Velouté fèves épinard cuisiné l'huile olive (5,3%)
- 2 parts
- 77 kcal /100g
Informations détaillées
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À la casserole
PréparationCuisson au casserole pendant 5 minVersez la quantité désirée de velouté dans une casserole. Réchauffez à découvert et à feu moyen le temps indiqué, en remuant régulièrement. - Pour 300 g : 5 min - Pour 600 g : 7 min -
Au micro-ondes
PréparationCuisson au microondes pendant 4 minVersez la quantité désirée de velouté dans un plat adapté. Réchauffez en position cuisson le temps indiqué et remuez à mi- temps. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 W 900 W Pour 300 g : 6 min 4 min Pour 600 g : 10 min 8 min -
À la casserole
PréparationCuisson au casserole pendant 5 minVersez la quantité désirée de velouté dans une casserole. Réchauffez à découvert et à feu moyen le temps indiqué, en remuant régulièrement. Pour 300g : 5 min Pour 600g : 7 min -
Au micro-ondes
PréparationCuisson au microondes pendant 4 minVersez la quantité désirée de velouté dans un plat adapté. Réchauffez en position cuisson le temps indiqué et remuez à mi-temps. 750W Pour 300g : 6 min Pour 600g : 10 min 900W Pour 300g : 4 min Pour 600g : 8 min
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Eau, fève 16,6%, pomme de terre précuite 14%, huile d'olive vierge extra 5,8%, pois chiche, feuille d'épinard 4,5%, feuille de blette, arôme naturel, ail, sel, sauce piquante (piment rouge, huile d'olive, sel, ail).
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
320 kJ
77 kcal
|
4% AR*
4% AR*
|
961 kJ
232 kcal
|
11% AR*
12% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
5,5 g
1 g
|
8% AR*
5% AR*
|
16,6 g
3 g
|
24% AR*
15% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
3,9 g
0,2 g
|
1% AR*
0,3% AR*
|
11,6 g
0,7 g
|
4% AR*
1% AR*
|
| Fibres alimentaires |
2,1 g
|
-
|
6,4 g
|
-
|
| Protéines |
1,9 g
|
4% AR*
|
5,8 g
|
12% AR*
|
| Sel |
0,42 g
|
7% AR*
|
1,27 g
|
21% AR*
|
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
303 kJ
73 kcal
|
4% AR*
4% AR*
|
908 kJ
219 kcal
|
11% AR*
11% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
5,0 g
0,8 g
|
7% AR*
4% AR*
|
15 g
2,3 g
|
21% AR*
11% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
3,8 g
0,5 g
|
1% AR*
1% AR*
|
11 g
1,5 g
|
4% AR*
2% AR*
|
| Fibres alimentaires |
2,3 g
|
-
|
7,0 g
|
-
|
| Protéines |
2,1 g
|
4% AR*
|
6,3 g
|
13% AR*
|
| Sel |
0,44 g
|
7% AR*
|
1,3 g
|
22% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
Avis clients
Note moyenne 3.75
3.75 sur 5.0
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25 janvier 2021
J'adore ce produit, onctueux, je le mets à réchauffer au micro ondes, l'écrase à la fourchette, il est très agréable à déguster avec du poisson, genre colin, que je fais, lui, au court bouillon, je mélange le tout, mais j'ai jamais retrouvé le goût d'ail ni de piment, épinards et blettes pas croquants pour moi non plus !!! mais j'adore quand même....
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14 janvier 2021
Pas mauvais mais pas exceptionnel non plus... n’a pas vraiment de goût... Il faut vraiment l’assaisonner pour avoir un semblant de goût !!!
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06 janvier 2021
Cette soupe est un délice. Je prends à chaque commande, soit tous les 15 js. Un régal.
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21 décembre 2020
Cette soupe est un délice !! Les saveurs sont bien présentes !!
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09 décembre 2020
je ne suis pas dout d'accord avec les commentaires precedents;cette soupe est tres appreciée par la famille y compris nos adolescents de 18 et 15 ans
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19 novembre 2020
Soupe sans aucune saveur, le mélange des textures n'est pas agréable. Mon fils et mon mari ne l'ont pas mangé et moi je me suis forcée... Je ne renouvellerai pas.
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12 novembre 2020
Soupe vraiment pas bonne. Extrêmement fade et les morceau d'épinard vraiment pas agréable
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