Trio de fleurettes brocolis,chou fleur,romanesco, Espagne
- 26 kcal /100g 110 kJ /100g
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Informations détaillées
- Au micro-ondes CUISSON Cuisson au microondes pendant 8 minLaissez cuire avec un peu d'eau à couvert le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes:750 watts 900 watts 1/4 verre d'eau pour : 300 g 9 min 8 min 1/2 verre d'eau pour : 600 g 12 min 10 min
- Au panier vapeur CUISSON Cuisson au paniervapeur pendant 10 minDans un panier vapeur placé au-dessus d'une eau frémissante, couvrez et laissez cuire 10 minutes.
- À l'autocuiseur CUISSON Cuisson au autocuiseur pendant 5 minFaites cuire 5 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.
- À la casserole CUISSON Cuisson au casserole pendant 8 minFaites cuire 8 minutes à partir de la reprise du frémissement de l'eau.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 110 kJ 26 kcal | 1% AR* 1% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | < 0,5 g < 0,1 g | 0% AR* 0% AR* |
| Glucides dont sucres | 2,8 g 1,9 g | 1% AR* 2% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,1 g | % AR* |
| Protéines | 1,9 g | 4% AR* |
| Sel | 0,04 g | 1% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
- Ajouter la recette Gratin de fleurettes à la moutarde à vos favoris
PlatGratin de fleurettes à la moutarde
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : Express2,79 € / personne -
PlatBlésotto aux choux et pesto de menthe
Difficulté de la recette : 2/3FacileTemps : 15 à 30 minutes3,28 € / personne
Avis clients
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27 septembre 2025
Cuit à la vapeur très pratique lorsque l on n a pas beaucoup de temps.
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24 septembre 2025
excellent produit je l'achète régulièrement. Picard a toujours de bonnes prestations !
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23 septembre 2025
Oui c’est un bon produit 😊 que je vais reprendre bientôt
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23 septembre 2025
Pas content de la qualité di produit concerné. Dommage
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22 septembre 2025
J’ai acheté ce produit vraiment bon rien à dire . À conseiller
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21 septembre 2025
J'adore venir dans vos magasins pour les produits que je trouve super et aussi pour l'accueil du personnel toujours disponible et très sérieux Et la propreté de vos magasins
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19 septembre 2025
Bon dessert. Très bien en dépannage quand il y a des invités surprises
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