Couscous
![COUSCOUS 400G FE](https://www.picard.fr/dw/image/v2/AAHV_PRD/on/demandware.static/-/Sites-catalog-picard/default/dw69f4e765/produits/000000000000086075_E.jpg?sw=672&sh=392&q=30)
- 1 part
- 122 kcal /100g 511 kJ /100g
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Informations détaillées
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Au micro-ondes
Cuisson sans décongélation
Cuisson au microondes pendant 6 minDécollez le coin de l'opercule carton et laisser cuire à puissance maximale (900 watts) le temps indiqué sur l'opercule. Laissez reposer quelques instants avant de déguster
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Au four
Cuisson sans décongélation
Cuisson au four pendant 35 minCuisson à 180°CPréchauffez votre four à 180°C (th.6). Retirez l'opercule carton de la barquette et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. En fin de cuisson, couvrez si nécessaire. Four traditionnel : 40 minutes Four à chaleur tournante : 35 minutes.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
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Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.
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Nutri-score du produit: nutriscore-a
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 400 g | ||
---|---|---|---|---|
Energie |
511 kJ
122 kcal
|
6% AR*
6% AR*
|
2044 kJ
488 kcal
|
24% AR*
24% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
3,9 g
1,0 g
|
6% AR*
5% AR*
|
16 g
3,9 g
|
22% AR*
19% AR*
|
Glucides dont sucres |
14 g
< 0,5 g g
|
5% AR*
1% AR*
|
55 g
1,8 g
|
21% AR*
2% AR*
|
Fibres alimentaires |
1,9 g
|
% AR*
|
7,6 g
|
% AR*
|
Protéines |
6,9 g
|
14% AR*
|
28 g
|
55% AR*
|
Sel |
0,71 g
|
12% AR*
|
2,8 g
|
47% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
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Planet-score du produit
![DCDD-pouleR](https://www.picard.fr/on/demandware.static/-/Sites-picard-Library/default/dw98d06843/planetscore/DCDD-pouleR.png)
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
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Avis clients
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12 juillet 2024
Le goût est satisfaisant mais il y n’y a presque pas de jus et les légumes sont quasi inexistants. C'est dommage !
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12 juin 2024
Le goût est bon, il y a assez de poulet, mais la semoule est un peu pâteuse.
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24 mai 2024
Présentation différente semoule et à part légumes demie merguez haut de petite cuisse de poulet décevant a déconseiller
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23 mai 2024
Chaque ingrédient est sans goût. Le total est nul.
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22 mai 2024
C'est bon mais trop peu pour un couscous. n reste sur sa faim dommage
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22 mai 2024
Bon Pratique Mais manque de jus pour les légumes et la semoule
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20 mai 2024
Correct mais sans plus. pas très garni... pratique à réchauffer.
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