Cabillaud sauce vierge et duo de riz camarguais
- 114 kcal /100g 480 kJ /100g
Informations détaillées
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Conseils de préparation
CuissonAfin de préserver les qualités organoleptiques de ce produit, nous vous conseillons un mode de préparation au four à micro- ondes. -
Au micro-ondes
CuissonCuisson au microondes pendant 7 minSortez la barquette de son étui carton sans percer ni enlever l'opercule plastique. Déposez-la dans le four à micro-ondes et laissez cuire le temps indiqué. Puissance restituée du four : 750 W : 9 min - 900 W : 7 min -
Au four
CuissonCuisson au four pendant 50 minPréchauffez votre four à 180°C (th.6). Versez le contenu de la barquette dans un plat adapté, couvrez et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. - Four traditionnel : 55 min - Four à chaleur tournante : 50 min
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Ingrédient d'origine française.
Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
480 kJ
114 kcal
|
6% AR*
6% AR*
|
1680 kJ
399 kcal
|
20% AR*
20% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
3,4 g
1,6 g
|
5% AR*
8% AR*
|
11,9 g
5,7 g
|
17% AR*
29% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
13,7 g
0,9 g
|
5% AR*
1% AR*
|
47,8 g
3,2 g
|
18% AR*
4% AR*
|
| Fibres alimentaires |
1,2 g
|
-
|
4 g
|
-
|
| Protéines |
6,7 g
|
13% AR*
|
23,3 g
|
47% AR*
|
| Sel |
0,50 g
|
8% AR*
|
1,75 g
|
29% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
Note moyenne 4.37
4.37 sur 5.0
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06 février 2021
Très bon plat, quantité suffisante, poisson de qualité, le sauce est très bonne, et la texture du riz agréable en bouche, je recommande vivement ce plat qui est plus est équilibré.
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02 février 2021
Un plat qui tranche par ses qualités sur que certains autres de Picard: quantité suffisante, finesse du goût, équilibre des épices, sel à ajouter peut-être. A recommander.
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24 décembre 2020
Avec un peu plus de sauce et la perfection est proche. J'attends la prochaine cuisson pour une nouvelle commande.
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08 novembre 2020
La sauce est délicieuse mais dommage qu’il n’y en ait pas plus car du coup l’ensemble est un peu sec. Le poisson est bon mais la quantité est déséquilibrée par rapport à la quantité de riz. Donc bon mais à améliorer.
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03 juillet 2020
Excellent, bons morceaux de poissons et le petit jus est juste comme il faut ni plus ni moins ; j'adore !
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14 juin 2020
Le riz est généreux, presque trop. Il est bon mais un peu sec à mon goût. Le poisson est bien servi, des gros morceaux de cabillaud délicieux et fondant. La sauce est un peu manquante, un peu plus aurait été préférable. Personnellement je n'ai pas été convaincu par la sauce vierge, j'ai trouvé ça bon, léger, très naturel et simple, mais j'aurais aimé un côté plus corsé ou épicé, un peu de safran ou de curry en plus. La pellicule plastique de la barquette a du mal à partir, mais un coup de couteau sur le bord de la boite et c'est réglé. Un plat nourrissant à découvrir !
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06 avril 2020
Tout est dit dans le titre. Franchement la sauce vierge est succulente. Le plat est délicieux. Bon poisson bon riz.
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