Couscous
- 1 part
- 122 kcal /100g 511 kJ /100g
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Informations détaillées
- (CONSEILLÉ PAR PICARD) Décollez le coin de l’opercule et réchauffez 6 minutes. Laissez reposer 2 minutes avant de déguster.
- Retirez l'opercule carton, déposez le produit dans sa barquette sur une grille du four et réchauffez 35 à 40 minutes. Couvrez si nécessaire.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 400 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 511 kJ 122 kcal | 6% AR* 6% AR* | 2044 kJ 488 kcal | 24% AR* 24% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 3,9 g 1,0 g | 6% AR* 5% AR* | 16 g 3,9 g | 22% AR* 19% AR* |
| Glucides dont sucres | 14 g < 0,5 g g | 5% AR* 1% AR* | 55 g 1,8 g | 21% AR* 2% AR* |
| Fibres alimentaires | 1,9 g | % AR* | 7,6 g | % AR* |
| Protéines | 6,9 g | 14% AR* | 28 g | 55% AR* |
| Sel | 0,71 g | 12% AR* | 2,8 g | 47% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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23 octobre 2025
Très très bon même délicieux mais avec 2ou3 merguez en plus serait encore plus bon
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22 octobre 2025
Très copieux...les légumes sont excellent. Cordialement
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21 octobre 2025
Je me suis régalé dans la voiture pendant une pause midi. Le top a été d'avoir pu faire chauffer mon plats dans l'un des micro ondes a disposition. Ce couscous bien chaud m'a régalé !! Merci
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18 octobre 2025
Plat copieux et équilibré. Plutôt savoureux. La viande est toutefois peu présente.
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17 octobre 2025
Trop peu de viande et très petite chipolata Très déçue
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17 octobre 2025
Très déçu, vraiment très déçu ! 28,5gr de semoule avec moins de 30g de viande (!) et 350gr de légumes et autres ingrédiens gras et réhausseurs de goût. Ce n'est pas digne de Picard ...
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15 octobre 2025
Cela n’a rien d’un couscous. Le plat est sans saveur.
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