Poêlée de légumes à la provençale bio

2 parts
63 kcal /100g 260 kJ /100g

- a =

Lire 225 avis | Écrire un avis

Ref: 075465

le sachet de 600 g

6,65 €/kg

3,99 €

Le soleil est au cœur de vos assiettes avec cette poêlée de légumes à la provençale. Cultivées en Italie, ces légumes bio (courgettes grillées, tomates, poivrons jaunes, oignons rouges et olives noires dénoyautées) apportent leurs saveurs authentiques. Agrémenté d’une sauce à l’huile d’olive et au basilic, ce mélange de légumes méditerranéens offre un vrai goût d’été !

Informations détaillées

Modes de préparation

À la poêle Préparation

Cuisson au poele pendant 5 min

Versez la quantité désirée dans une poêle chaude en prenant soin de bien répartir les galets de sauce. Laissez cuire le temps indiqué à feu vif et à découvert en remuant régulièrement. Pour 300g : 5 min Pour 600g : 10 min

Au air fryer Cuisson

Cuisson au airfryer pendant 15 min

'Versez la quantité désirée de produit dans le panier. Laissez cuire le temps indiqué à 190 °C : Pour 300 g : 15 minutes Remuez à mi-temps.'

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Poêlée de légumes à la provençale : Mélange de légumes cuisinés Courgette grillée, tomate, poivron, oignons, olive surgelée

Liste des ingrédients

Courgette grillée* 37,5%, tomate pelée* 20%, poivron jaune* 17%, oignon rouge grillé* 8%, huile d'olive vierge extra*, oignon* 4,2%, eau, olive noire entière dénoyautée saumurée* 2,5% [olive, eau, sel], ail*, basilic*, amidon de riz*, sel.
*ISSU DE L'AGRICULTURE BIOLOGIQUE.

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-a

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g
Energie	260 kJ 63 kcal	3% AR* 3% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	4,3 g 0,7 g	6% AR* 3% AR*
Glucides dont sucres	4,0 g 3,4 g	2% AR* 4% AR*
Fibres alimentaires	1,4 g	% AR*
Protéines	1,3 g	3% AR*
Sel	0,34 g	6% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Planet-score

Planet-score du produit

Qu’est-ce que Planet-Score® ?

L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.

Origine de nos produits

Produit élaboré en Italie à partir de légumes origine Italie

Avis clients

Note moyenne 3.67

D'où proviennent les avis clients ?

Avis déposé le 09/03/2026

J'aime beaucoup cette poêlée. Ça change de la ratatouille avec les olives 👍🏼
Avis déposé le 06/03/2026

Excellent ! Préparé en mélangeant des Avoines.
Avis déposé le 05/03/2026

Je suis satisfaite du produit. J'en ai déjà repris. Les olives apportent du goût. Comme les légumes avaient rendu un peu d'eau, j'ai rajouté une cuillère de graines pour couscous.
Avis déposé le 02/03/2026

acheter cet article le mois dernier j'en suis trés content plusieus fois
Avis déposé le 01/03/2026

Poêlée achetée plusieurs fois et toujours appréciée
Avis déposé le 01/03/2026

Poêlée délicieuse et très goûteuse 👍
Avis déposé le 23/02/2026

Vraiment trop bon

Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr

Se connecter Créer un compte

Retrouvez ce produit dans les rayons Les produits Bio, Cuisine végétarienne, Agriculture biologique et Les essentiels.