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Couscous, tout bon tout veggie

COUSCOUS VEGGIE 370G
  • 1 part
  • 106 kcal /100g 444 kJ /100g
  • Nutri-score du produit : B B
  • Planet-score C
  • source-de-proteines
Lire 216 avis | Écrire un avis
Ref: 086184
le bol de 370 g
Prix soldé 4,49 €
Prix au kilo 12,13 €/kg
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Chic, un couscous veggie* et même vegan avec toute la gourmandise d’un couscous tradi. On a remplacé la viande par des falafels et la semoule est garnie de raisins secs et s’accompagne de légumes variés. Une sauce légèrement piquante ponctue les saveurs de ce plat qui ensoleille les papilles au premier coup de fourchette. *veggie = végétarien

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Informations détaillées

Modes de préparation

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Sauce aux épices 36,4%, semoule cuisinée et raisins 30,5%, légumes 20,8%, préparation à base de pois chiche préfrite 12,1%, surgelés.

Liste des ingrédients

  • Semoule de BLÉ dur réhydratée salée [eau, semoule de BLÉ dur (GLUTEN) 12,3%, sel], eau, préparation à base de pois chiche préfrite 12,1% [eau, pois chiche 2,8%, pois chiche cuit 1%, oignon, persil, courgette, carotte, farine de BLÉ (GLUTEN), coriandre, huile de tournesol, oignon en poudre, fibre de psyllium, vinaigre d’alcool, sel, épices], carotte 7,3%, courgette 7,3%, tomate pelée concassée au jus 5,6% (tomate, jus de tomate), pois chiche cuit 3,4%, CÉLERI 2,6%, purée de tomate double concentré, raisin réhydraté [raisin 1,2%, huile végétale (contient tournesol et/ou de colza), eau], oignon 1,5%, huile d'olive vierge extra, farine de riz, sel, épices raz el hanout 0,2%, thym, ail, cumin, coriandre, cannelle, muscade, poivre blanc.
  • Peut contenir des traces de : Oeuf, Arachide, Moutarde

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit : B

Valeurs nutritionnelles moyennes
Valeurs nutritionnelles moyennes Pour 100 g Pour une portion de 370g
Valeur pour 100 g % AR pour 100 g Valeur pour une portion de 370g % AR pour une portion de 370g
Energie
444 kJ
106 kcal
5% AR*
5% AR*
1643 kJ
392 kcal
20% AR*
20% AR*
Matières grasses
dont acides gras saturés
Matières grasses : 2,7 g
dont acides gras saturés : 0,4 g
Matières grasses : 4% AR*
dont acides gras saturés : 2% AR*
Matières grasses : 10,0 g
dont acides gras saturés : 1,5 g
Matières grasses : 14% AR*
dont acides gras saturés : 8% AR*
Glucides
dont sucres
Glucides : 15 g
dont sucres : 2,0 g
Glucides : 6% AR*
dont sucres : 2% AR*
Glucides : 56 g
dont sucres : 7,2 g
Glucides : 21% AR*
dont sucres : 8% AR*
Fibres alimentaires
3,2 g
% AR*
12 g
% AR*
Protéines
3,8 g
8% AR*
14 g
28% AR*
Sel
0,60 g
10% AR*
2,2 g
37% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Planet-score

Planet-score du produit

Planet-score C

Qu’est-ce que Planet-Score® ?

L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
En savoir plus

Origine de nos produits

Produit élaboré en France à partir de semoule, pois chiche et légumes origine UE et non-UE

Avis clients

Note moyenne 3.79

  • 5 étoiles sur 5
  • 4 étoiles sur 5
  • 3 étoiles sur 5
  • 2 étoiles sur 5
  • 1 étoile sur 5
D'où proviennent les avis clients ?

Liste des avis

  • Avis de Chamrock

    5 étoiles sur 5

    Ce coucous est excellent. Les fallafels sont délicieux et remplacent avantageusement la viande ou les merguez. Parfait !

  • Avis de Dutch14

    5 étoiles sur 5

    Très bon mais un peu cher

  • Avis de cout

    4 étoiles sur 5

    un peu [- ] piquant et ce serais parfais

  • Avis de Rambo 2025

    2 étoiles sur 5

    Ennuyeux, fade!

  • Avis de Acheme

    2 étoiles sur 5

    Très quelconque. Fade. Sec.

  • Avis de Loulou79

    5 étoiles sur 5

    J’ai achete cet article pour me dépanner un repas de midi au bureau et j adooore

  • Avis de Jonicada

    5 étoiles sur 5

    Je me suis régalée. Très bon et copieux.

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Retrouvez ce produit dans le rayon Sélection Post-Partum de Anne-Sophie Vidal.