Purée de pois cassé
- 3 parts
- 108 kcal /100g 455 kJ /100g
Informations détaillées
Modes de préparation
- À la casserole Cuisson au casserole pendant 8 minVersez la quantité désirée de purée dans une casserole avec la quantité d'eau indiquée. Laissez cuire à découvert et à feu moyen en mélangeant régulièrement. Assaisonnez à votre convenance. - Pour 150 g : 4 min 1 cuil. à soupe d'eau - Pour 300 g : 8 min 2 cuil. à soupe d'eau - Pour 600 g : 15 min 3 cuil. à soupe d'eau
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 5 minCuisson à 900 WVersez la quantité désirée de purée dans un plat adapté et laissez cuire à couvert le temps indiqué. Mélangez à mi-temps et avant de servir. Assaisonnez à votre convenance. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 W 900 W - Pour 150 g : 4 min 3 min - Pour 300 g : 6 min 5 min - Pour 600 g : 9 min 8 min
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
- Pois cassé réhydraté cuit à l'eau.
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | |
| Energie | 455 kJ 108 kcal | 5% AR* 5% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 0,5 g dont acides gras saturés : 0,1 g | Matières grasses : 1% AR* dont acides gras saturés : 1% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 17 g dont sucres : 0,6 g | Glucides : 6% AR* dont sucres : 1% AR* |
| Fibres alimentaires | 4,3 g | % AR* |
| Protéines | 7,0 g | 14% AR* |
| Sel | < 0,01 g | 0% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Origine de nos produits
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
- Ajouter la recette Tartines vertes à vos favoris
EntréeTartines vertes
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes4,57 € / personne
Avis clients
Liste des avis
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Avis de Virginie L
Une excellente purée tant pour le goût que la qualité nutritionnelle.
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Avis de Carine Mimi
J'adore !!!
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Avis de Mila Fouz
La meilleure des purées 😋😋😋😋
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Avis de Laurent06
Une façon pratique et rapide pour préparer des pois cassés. Par ailleurs, un produit brut, avec toute liberté pour les accomoder.
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Avis de docpranzo
J'ai acheté un gâteau framboise noix de coco pour mon anniversaire nous l'avons adoré ú
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Avis de 1415
Excellent produit
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Avis de mervelyne51
Si vous n'avez rien de prêt pour votre repas, un peu de purée et du sel et du lait (pas beaucoup) et voilà de quoi vous nourrir sainement.
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