Aiguillettes églefin MSC panure aux épices

12 parts
176 kcal /100g 739 kJ /100g

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Ref: 074324

la boîte de 400 g

19,00 €/kg

7,60 €

+10 points pour un achat dans la gamme poisson pané du 13/10 au 16/11

Du 13 octobre au 16 novembre, +10 points pour tout achat d'un produit dans la catégorie pain. Limité par un achat par jour par canal. Découvrir les produits bonus

Compatible airfryer

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Laissez-vous tenter par ces savoureuses aiguillettes d'églefin MSC, enrobées d'une panure originale aux épices goût chorizo. Un plat facile à préparer, idéal pour un repas convivial ou un apéritif dînatoire qui ravira vos convives !

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Informations détaillées

Modes de préparation

Au four CUISSON SANS DÉCONGÉLATION

Cuisson au four pendant 16 min

Cuisson à 180°C

préchauffé à 180°C (th.6) : Faites cuire, à mi-hauteur, sur une plaque chaude recouverte de papier cuisson : - Four à chaleur tournante : 16 min - Four traditionnel : 20 min
À la poêle CUISSON SANS DÉCONGÉLATION

Cuisson au poele pendant 10 min

10 min dans une poêle chaude à feu moyen avec un peu de matière grasse, en les retournant régulièrement
À la friteuse CUISSON SANS DÉCONGÉLATION

Cuisson au friteuse pendant 4 min

4 min environ dans une huile à 175°C
Au air fryer CUISSON SANS DÉCONGÉLATION

Cuisson au airfryer pendant 8 -10 min

Cuisson à 180°C

Retirez les emballages. Déposez les produits dans le panier en espaçant les pièces et laissez cuire 8 à 10 minutes à 180 °C.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Portion formée de filets d'églefin MSC 65%, panée avec une préparation 35% à base d'épices goût chorizo préfrite surgelée

Liste des ingrédients

Eglefin MSC (POISSONS) 65% qualité sans arête* [Melanogrammus aeglefinus sauvage pêché en Atlantique Nord-Est (FAO 27)], chapelure [farine de BLE (GLUTEN), sel, levure], huile de colza, farine de BLE (GLUTEN), amidon de BLE (GLUTEN), sel, épices goût chorizo 0,46% (paprika fumé, piment de la Jamaïque, piment rouge, cumin, poivre noir), ail, oignon, persil, coriandre.

Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-a

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g
Energie	739 kJ 176 kcal	9% AR* 9% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	7,3 g 0,6 g	10% AR* 3% AR*
Glucides dont sucres	14 g 0,9 g	5% AR* 1% AR*
Fibres alimentaires	1,5 g	% AR*
Protéines	13 g	26% AR*
Sel	0,81 g	14% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

LE NUTRISCORE AFFICHÉ A ÉTÉ CALCULÉ SUR LA BASE DU PRODUIT SURGELÉ AVANT CUISSON. LES TRANSFORMATIONS ULTÉRIEURES SONT SUSCEPTIBLES DE MODIFIER CE NUTRISCORE

Origine de nos produits

Produit élaboré aux Pays-Bas, à partir d'églefin MSC pêché en Atlantique Nord-Est

Avis clients

Note moyenne 4.63

D'où proviennent les avis clients ?

13 octobre 2025

Achètes pour la 3 e fois :croustillants et les épices…..un régal
27 septembre 2025

Goûtés semaine dernière, bien apprécié. A recommander.
26 septembre 2025

J adore les épices bien présentes et le poisson est très bon
24 septembre 2025

Très contente de cet achat « découverte » Je renouvellerai
21 septembre 2025

Tres bon produit et goûteux j 'en consommerait Bientot
18 septembre 2025

A mon goût, très bon. Même les enfants dont un qui n aime pas le poisson ,en mange
11 septembre 2025

Croquettes de poissons goûteuse et relevées. Se mange sans faim. Une réussite !!!

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