Couscous

1 part
122 kcal /100g 511 kJ /100g

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Ref: 086075

barquette de 400 g

6,50 €/kg

2,60 €

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Le couscous est en tête de nos recettes fétiches. Déjeuner, dîner, en solo, entre amis toutes les occasions sont bonnes pour s’en régaler. Bonne nouvelle, ce couscous de la gamme Maxi Gourmande en portion de 400g est parfaitement calibrée pour les bons appétits. Avis aux très gourmands !

Informations détaillées

Modes de préparation

Au micro-ondes
Cuisson sans décongélation

Cuisson au microondes pendant 6 min

Décollez le coin de l'opercule carton et laisser cuire à puissance maximale (900 watts) le temps indiqué sur l'opercule. Laissez reposer quelques instants avant de déguster
Au four
Cuisson sans décongélation

Cuisson au four pendant 35 min

Cuisson à 180°C

Préchauffez votre four à 180°C (th.6). Retirez l'opercule carton de la barquette et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. En fin de cuisson, couvrez si nécessaire.

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Semoule de blé cuisinée 28,5 %, légumes 28,5%, sauce 28%, filet de poulet cuit traité en salaison 10%, merguez précuite 5%, surgelés.

Liste des ingrédients

Semoule cuisinée 28,5% [semoule de blé dur (gluten), eau, huile de tournesol, sel, curcuma], eau, filet de poulet traité en salaison [filet de poulet 8,9% (origine : France*), eau, sel], merguez précuite 5% [viande bovine (origine : France*), viande et gras de mouton (origine : UE), épices et plante aromatique, sel, dextrose,sucre, antioxydant : érythorbate de sodium, arômes naturels], oignon, navet, carotte, courgette grillée, pois chiche (pois chiche, eau, sel), poivron rouge, poivron vert, céleri, purée de tomate double concentrée, huile de tournesol, épices raz el hanout, sel, graisse de poulet (origine : France*), coriandre, cumin, coriandre en poudre, purée d'ail, amidon de maïs, cannelle, muscade.
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.

Produit élaboré dans un atelier qui utilise : oeuf, soja

Valeurs nutritionnelles moyennes

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g		Pour une portion de 400
Energie	511 kJ 122 kcal	6% AR* 6% AR*	2044 kJ 488 kcal	24% AR* 24% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	3,9 g 1,0 g	6% AR* 5% AR*	16 g 3,9 g	22% AR* 19% AR*
Glucides dont sucres	14 g < 0,5 g g	5% AR* 1% AR*	55 g 1,8 g	21% AR* 2% AR*
Fibres alimentaires	1,9 g	-	7,6 g	-
Protéines	6,9 g	14% AR*	28 g	55% AR*
Sel	0,71 g	12% AR*	2,8 g	47% AR*

Nutri-score du produit: nutriscore-a

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Origine de nos produits

Produit élaboré en France à partir de semoule et filet de poulet origine France et de merguez origine UE.

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Avis clients

Note moyenne 2.61

11 mai 2021

Bon plat, par contre il y a peu de sauce malheureusement. Et comme les commentaires précédents, il est dommage de n'avoir qu'une seule merguez.
26 mars 2021

Je n’ai pas apprécié ce plat trop épicé n’a pas le goût d’un couscous dommage
14 janvier 2021

Les légumes sont bons la semoule aussi. Par contre, je ne comprends pas comment on peut mettre une merguez qui ressemble à du plastique et qui n'a pas de goût !
07 janvier 2021

Pas terrible du tout .On ne sent pas que cest un couscous . Il n'y a pas assez de sauce . Le poulet n'a aucun goût et la merguez beaucoup trop cuite. Je ne recommande pas
20 décembre 2020

Très déçue. Le plus mauvais produit que j’ai acheté chez Picard...Épices trop prononcées, très peu de viande, merguez pas cuite et sauce inexistante... Bref il a finit à la poubelle.
27 août 2020

couscous - rien de bon !!! nri'a en à voir avec le vrai couscous original que l'on déguste en Afrique du nord .. !!!
02 juin 2020

semoule sèche et sans saveur poulet fade rustique sans saveur et dégageant une odeur immonde merguez très sèche et grasse sans saveur rien à voir avec la merguez boucher petits légumes très croquants immangeables encore un plat pas digne de picard et j avoue que je ne comprends pas pourquoi cette marque propose ce genre de plat c est lamentable

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