film plastique. Déposez le produit dans le four micro-ondes et décongelez dans son bol 15 minutes.
- Au réfrigérateur Cuisson au refrigerateur pendant 12 hRetirez l'étui carton et le film plastique. Laissez décongeler 12 heures. Attendez 5 minutes à température ambiante (20°C) avant de déguster.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Carotte jaune 20,1%, eau, falafel 13,7% [pois chiche, huiles végétales (tournesol, colza) en proportion variable, oignon, farine de riz, persil, amidon de riz, épices, jus de citron, sel, poudre à lever : carbonates de sodium], fève de SOJA 12,8%, BOULGHOUR (GLUTEN) 7,1%, yaourt à la grecque (LAIT) 4,7%, huile de colza, trio de quinoa 3,6% (blanc 2,1%, rouge 0,7%, noir 0,7%), oignon rouge 3,3%, fromage blanc (contient LAIT), poivron rouge grillé 2,1%, oignon préfrit (oignon, huile de tournesol), jus de citron vert 1,2%, coriandre 1,1%, fromage de brebis (contient LAIT), huile d’olive vierge extra, sel, jus de citron concentré, persil, fibres de lin, ail, menthe, paprika fumé, paprika, poivre.
- Peut contenir des traces de : Crustacés, Oeuf, Poissons, Arachide, Fruits à coque, Céleri, Moutarde, Sésame, Mollusques
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : B
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 350g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 350g | % AR pour une portion de 350g | |
| Energie | 611 kJ 147 kcal | 7% AR* 7% AR* | 2139 kJ 515 kcal | 26% AR* 26% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 8,6 g dont acides gras saturés : 1,3 g | Matières grasses : 12% AR* dont acides gras saturés : 7% AR* | Matières grasses : 30 g dont acides gras saturés : 4,6 g | Matières grasses : 43% AR* dont acides gras saturés : 23% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 11 g dont sucres : 0,6 g | Glucides : 4% AR* dont sucres : 0,6% AR* | Glucides : 37 g dont sucres : 2,0 g | Glucides : 14% AR* dont sucres : 2% AR* |
| Fibres alimentaires | 3,5 g | % AR* | 12 g | % AR* |
| Protéines | 4,9 g | 10% AR* | 17 g | 34% AR* |
| Sel | 0,62 g | 10% AR* | 2,2 g | 36% AR* |
Origine de nos produits
Avis clients
Liste des avis
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Avis de Petitzouzou
Plat végétarien savoureux, complet et intéressant nutritionnellement. Préparation parfaite au micro-ondes. Il suffit de pas grand chose pour en faire un Plat vegan.Allez Picard un petit effort et supprimez le lait pour obtenir 5 étoiles.
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Avis de Cathmyr
Très bon et complet
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Avis de Dane33
Plat décongelé au micro-ondes et dégusté tiède. Boulghour, quinoa et falafels sont très bons, le reste est moyen.
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Avis de Gingercat
Après 15heures dans le frigo le plat n'était toujours pas décongelé sauf les falafels qui sont d'ailleurs très bonnes. La sauce est bonne mais pas assez copieuse pour bien mélanger la salade.
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Avis de MM04
Bon mais pas assez copieux
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Avis de SH93
BOF! L'ensemble n'a pas grand goût à part les falafels que j'ai appréciés. Quant à la préparation, après 20h au frigo, le milieu était toujours congelé....
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Avis de Choukette
J'ai voulu tester cette nouveauté. Étant fane des falafels je n'ai pas été déçue. Du croquant, de la gourmandise et des saveurs. Très bonne salade
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