Filets de merlu blanc du Cap MSC, panure bio
Informations détaillées

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Au four
Cuisson sans décongélation
Cuisson au four pendant 15 minCuisson à 180°Cpréchauffé à 180 °C (th. 6) : Faites cuire les panés sur une plaque recouverte de papier cuisson, à mi-hauteur 15 à 19 min, en retournant à mi-cuisson
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À la poêle
Cuisson sans décongélation
Cuisson au poele pendant 10 minFaites cuire les panés 10 à 12 min dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, à feu moyen, en retournant à mi-temps.
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À la friteuse
Cuisson sans décongélation
Cuisson au friteuse pendant 5 min5 à 6 minutes dans une huile à 175 °C.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté, hors de son emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
35 % des ingrédients d'origine agricole sont issus de l’agriculture biologique. Certifié par FR-BIO-10*ISSU DE L'AGRICULTURE BIOLOGIQUE.
Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.

Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
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Energie |
852 kJ
203 kcal
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% AR*
% AR*
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Matières grasses dont acides gras saturés |
8,3 g
0,9 g
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% AR*
% AR*
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Glucides dont sucres |
20 g
< 0,5 g
|
% AR*
% AR*
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Fibres alimentaires |
1,0 g
|
% AR*
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Protéines |
12 g
|
% AR*
|
Sel |
0,91 g
|
% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-b
LE NUTRISCORE AFFICHÉ A ÉTÉ CALCULÉ SUR LA BASE DU PRODUIT SURGELÉ AVANT CUISSON. LES TRANSFORMATIONS ULTÉRIEURES SONT SUSCEPTIBLES DE MODIFIER CE NUTRISCORE

Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
Avis clients
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19 novembre 2023
Très bon, cuisson au four facile. Les enfants ont adoré et nous aussi
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20 octobre 2023
Produit qui se cuisine au four sans difficulté, gouteux
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24 juin 2023
Vraiment délicieux. A griller à feu pas trop fort pour ne pas brûler la panure avant que le poisson soit bien cuit à l'intérieur. L'un de mes indispensables.
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07 juin 2023
Bien équilibré, personnellement je rajoute quelques gouttes de jus de citron avec.
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28 mai 2023
Panure très croustillante . Très beau morceau de poisson . Délicieux !!
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17 septembre 2022
Rapport poisson panure idéal, facile et rapide pour un repas équilibré prêt en quelques minutes
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27 juillet 2022
Excellent, poisson tendre panure légère, avec huile olive et jus citron un régal de douceur et de légèreté pour votre ligne
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