Escalopes de poulet, 4 à 6 pièces
- 4 pièces
- 167 kcal /100g 701 kJ /100g
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Informations détaillées
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À la poêle
Préparation sans décongélation
Cuisson au poele pendant 15 minFaites réchauffer les escalopes dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, à feu vif pendant 2 minutes, puis à feu moyen pendant 13 minutes en les retournant à mi-temps.
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Au four
Préparation sans décongélation
Cuisson au four pendant 25 minCuisson à 180°CPréchauffez votre four à 180°C (th.6). Déposez les escalopes sur la plaque du four avec du papier cuisson. Enfournez à mi- hauteur et laissez réchauffer le temps indiqué : Four traditionnel : 30 min Four à chaleur tournante : 25 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 137 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
701 kJ
167 kcal
|
8% AR*
8% AR*
|
841 kJ
200 kcal
|
10% AR*
10% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
5,9 g
0,8 g
|
8% AR*
4% AR*
|
7,1 g
1,0 g
|
10% AR*
5% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
10 g
0,8 g
|
4% AR*
1% AR*
|
12 g
1,0 g
|
5% AR*
1% AR*
|
| Fibres alimentaires |
< 0,5 g
|
% AR*
|
< 0,5 g
|
% AR*
|
| Protéines |
18 g
|
36% AR*
|
22 g
|
43% AR*
|
| Sel |
0,60 g
|
10% AR*
|
0,72 g
|
12% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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11 septembre 2024
J'achetais ce produit depuis des années, auparavant la panure était beaucoup plus conséquente et le poulet était vraiment tendre, j'en ai acheté un sachet hier, j'ai été surprise de voir que la taille de deux des escalopes est minuscule, de même le poulet après cuisson était sec et fade, même en rajoutant des herbes de Provence le goût n'est plus le même, autre mauvaise surprise il m'a été facturé 1 euro de plus en caisse. Je n'en rachèterais plus
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11 août 2024
Rapide et efficace, car facile à préparer et bon.
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21 juin 2024
J'adore ce produit C'est super bon et facile de préparation
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16 juin 2024
Les grands et les petits adorent. C’est long à cuire mais c’est bon
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16 juin 2024
pratique a cuire ( poêle ) recommande sans hésitation, très goûteux.
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23 mai 2024
I really liked these chicken cutlets, they have a good flavour and they cook up nice and crisp. I recommend them and will buy them again
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15 février 2024
Bon produit. Attention la cuisson, penser à les retourner au bout de 15 minutes
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