Cabillaud sauce vierge et duo de riz camarguais

1 part
127 kcal /100g 536 kJ /100g

Lire 129 avis | Écrire un avis

Ref: 086686

la boîte de 350 g

18,57 €/kg

6,50 €

Ce cabillaud issu de pêche française dans l'Atlantique Nord Est invite le soleil sur les tables par la magie de sa sauce aux poivrons, courgettes, tomates et herbes. Le riz camarguais noir et blanc aux petits légumes ajoute un grain de fantaisie. On ne boude pas son plaisir.||1 part

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Informations détaillées

Modes de préparation

Au micro-ondes Décongélation

Cuisson au microondes pendant 7 min

Sortez la barquette de son étui carton et décollez un coin de l'opercule plastique. Déposez-la dans le four à micro-ondes et laissez réchauffer le temps indiqué : 750 W = 8 min 900 W = 7 min Laissez reposer 1 minute avant de déguster.
À la poêle Décongélation

Cuisson au poele pendant 20 min

Versez le contenu de la barquette dans une poêle chaude avec 2 à 3 cuillères à soupe d'eau. Laissez réchauffer à découvert et à feu doux pendant 20 minutes en remuant délicatement.

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Riz de Camargue noir et riz de Camargue blanc aux petits légumes 54%, filet de cabillaud 30% (pêche française en Océan Atlantique Nord-Est (FAO 27)), sauce 16% à base de tomate, d'huile d'olive (2%) et d'aromates, surgelés.

Liste des ingrédients

Filet de cabillaud (POISSONS) qualité sans arête* 30%, riz de Camargue noir cuit 26,7% (eau, riz noir, sel), riz de Camargue blanc cuit 11,2% (eau, riz, sel), courgette, carotte, carotte jaune, oignon, tomate, eau, huile d'olive vierge extra 2%, tomate pelée concassée (tomate, jus de tomate), beurre (LAIT), courgette grillée, tomate cerise mi-séchée, échalote, vin blanc, poivron jaune, poivron rouge, sel, ail, jus de citron, farine de riz, persil, ciboulette, basilic, cerfeuil, poivre, thym.

Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.

Produit élaboré dans un atelier qui utilise : oeuf, arachide.

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-a

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g		Pour une portion de 350 g
Energie	536 kJ 127 kcal	6% AR* 6% AR*	1876 kJ 445 kcal	22% AR* 22% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	3,6 g 1,3 g	5% AR* 6% AR*	13 g 4,5 g	18% AR* 22% AR*
Glucides dont sucres	16 g 0,9 g	6% AR* 1% AR*	56 g 3,2 g	21% AR* 4% AR*
Fibres alimentaires	1,2 g	% AR*	4,2 g	% AR*
Protéines	7,3 g	15% AR*	25 g	51% AR*
Sel	0,55 g	9% AR*	1,9 g	32% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Origine de nos produits

Produit élaboré en France à partir de cabillaud issu de pêche française en océan Atlantique Nord-Est (FA0 27) et de riz de Camargue

Avis clients

Note moyenne 4.47

D'où proviennent les avis clients ?

20 juillet 2024

J'adore! Je le reprends régulièrement car vraiment bon. Riz peut-être un tout petit peu trop croquant tout de même.
16 juin 2024

Manque de poisson et trop de riz.. Trop craquant et un peu sec
11 juin 2024

Très bon plat cuisiné. Tous les produits sont bons. Le riz est bien cuit et sa texture est agréable. La sauce est également très bonne.
03 juin 2024

Très bon plat. équilibré et savoureux. Je recommande !!!
03 juin 2024

Un bon plat diététique, un peu moins de riz et plus de sauce aux légumes et de poisson serait bienvenu.
26 mai 2024

très bon plat qui serait parfait s'il y avait un peu plus de poisson et de sauce
25 mai 2024

Très bon plat cuisiné, on ne ressent pas au goût le côté « industriel ». Les quantités sont généreuses, le temps de cuisson indiqué est le bon. Je recommande.