Emincés de dinde sauce au citron, linguine complète et légumes verts

- 1 part
- 93 kcal /100g 392 kJ /100g
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Informations détaillées

- Conseils de préparation Préparation sans décongélation Nous vous recommandons une préparation au micro-ondes.
- Au micro-ondes CUISSON Cuisson au microondes pendant 6 min 30Sortez la barquette vapeur de son fourreau sans percer ni enlever l'opercule plastique. Laissez cuire le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes : - 750 W : 7 min - 900 W : 6 min 30 Laissez reposer 1 minute avant de retirer l'opercule. Attention, la barquette et son contenu sont très chauds. Mélangez avant de déguster.
- À la poêle CUISSON Cuisson au poele pendant 15 minVersez le contenu de la barquette dans une poêle chaude avec 3 cuillères à soupe d'eau froide. Laissez cuire à couvert et à feu doux pendant 7 minutes, puis à feu moyen pendant 8 minutes. Remuez régulièrement.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.

Nutri-score du produit: nutriscore-a
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 350 g | ||
---|---|---|---|---|
Energie | 392 kJ 93 kcal | 5%% AR* 5%% AR* | 1372 kJ 326 kcal | 16%% AR* 16%% AR* |
Matières grasses dont acides gras saturés | 2,0 g 0,8 g | 3%% AR* 4%% AR* | 6,8 g 2,9 g | 10%% AR* 15%% AR* |
Glucides dont sucres | 10 g 1,6 g | 4%% AR* 2%% AR* | 36 g 5,4 g | 14%% AR* 6%% AR* |
Fibres alimentaires | 2,1 g | % AR* | 7,4 g | % AR* |
Protéines | 7,6 g | 15%% AR* | 27 g | 53%% AR* |
Sel | 0,36 g | 6%% AR* | 1,3 g | 21%% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Planet-score du produit

Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.

Avis clients
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05 septembre 2025
Bon produit que je rachèterais. Quantité suffisante pour 1 personne
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04 septembre 2025
Très bon goût, plat léger. Facile vite prêt. Bonne quantité
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03 septembre 2025
Bon plat, rapide à réchauffer, équilibré, avec des ingrédients de qualité
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31 août 2025
Plat complet sucres lents et legumes pour un repas et bon
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31 août 2025
Très bon et fin. Repas complet pratique à avoir pour aller au travail
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27 août 2025
J’ai bien aimé ce plat, c’est léger avec une petite sauce sympathique. Le poulet est tendre.
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22 août 2025
J'ai aimé les linguines et la sauce,mais j'ai trouvé les morceaux de dinde vraiment très secs. Il faudrait moins les cuire pour qu'ils restent tendres.
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