Velouté fèves épinard cuisiné l'huile olive (5,3%)
- 2 parts
- 74 kcal /100g 308 kJ /100g
Informations détaillées
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À la casserole
Préparation
Cuisson au casserole pendant 5 minVersez la quantité désirée de velouté dans une casserole. Faites cuire à feu moyen le temps indiqué, en remuant régulièrement. Pour 300g : 5 min Pour 600g : 7 min
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Au micro-ondes
Préparation
Cuisson au microondes pendant 4 minVersez la quantité désirée de velouté dans un plat adapté. Réchauffez en position cuisson le temps indiqué et remuez à mi-temps. 750W Pour 300g : 6 min Pour 600g : 10 min 900W Pour 300g : 4 min Pour 600g : 8 min
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 300 g | ||
---|---|---|---|---|
Energie |
308 kJ
74 kcal
|
4% AR*
4% AR*
|
924 kJ
222 kcal
|
11% AR*
11% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
5 g
0,9 g
|
7% AR*
4% AR*
|
15 g
2,6 g
|
21% AR*
13% AR*
|
Glucides dont sucres |
3,3 g
< 0,5 g
|
1% AR*
0% AR*
|
9,8 g
1,1 g
|
4% AR*
1% AR*
|
Fibres alimentaires |
3,4 g
|
% AR*
|
10 g
|
% AR*
|
Protéines |
2,5 g
|
5% AR*
|
7,4 g
|
15% AR*
|
Sel |
0,27 g
|
4% AR*
|
0,81 g
|
13% AR*
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Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
Avis clients
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25 mars 2024
J'adore ce produit, excellent. Je l'achète régulièrement
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10 mars 2024
Excellent produit, très bon et très facile à réchauffer. Un classique vers lequel on ne cesse de revenir...
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07 février 2024
Excellent surtout le soir pendant l'hiver. J'en prends presque tous les jours.
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02 février 2024
Bon équilibre en terme de goût, justement dosé au niveau sel. Je l'adore !
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20 janvier 2024
Délicieux potage ! facile à préparer, saveur naturelle, peu salé, riche en épinards. Un concentré de vitamines pour les soirées d'hiver.
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17 janvier 2024
simple et très bon , j'en recommanderais , rien à redire
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15 janvier 2024
Trop salée à mon goût, merci de penser à nos pauvres reins
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