Poulet pané croustillant
- 5 pièces
- 201 kcal /100g 841 kJ /100g
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Informations détaillées
- Au four Préparation Cuisson au four pendant 25 minCuisson à 180°CPréchauffez votre four à 180°C (th 6). Déposez les pièces de poulet pané sur la plaque du four avec du papier cuisson et laissez réchauffer à mi-hauteur le temps indiqué en les retournant à mi-temps : - Four traditionnel : 30 min - Four à chaleur tournante : 25 min.
- À la poêle Préparation Cuisson au poele pendant 16 minDéposez les poulets panés dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse et cuire à feu moyen pendant 16min, en les retournant régulièrement.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.
Nutri-score du produit: nutriscore-b
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 841 kJ 201 kcal | 10% AR* 10% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 9,7 g 1,2 g | 14% AR* 6% AR* |
| Glucides dont sucres | 14 g 1,0 g | 5% AR* 1% AR* |
| Fibres alimentaires | < 0,5 g | % AR* |
| Protéines | 14 g | 28% AR* |
| Sel | 0,92 g | 15% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
- Ajouter la recette Ramen japonais au poulet à vos favoris
PlatRamen japonais au poulet
Difficulté de la recette : 2/3FacileTemps : Express8,47 € / personne
Avis clients
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26 avril 2025
Très bon. Croustillant juste ce qu'il faut. Beaucoup de goût.
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11 avril 2025
un classique a faire au air frye,parfait pour un burger.Mention très bien.
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07 avril 2025
le meilleur que j'ai mangé, et de loin ! je me sui régalée
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04 avril 2025
Ma fille adore ce produit! Moi aussi d’ailleurs !!
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02 avril 2025
Tom qui a 8 ans adoré le poulet pané, il valide !! C'était top
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23 mars 2025
Je l acheté régulièrement, ma famille adore croustillant
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05 mars 2025
Grande réussite pour ce poulet pané pour faire des burgers qui changent. Préparation facile et le poulet reste moelleux.
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