Purée de légumes verts bio
- 2 parts
- 40 kcal /100g 166 kJ /100g
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Informations détaillées
Modes de préparation
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 4 minCuisson à 900 WVersez la quantité désirée de purée dans un plat adapté et laissez cuire à couvert le temps indiqué. Mélangez à mi-temps et avant de servir. Assaisonnez à votre convenance. 900 W. Pour 225 g : 4 min. Pour 450 g : 6 min. 750 w. Pour 225 g : 5 min Pour 450 g : 7 min
- À la casserole Cuisson au casserole pendant 6 minVersez la quantité désirée de purée dans une casserole avec la quantité d'eau indiquée. Cuire à couvert et à feu moyen en mélangeant régulièrement. Assaisonnez à votre convenance. Pour 225 g : 6 min + 2 cuil. à s. d'eau. Pour 450 g : 9 min + 3 cuil. à s. d'eau.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures dans un réfrigérateur.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
- Haricot vert* 38,2%, brocoli* 30%, petit pois doux* 22,8%, eau.
- *ISSU DE L'AGRICULTURE BIOLOGIQUE.
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | |
| Energie | 166 kJ 40 kcal | 2% AR* 2% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 0,5 g dont acides gras saturés : 0,1 g | Matières grasses : 1% AR* dont acides gras saturés : 1% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 3,6 g dont sucres : 1,9 g | Glucides : 1% AR* dont sucres : 2% AR* |
| Fibres alimentaires | 3,2 g | % AR* |
| Protéines | 3,6 g | 7% AR* |
| Sel | < 0,01 g | 0% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Origine de nos produits
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PlatBâtonnets de purée légumes verts et saumon par...
Difficulté de la recette : 1/3Très facile4,82 € / personne
Avis clients
Liste des avis
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Avis de Minous 4552
Une bonne puree consistante et au bon goût de legimes verts. Très jolie couleur verte en plus
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Avis de Fmercury
J'achète souvent cette purée, délicieuse et bio, sain pour la santé.
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Avis de Elisa 13290
Excellents
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Avis de Clo9
Acheté il y a quelques jours très bon produit
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Avis de AL22
Très bonne purée.
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Avis de Sanzf
Excellent même très bon
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Avis de HD30
J'achète cet article très régulièrement et j'adore. Sans sel, sans crème, juste de la purée de légumes vertes. Vous agrémentez à votre goût.
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