Couscous

- 1 part
- 122 kcal /100g 511 kJ /100g

Avec ce produit, découvrez aussi
Informations détaillées

-
Au micro-ondes
Cuisson sans décongélation
Cuisson au microondes pendant 6 minDécollez le coin de l'opercule carton et laisser cuire à puissance maximale (900 watts) le temps indiqué sur l'opercule. Laissez reposer quelques instants avant de déguster
-
Au four
Cuisson sans décongélation
Cuisson au four pendant 35 minCuisson à 180°CPréchauffez votre four à 180°C (th.6). Retirez l'opercule carton de la barquette et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. En fin de cuisson, couvrez si nécessaire.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.

Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 400 g | ||
---|---|---|---|---|
Energie |
511 kJ
122 kcal
|
6% AR*
6% AR*
|
2044 kJ
488 kcal
|
24% AR*
24% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
3,9 g
1,0 g
|
6% AR*
5% AR*
|
16 g
3,9 g
|
22% AR*
19% AR*
|
Glucides dont sucres |
14 g
< 0,5 g g
|
5% AR*
1% AR*
|
55 g
1,8 g
|
21% AR*
2% AR*
|
Fibres alimentaires |
1,9 g
|
% AR*
|
7,6 g
|
% AR*
|
Protéines |
6,9 g
|
14% AR*
|
28 g
|
55% AR*
|
Sel |
0,71 g
|
12% AR*
|
2,8 g
|
47% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Avis clients





-
27 janvier 2023
Bon produit pratique facile à utiliser. Pas pratique pour commenter 50 caractères.
-
27 janvier 2023
Mets délicieux. Excellentes saveurs de l'Orient qui me rappellent mes origines marocaines. L'unique saucisse est bien grasse et le poulet est bien garni. Le rapport qualité prix est excellent, 2,99 € pour un plat de si grande qualité, j'en raffole. Bonne journée.
-
26 janvier 2023
Prix très correct. Peu de poulet. Dans l'ensemble ça dépanne mais c'est tout. 1ère et dernière fois pour moi.
-
26 janvier 2023
Bon produit, il manque une merguez et ce serait parfait
-
23 janvier 2023
Bien pour un dépannage... Saveur très moyenne par contre j ai l impression qu il y est un peu moins salé. 3 étoiles pour un rapport qualité prix satisfaisant
-
12 janvier 2023
Produit bon . Certes la merguez a un aspect bizarre et surtout petite . Manque un peu de viande .
-
10 janvier 2023
Je n’ai pas apprécié ce plat. Les légumes restent très durs
Votre avis compte
Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr