Tajine poulet, semoule, olive, citron confit

1 part
141 kcal /100g 588 kJ /100g

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Ref: 018490

la boîte de 350 g

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Le tajine de poulet aux olives et citrons confits est un plat incontournable des régions du Maghreb. Avec un mélange cuisiné de semoule et de courgettes et une sauce onctueuse, vous allez vous régaler avec une vraie recette de Méditerranée.

Informations détaillées

Modes de préparation

Au micro-ondes CUISSON SANS DÉCONGÉLATION

Cuisson au microondes pendant 7 min

Sortez la barquette de son étui et retirez le film plastique. Laissez cuire le temps indiqué. Puissance restituée du four à micro-ondes : 900W : 7 min 750W : 10 min

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Haut de cuisse de poulet rôti, mélange cuisiné 32,8% de semoule et courgette, sauce 21,4% au citron confit, compotée 17,1% d’oignons et olives, surgelés.

Liste des ingrédients

Haut de cuisse de poulet rôti avec os 28,5% (origine : France*), eau, semoule de BLÉ (GLUTEN) 10,8%, courgette grillée 10,8%, oignon 9,4%, olive verte dénoyautée** 4,1%, citron jaune confit 1,8% (citron 1,5%, sel, vinaigre d'alcool), huile d'olive vierge extra 1,6%, huiles végétales (contient colza et/ou tournesol), ail, miel, amidon de maïs, purée de gingembre, sel, coriandre, oignon en poudre, persil, cumin, curcuma, poivre.
*ISSUE D'ANIMAUX NÉS, ÉLEVÉS ET ABATTUS EN FRANCE

Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle de noyaux n’est jamais exclue.

Peut contenir des traces de : crustacés, œuf, poissons, soja, lait, fruits à coque, céleri, moutarde, sésame, mollusques.

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-a

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g		Pour une portion de 350 g
Energie	588 kJ 141 kcal	7% AR* 7% AR*	2058 kJ 494 kcal	25% AR* 25% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	7,4 g 1,5 g	11% AR* 8% AR*	26 g 5,3 g	37% AR* 27% AR*
Glucides dont sucres	9,3 g 2,2 g	4% AR* 2% AR*	33 g 7,5 g	13% AR* 8% AR*
Fibres alimentaires	1,7 g	% AR*	6,0 g	% AR*
Protéines	8,4 g	17% AR*	29 g	59% AR*
Sel	0,78 g	13% AR*	2,7 g	46% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Origine de nos produits

Produit élaboré en France à partir de poulet origine France, semoule origine France (blé origine UE).

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Tajine poulet, semoule, olive, citron confit

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