Aiguillettes églefin MSC panure aux épices
- 12 parts
- 176 kcal /100g 739 kJ /100g
Avec ce produit, découvrez aussi
Informations détaillées
- Au four Cuisson sans décongélation Cuisson au four pendant 16 minCuisson à 180°Cpréchauffé à 180°C (th.6) : Faites cuire, à mi-hauteur, sur une plaque chaude recouverte de papier cuisson : - Four à chaleur tournante : 16 min - Four traditionnel : 20 min
- À la poêle Cuisson sans décongélation Cuisson au poele pendant 10 min10 min dans une poêle chaude à feu moyen avec un peu de matière grasse, en les retournant régulièrement
- À la friteuse Cuisson sans décongélation Cuisson au friteuse pendant 4 min4 min environ dans une huile à 175°C
- Au air fryer Cuisson Cuisson au airfryer pendant 8 -10 minCuisson à 180°CRetirez les emballages. Déposez les produits dans le panier en espaçant les pièces et laissez cuire 8 à 10 minutes à 180 °C.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Malgré tout le soin apporté à la préparation de nos poissons qualité sans arête, la présence exceptionnelle d’arête n’est jamais exclue.
Nutri-score du produit: nutriscore-b
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 739 kJ 176 kcal | 9% AR* 9% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 7,3 g 0,6 g | 10% AR* 3% AR* |
| Glucides dont sucres | 14 g 0,9 g | 5% AR* 1% AR* |
| Fibres alimentaires | 1,5 g | % AR* |
| Protéines | 13 g | 26% AR* |
| Sel | 0,81 g | 14% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Le nutriscore affiché a été calculé sur la base du produit surgelé avant cuisson. les transformations ultérieures sont susceptibles de modifier ce nutriscore.
Avis clients
-
27 novembre 2025
le petit goût de chorizo fait toute la différence !!!
-
24 novembre 2025
Excellent, original.
-
22 novembre 2025
C'était vraiment très très bon
-
15 novembre 2025
J'ai acheté ce produits et je suis satisfaite, on sent le chorizo, je rachéterais
-
14 novembre 2025
Au four délicieux !!! Bon % de poisson, poisson pas menacé de disparition et peu de déchet parfait
-
13 novembre 2025
Produit très bon et épicé
-
12 novembre 2025
Merci de mentionner qu’il y a du chorizo j’ai fait ma sélection avec le titre comme c’est du poisson j’ai pas vérifié la composition dommage de mettre du chorizo dans du poisson je vois pas trop l’intérêt.
Votre avis compte
Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr