Emincés de dinde sauce au citron, linguine complète et légumes verts
![DINDE LINGUINE/LEG VERTS](https://www.picard.fr/dw/image/v2/AAHV_PRD/on/demandware.static/-/Sites-catalog-picard/default/dwbed289cb/produits/00000000000000086416_E.jpg?sw=672&sh=392&q=30)
- 1 part
- 93 kcal /100g 392 kJ /100g
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Informations détaillées
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Conseils de préparation
Préparation sans décongélation
Nous vous recommandons une préparation au micro-ondes.
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Au micro-ondes
Cuisson
Cuisson au microondes pendant 6 min 30Sortez la barquette vapeur de son fourreau sans percer ni enlever l'opercule plastique. Laissez cuire le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes : - 750 W : 7 min - 900 W : 6 min 30 Laissez reposer 1 minute avant de retirer l'opercule. Attention, la barquette et son contenu sont très chauds. Mélangez avant de déguster.
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À la poêle
Cuisson
Cuisson au poele pendant 15 minVersez le contenu de la barquette dans une poêle chaude avec 3 cuillères à soupe d'eau froide. Laissez cuire à couvert et à feu doux pendant 7 minutes, puis à feu moyen pendant 8 minutes. Remuez régulièrement.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
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Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.
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Nutri-score du produit: nutriscore-a
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 350 g | ||
---|---|---|---|---|
Energie |
392 kJ
93 kcal
|
5%% AR*
5%% AR*
|
1372 kJ
326 kcal
|
16%% AR*
16%% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
2,0 g
0,8 g
|
3%% AR*
4%% AR*
|
6,8 g
2,9 g
|
10%% AR*
15%% AR*
|
Glucides dont sucres |
10 g
1,6 g
|
4%% AR*
2%% AR*
|
36 g
5,4 g
|
14%% AR*
6%% AR*
|
Fibres alimentaires |
2,1 g
|
% AR*
|
7,4 g
|
% AR*
|
Protéines |
7,6 g
|
15%% AR*
|
27 g
|
53%% AR*
|
Sel |
0,36 g
|
6%% AR*
|
1,3 g
|
21%% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
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Planet-score du produit
![CCDD-pouleR](https://www.picard.fr/on/demandware.static/-/Sites-picard-Library/default/dw13676468/planetscore/CCDD-pouleR.png)
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
![](/on/demandware.static/Sites-picard-Site/-/default/dwc32f4e02/assets/images/product/tabs/tabheader.jpg)
Avis clients
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28 juin 2024
Bof, j’ai apprécié le côté pratique compte tenu du peu de temps que j’avais pour déjeuner. Au niveau du goût c’est vraiment pas top. Bref en Depannage uniquement
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07 juin 2024
Ce plat avait l'air apétissant, mais quelle n'a pas été ma surprise en constant qu'il n'y avait ni dinde ni linguines ! ça fait cher le plat pour ne manger uniquement que des petits pois et des courgettes !
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02 juin 2024
c'est bon mais la quantité manque au détriment des sauces
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12 mai 2024
Très très bon un bel équilibre des saveurs quantité suffisante
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28 avril 2024
Dépanne bien, mais pas un incontournable. Portion OK, minimum de légumes sans beaucoup de goût, la sauce citron prend le dessus et la dinde est un peu sèche.
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27 avril 2024
Franchement pas bon, Une dinde sans goût ni origine indiquée, le reste une bouillie sans intérêt
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25 avril 2024
Agréable surprise, plat savoureux et généreux en poulet. Les petits légumes et la sauce qui accompagnent ce plat ont beaucoup de goût ! Petit bémol cependant : peu de linguine Dans l’ensemble, je recommande ce plat !
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