Cabillaud sauce vierge et duo de riz camarguais

1 part
127 kcal /100g 536 kJ /100g

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Ref: 086686

la boîte de 350 g

18,57 €/kg

6,50 €

Ce cabillaud issu de pêche française dans l'Atlantique Nord Est invite le soleil sur les tables par la magie de sa sauce aux poivrons, courgettes, tomates et herbes. Le riz camarguais noir et blanc aux petits légumes ajoute un grain de fantaisie. On ne boude pas son plaisir.||1 part

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Informations détaillées

Modes de préparation

Au micro-ondes DÉCONGÉLATION

Cuisson au microondes pendant 7 min

Sortez la barquette de son étui carton et décollez un coin de l'opercule plastique. Déposez-la dans le four à micro-ondes et laissez réchauffer le temps indiqué : 750 W = 8 min 900 W = 7 min Laissez reposer 1 minute avant de déguster.
À la poêle DÉCONGÉLATION

Cuisson au poele pendant 20 min

Versez le contenu de la barquette dans une poêle chaude avec 2 à 3 cuillères à soupe d'eau. Laissez réchauffer à découvert et à feu doux pendant 20 minutes en remuant délicatement.

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Riz de Camargue noir et riz de Camargue blanc aux petits légumes 54%, filet de cabillaud 30% (pêche française en Océan Atlantique Nord-Est (FAO 27)), sauce 16% à base de tomate, d'huile d'olive (2%) et d'aromates, surgelés.

Liste des ingrédients

Filet de cabillaud (POISSONS) qualité sans arête* 30%, riz de Camargue noir cuit 26,7% (eau, riz noir, sel), riz de Camargue blanc cuit 11,2% (eau, riz, sel), courgette, carotte, carotte jaune, oignon, tomate, eau, huile d'olive vierge extra 2%, tomate pelée concassée (tomate, jus de tomate), beurre (LAIT), courgette grillée, tomate cerise mi-séchée, échalote, vin blanc, poivron jaune, poivron rouge, sel, ail, jus de citron, farine de riz, persil, ciboulette, basilic, cerfeuil, poivre, thym.

Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.

Produit élaboré dans un atelier qui utilise : oeuf, arachide.

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-a

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g		Pour une portion de 350 g
Energie	536 kJ 127 kcal	6% AR* 6% AR*	1876 kJ 445 kcal	22% AR* 22% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	3,6 g 1,3 g	5% AR* 6% AR*	13 g 4,5 g	18% AR* 22% AR*
Glucides dont sucres	16 g 0,9 g	6% AR* 1% AR*	56 g 3,2 g	21% AR* 4% AR*
Fibres alimentaires	1,2 g	% AR*	4,2 g	% AR*
Protéines	7,3 g	15% AR*	25 g	51% AR*
Sel	0,55 g	9% AR*	1,9 g	32% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Origine de nos produits

Produit élaboré en France à partir de cabillaud issu de pêche française en océan Atlantique Nord-Est (FA0 27) et de riz de Camargue

Avis clients

Note moyenne 4.46

D'où proviennent les avis clients ?

26 juin 2025

un vrai régal, la bonne quantité, le bon équilibre.
19 juin 2025

Très bon plat . Bien assaisonné. Un plat qui fait parti de mes references
15 juin 2025

Très bon. A la fois goûtu, léger mais rassasiant. Excellent plat.
29 mai 2025

Excellent produit aux saveurs équilibrées. À recommander.
04 mai 2025

Un de mes plats préférés. Je trouve que la proportion poisson garniture est équilibrée. Le riz est un peu croquant mais ça me convient. C'est surtout la sauce vierge que j'aime, bien assaisonnée. Je sors la barquette du congélateur la veille pour la placer au réfrigérateur. Cela permet d'avoir un poisson cuit plus uniformément. Et je fais cuire le tout dans un plat en verre, pas dans la barquette d'origine pour éviter le plastique chauffé.
25 avril 2025

Plat parfait avec un peu de jus de citron sur le poisson
04 avril 2025

Loin de la photo, pas de quoi nourrir son homme, c’est maigre en quantité