Choux de Bruxelles, France ou Belgique
- 3 parts
- 44 kcal /100g 185 kJ /100g
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Informations détaillées
- Au panier vapeur CUISSON Cuisson au paniervapeur pendant 12 minDans un panier vapeur placé au-dessus d'une eau frémissante, couvrez et laissez cuire 12 minutes.
- À la casserole CUISSON Cuisson au casserole pendant 6 minFaites cuire 6 minutes à partir de la reprise du frémissement de l'eau.
- À l'autocuiseur CUISSON Cuisson au autocuiseur pendant 8 minFaites cuire 8 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.
- Au micro-ondes CUISSON Cuisson au microondes pendant 9 minLaissez cuire avec un peau d'eau à couvert le temps indiqué: Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W 900 W Pour 300 g : 12 min 9 min Pour 600 g : 20 min 17 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 185 kJ 44 kcal | 2% AR* 2% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 1,3 g 0,3 g | 2% AR* 2% AR* |
| Glucides dont sucres | 2,5 g 2,4 g | 1% AR* 3% AR* |
| Fibres alimentaires | 4,3 g | % AR* |
| Protéines | 3,5 g | 7% AR* |
| Sel | 0,02 g | 0% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
- Ajouter la recette Bouchées de choux de Bruxelles grillés à l'ail et parmesan à vos favoris
ApéritifBouchées de choux de Bruxelles grillés à l'ail et...
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes0,25 € / personne
Avis clients
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25 juin 2025
Pas eu de temps de cuisiner ou d'acheter des légumes frais ? Facilement incorporables avec n'importe quoi d'autre au micro onde.
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16 juin 2025
petits fermes et goûteux, ils cuisent vite et restent fermes. Aucune amertume , alors que les choux de Bruxelles sont parfois amers
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04 juin 2025
Les choux sont bons mais trop petits et un peu pâles. 8mn à l'autocuiseur c'est trop: 4-5 mn suffisent. Et La provenance doit être plus précise.
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19 mai 2025
Trop bons! Mes préférés. Un bon filet d’huile d’olive de l’ail et du cumin. Une tuerie. J’adore
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01 mai 2025
Ils sont petits bien calibrés et bons. Je recommandeCo
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30 avril 2025
Préparation facile et rapide , en raison du petit calibre homogène des choux. Avec une côte de porc ,par exemple, ( sautés à la poêle après cuisson, avec une persillade, ou avec quelques marrons.)
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07 avril 2025
Bon produit. Pratique et facile à cuisiner. Je les fais simplement à la casserole puis mis en accompagnement d'une tranche de rôti arrosé avec la sauce de celui-ci.
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