Filets de limande façon meunière, 4 à 5 filets
- 4 pièces
- 197 kcal /100g 823 kJ /100g
Informations détaillées
-
À la poêle
Cuisson sans décongélation
Cuisson au poele pendant 6 min6 à 8 minutes. Déposez les filets dans une poêle froide, sans ajout de matière grasse et faites-les cuire 6 à 8 minutes environ à feu moyen en les retournant régulièrement.
-
Au four
Cuisson sans décongélation
Cuisson au four pendant 12 minCuisson à 210°Cpréchauffé à 210 °C (th.7) : 12 à 15 minutes. Faites cuire les filets, à mi-hauteur, sur la plaque chaude recouverte de papier cuisson : - Four traditionnel : 15 min - Four à chaleur tournante : 12 min.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté, hors de son emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
823 kJ
197 kcal
|
10% AR*
10% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
11 g
1,3 g
|
15% AR*
6% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
13 g
3,1 g
|
5% AR*
3% AR*
|
| Fibres alimentaires |
0,7 g
|
% AR*
|
| Protéines |
12 g
|
25% AR*
|
| Sel |
0,92 g
|
15% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-b
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
-
10 avril 2024
Belle préparation, idéal en dépannage, rapide et facile
-
10 mars 2024
Vraiment excellent, poisson très fin, facile à digérer, juste un bémol, le prix qui a un peu trop augmenté à mon avis vu la quantité dans les boîtes.
-
11 février 2024
Clairement, c’est très bon, mais le prix est très élevé dans les portions il n’y a pas beaucoup à manger
-
18 décembre 2023
poisson excellent et se cuit simplement en mettant le beurre chaud dessus avec un filet de citron
-
17 décembre 2023
Je pense que le produit à tourné , à voir si je suis malade les prochain jours mais les filets sente très fortement la moisissure . Il ne se tienne pas à la cuisson . Ils sont impropre à la consommation
-
12 novembre 2023
j'ai déjà acheté ce produit je l'ai repris car j'aime bien faire je fais cuire sans matière grasse
-
03 novembre 2023
ne pas rajouter de matière grasse, réchauffer dans une poêle chaude...De la limande qui a le gout de la limande, la subtilité est le citron incorporé ! un délice !
Votre avis compte
Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr