Boulettes végétariennes sauce cajun légumes rouges

- 1 part
- 120 kcal /100g 503 kJ /100g
Informations détaillées

- Au micro-ondes Préparation Cuisson au microondes pendant 5 minSortez la barquette de son fourreau. Décollez le coin de l'opercule plastique. Laissez cuire le temps indiqué : - 900 W : 5 min Laissez reposer 1 minute avant de retirer l'opercule.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).

Nutri-score du produit: nutriscore-a
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 300 g | ||
---|---|---|---|---|
Energie | 503 kJ 120 kcal | 6%% AR* 6%% AR* | 1509 kJ 360 kcal | 18%% AR* 18%% AR* |
Matières grasses dont acides gras saturés | 4,2 g 1,2 g | 6%% AR* 6%% AR* | 13 g 3,5 g | 18%% AR* 18%% AR* |
Glucides dont sucres | 14 g 4,9 g | 5%% AR* 5%% AR* | 41 g 15 g | 16%% AR* 16%% AR* |
Fibres alimentaires | 4,0 g | % AR* | 12 g | % AR* |
Protéines | 4,8 g | 10%% AR* | 14 g | 29%% AR* |
Sel | 0,73 g | 12%% AR* | 2,2 g | 36%% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Planet-score du produit

Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.

Avis clients
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12 mai 2025
C'est vraiment un plat savoureux, original et facile à préparer. De plus, excellent rapport qualité-prix. Qualité nutritionnelle intéressante également.
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08 mai 2025
Excellent, très belle surprise, épicé juste ce qu'il faut, j'en rachèterai.
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06 mai 2025
Délicieux, épicé juste comme il faut, équilibré et savoureux.
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04 mai 2025
Produit très agréable à manger. Nous l'avons apprécié et le fait que ce soit un plat végétarien est encore un plus pour nous.
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30 avril 2025
Ce produit est très bon, équilibré. Noté excellent par Yuka.
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28 avril 2025
Plat très équilibré goûteux bien épicé petit bémol trop de sucre
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27 avril 2025
Délicieux et rapide à préparer. Ce plat me rappelle la magnifique Louisiane
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