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  Donburi au poulet

  Réf. 086122
l'étui de 350 g 12.85 /kg
4.50
En japonais, donburi signifie « bol de riz ». De fait, cette recette très populaire se compose d’une base de riz garnie ici de chou blanc émincé cuisiné, de filet de poulet mariné dans une sauce teriyaki et de petits bâtonnets de carottes. En résumé, une belle palette de saveurs qui rend le quotidien vraiment plus gourmand
  • Cuisine Evasion

Origine

Produit élaboré en Thaïlande.

Le mode d'emploi

  • Préparation sans décongélation
  • Au micro-ondes
    Au micro-ondes 5 min

    Afin de préserver les qualités de ce produit, nous vous conseillons une cuisson au micro-ondes. Sortez le bol de son étui carton et percez l'opercule. Faites réchauffer le temps indiqué : 750 watts : 6 min, 900 watts: 5 min.

  • À la poêle
    À la poêle 15 min

    Démoulez le contenu du bol dans une poêle. Faites réchauffer à feu moyen, à couvert, en mélangeant régulièrement pendant 15 minutes avec 5 cl d'eau. Ajoutez de l'eau si besoin.

Les ingrédients

Riz cuit 42,8%, filet de poulet 13,7% (origine : Thaïlande*), carotte 11,3%, chou 8,5%, oignon 8,3%, mirin (eau, glucose de maïs, sirop de tapioca, riz gluant, alcool), sauce soja (eau, graine de soja, blé (gluten), sel), eau, huile de tournesol, ciboulette, sucre de canne, huile de sésame, gingembre, graine de sésame blanc grillé 0,2%, farine de tapioca, sauce soja noire [mélasse de sucre de canne, eau, sel, sauce soja (graine de soja, farine de blé (gluten), sel, eau)]. *Issu d’animaux nés, élevés, abattus et transformés en Thaïlande.

Ces informations sont communiquées à titre commercial et seule la liste d'ingrédients qui figure sur l'étiquette du produit fait foi. Veillez à prendre connaissance des informations présentes sur l'emballage du produit, à la livraison et/ou avant toute consommation, notamment si vous présentez des risques d'allergies.

L'analyse nutritionnelle

Pour 100 g Pour une portion
Energie
622 kJ - 7% AR
147 kcal - 7% AR
2177 kJ - 26% AR
515 kcal - 26% AR
Matières grasses
dont acides gras saturés
2,3 g - 3% AR
0,4 g - 2% AR
8,1 g -12% AR
1,4 g - 7% AR
Glucides
dont sucres
25 g - 9% AR
2,3 g - 3% AR
86 g - 33% AR
8,1 g - 9% AR
Fibres alimentaires
0,6 g
2,1 g
Protéines
6,7 g - 13% AR
23 g - 46% AR
Sel
0,63 g - 11% AR
2,2 g - 37% AR

AR = Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Les allergenes

Produit élaboré dans un atelier qui utilise : arachide.

La conservation

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

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