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Velouté lentilles corail
- 4 parts
- 84 kcal /100g 349 kJ /100g
Ref: 068711
le sachet de 1 kg
Prix au kilo 4,99 €/kg
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Le secret de ce velouté ? Des lentilles corail préparées avec de la crème de coco, du curry et de la coriandre. Une belle idée pour teinter ses menus d’exotisme sans lever le petit doigt ou presque.
Informations détaillées
Modes de préparation
- À la casserole Cuisson au casserole pendant 5 minVersez la quantité désirée de velouté dans une casserole. Laissez cuire à feu moyen et à découvert le temps indiqué en remuant régulièrement. Pour 250 g (1 part) : 5 min Pour 500 g (2 parts) : 10 min Pour 1 kg (4 parts) : 18 min
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 5 minCuisson à 900 WVersez la quantité désirée de velouté dans un plat adapté. Laissez cuire le temps indiqué en remuant à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes 750 watts 900 watts Pour 250 g (1 part) 6 min 5 min Pour 500 g (2 parts) 11 min 9 min Pour 1 kg (4 parts) 20 min 18 min
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Velouté lentilles corail, lait de coco, curry, coriandre, surgelé
Liste des ingrédients
- Eau, lentille corail 16,5%, lait de coco 10% (extrait de noix de coco, eau), pulpe de tomate au jus (tomate, jus de tomate), oignon, huile de tournesol, sel, mélange d'épices curry 0,4% (contient CÉLERI), coriandre 0,2%, purée de gingembre 0,1%, cumin.
- Peut contenir des traces de : Céréales contenant du gluten, Moutarde, Soja
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 250g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 250g | % AR pour une portion de 250g | |
| Energie | 349 kJ 84 kcal | 4% AR* 4% AR* | 873 kJ 210 kcal | 11% AR* 11% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 3,2 g dont acides gras saturés : 2,1 g | Matières grasses : 5% AR* dont acides gras saturés : 10% AR* | Matières grasses : 7,9 g dont acides gras saturés : 5,1 g | Matières grasses : 11% AR* dont acides gras saturés : 26% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 6,2 g dont sucres : 0,8 g | Glucides : 2% AR* dont sucres : 1% AR* | Glucides : 15 g dont sucres : 2,0 g | Glucides : 6% AR* dont sucres : 2% AR* |
| Fibres alimentaires | 5,7 g | % AR* | 14 g | % AR* |
| Protéines | 4,9 g | 10% AR* | 12 g | 24% AR* |
| Sel | 0,50 g | 8% AR* | 1,2 g | 21% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
En savoir plus Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Produit élaboré en Belgique à partir de lentille corail origine UE et non-UE (Canada et/ou France et /ou Turquie).
Avis clients
Liste des avis
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Avis de BellsF
Super bon ! Attention c'est un peu sucré/doucereux, ce qui peut ne pas plaire à tout le monde (moi j'adore !)
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Avis de Princessvoiture
Je l’achète toutes les semaines, elle est délicieuse
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Avis de suzann
cette soupe est délicieuse. je recommande !
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Avis de afar
Excellente soupe ! Un régal
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Avis de MFeretti
Très bon et nourrissant mais un peu trop salé.
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Avis de Larmor Bis
Excellent article !
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Avis de Sandvcons
Je suis complètement accro a cette soupe
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