Velouté lentilles corail
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- 4 parts
- 84 kcal /100g 349 kJ /100g
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Informations détaillées
Modes de préparation
- À la casserole Cuisson au casserole pendant 5 minVersez la quantité désirée de velouté dans une casserole. Laissez cuire à feu moyen et à découvert le temps indiqué en remuant régulièrement. Pour 250 g (1 part) : 5 min Pour 500 g (2 parts) : 10 min Pour 1 kg (4 parts) : 18 min
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 5 minCuisson à 900 WVersez la quantité désirée de velouté dans un plat adapté. Laissez cuire le temps indiqué en remuant à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes 750 watts 900 watts Pour 250 g (1 part) 6 min 5 min Pour 500 g (2 parts) 11 min 9 min Pour 1 kg (4 parts) 20 min 18 min
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
- Eau, lentille corail 16,5%, lait de coco 10% (extrait de noix de coco, eau), pulpe de tomate au jus (tomate, jus de tomate), oignon, huile de tournesol, sel, mélange d'épices curry 0,4% (contient CÉLERI), coriandre 0,2%, purée de gingembre 0,1%, cumin.
- Peut contenir des traces de : Céréales contenant du gluten, Moutarde, Soja
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 250g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 250g | % AR pour une portion de 250g | |
| Energie | 349 kJ 84 kcal | 4% AR* 4% AR* | 873 kJ 210 kcal | 11% AR* 11% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 3,2 g dont acides gras saturés : 2,1 g | Matières grasses : 5% AR* dont acides gras saturés : 10% AR* | Matières grasses : 7,9 g dont acides gras saturés : 5,1 g | Matières grasses : 11% AR* dont acides gras saturés : 26% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 6,2 g dont sucres : 0,8 g | Glucides : 2% AR* dont sucres : 1% AR* | Glucides : 15 g dont sucres : 2,0 g | Glucides : 6% AR* dont sucres : 2% AR* |
| Fibres alimentaires | 5,7 g | % AR* | 14 g | % AR* |
| Protéines | 4,9 g | 10% AR* | 12 g | 24% AR* |
| Sel | 0,50 g | 8% AR* | 1,2 g | 21% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Avis clients
Liste des avis
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Avis de SarahAZ67
Délicieuse ! L’une de mes soupes préférées et je ne suis pas fan de soupes ! C’est dire !
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Avis de Nath974
Je l'achète assez souvent, hyper bon, pratique pour les personnes qui travaillent
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Avis de Mifa47
J’achète souvent cet article que nous aimons bien. Goût et facilité d’utilisation.
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Avis de Beaudeloins
Je l’achète régulièrement et tout le monde l’apprécie. Je le sers avec des croûtons; très bon!
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Avis de Djene
Très bon, même si la recette à changé depuis peu. J’en achète régulièrement.
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Avis de cely781
découvert cet hiver on ne s en passe plus Du goût et de la consistance
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Avis de Mjt21
Exquis.....
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