Couscous

1 part
122 kcal /100g 511 kJ /100g

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Ref: 086075

barquette de 400 g

8,25 €/kg

3,30 €

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Le couscous est en tête de nos recettes fétiches. Déjeuner, dîner, en solo, entre amis toutes les occasions sont bonnes pour s’en régaler. Bonne nouvelle, ce couscous de la gamme Maxi Gourmande en portion de 400g est parfaitement calibrée pour les bons appétits. Avis aux très gourmands !

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Informations détaillées

Modes de préparation

Au micro-ondes Cuisson sans décongélation

Cuisson au microondes pendant 6 min

Décollez le coin de l'opercule carton et laisser cuire à puissance maximale (900 watts) le temps indiqué sur l'opercule. Laissez reposer quelques instants avant de déguster
Au four Cuisson sans décongélation

Cuisson au four pendant 35 min

Cuisson à 180°C

Préchauffez votre four à 180°C (th.6). Retirez l'opercule carton de la barquette et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. En fin de cuisson, couvrez si nécessaire. Four traditionnel : 40 minutes Four à chaleur tournante : 35 minutes.

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Semoule de blé cuisinée 28,5 %, légumes 28,5%, sauce 28%, filet de poulet cuit traité en salaison 10%, merguez précuite 5%, surgelés.

Liste des ingrédients

Semoule cuisinée 28,5% [semoule de BLÉ dur (GLUTEN), eau, huile de colza, sel, curcuma], eau, filet de poulet traité en salaison [filet de poulet 8,9% (origine : France*), eau, sel], merguez précuite 5% [viande bovine (origine : France*), viande et gras de mouton (origine : UE), épices et plante aromatique, sel, dextrose, sucre, antioxydant : érythorbate de sodium, arômes naturels], oignon, navet, carotte, courgette grillée, pois chiche (pois chiche, eau, sel), poivron rouge, poivron vert, CÉLERI, purée de tomate double concentrée, huile de colza, épices raz el hanout, sel, graisse de poulet (origine : France*), coriandre, cumin, coriandre en poudre, purée d'ail, amidon de maïs, cannelle, muscade.
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.

Peut contenir des traces de : œuf, soja, moutarde, sésame

Valeurs nutritionnelles moyennes

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g		Pour une portion de 400 g
Energie	511 kJ 122 kcal	6% AR* 6% AR*	2044 kJ 488 kcal	24% AR* 24% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	3,9 g 1,0 g	6% AR* 5% AR*	16 g 3,9 g	22% AR* 19% AR*
Glucides dont sucres	14 g < 0,5 g g	5% AR* 1% AR*	55 g 1,8 g	21% AR* 2% AR*
Fibres alimentaires	1,9 g	% AR*	7,6 g	% AR*
Protéines	6,9 g	14% AR*	28 g	55% AR*
Sel	0,71 g	12% AR*	2,8 g	47% AR*

Nutri-score du produit: nutriscore-a

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Origine de nos produits

Produit élaboré en France à partir de filet de poulet origine France, de merguez élaborée en France et de semoule de blé élaborée en France (blé origine UE et non-UE)

Avis clients

Note moyenne 2.99

D'où proviennent les avis clients ?

18 avril 2024

Très bon couscous. Bien assaisonné. Poulet bien présent. Merguez petite. L'ensemble est très agréable.
13 avril 2024

énorme augmentation. Sinon c'est nickel mais de plus en plus dur à suivre.
31 mars 2024

produit correct sans plus. Il nourrit mais ne procure pas grand plaisir.
25 mars 2024

Le couscous est très bon ,le goût est ok y’a pas énormément de viandes , mais moi ça me va comme ça de plus la viande n’est pas grasse bref il manque juste cruellement de sauce , de jus ! Il y aurai eu plus de sauce ça aurait été parfait car les légumes sont tops , il manque aussi à mon goût des pois chiche ! Donc plus de sauce et plus de pois chiche svp picard et là on est sur un sans faute !
25 mars 2024

Couscous est de bonne qualité . J'en reprend souvent
23 mars 2024

Beaucoup trop sec. Il manque de la sauce. Trop bourratif.
20 mars 2024

Un produit à modifier rapidement sinon plus de vente de couscous. La merguez est ridiculement petite et sans goût. La viande beaucoup trop sèche. Trop de semoule par rapport aux légumes. Et, l'ensemble du plat, sans sauce. Svp, modifier ce produit ou, supprimer le.

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Retrouvez ce produit dans le rayon Plats pour étudiants.

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