Filets de merlu blanc du Cap façon meunière
Avec ce produit, découvrez aussi
Informations détaillées
![](/on/demandware.static/Sites-picard-Site/-/default/dwc32f4e02/assets/images/product/tabs/tabheader.jpg)
-
À la poêle
Cuisson sans décongélation
Cuisson au poele pendant 12 min12 à 15 minutes. Déposez les filets dans une poêle froide, sans ajout de matière grasse et faites-les cuire 12 à 15 minutes environ à feu moyen en les retournant régulièrement.
-
Au four
Cuisson sans décongélation
Cuisson au four pendant 15 minCuisson à 210°Cpréchauffé à 210 °C (th. 7) : 15 à 22 minutes. Faites cuire les filets, à mi-hauteur, sur une plaque chaude recouverte de papier cuisson : - Four traditionnel : 20 à 22 min - Four à chaleur tournante : 15 à 17 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté, hors de son emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
![](/on/demandware.static/Sites-picard-Site/-/default/dwc32f4e02/assets/images/product/tabs/tabheader.jpg)
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
![](/on/demandware.static/Sites-picard-Site/-/default/dwc32f4e02/assets/images/product/tabs/tabheader.jpg)
Nutri-score du produit: nutriscore-a
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
---|---|---|
Energie |
653 kJ
156 kcal
|
8% AR*
8% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
7,1 g
0,9 g
|
10% AR*
4% AR*
|
Glucides dont sucres |
7,9 g
2,1 g
|
3% AR*
2% AR*
|
Fibres alimentaires |
0,7 g
|
% AR*
|
Protéines |
15 g
|
30% AR*
|
Sel |
0,64 g
|
11% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
![](/on/demandware.static/Sites-picard-Site/-/default/dwc32f4e02/assets/images/product/tabs/tabheader.jpg)
Avis clients
-
22 juillet 2024
Une bonne façon de faire manger du poisson à toute la famille en même temps tout en sortant des très enfantins "poissons panés rectangulaires" !
-
21 juillet 2024
C’est bon cela fait plusieurs fois que je le prends je continuerai Herlotte
-
19 juillet 2024
Pratique et rapide à cuire et un régal à déguster ! je recommande
-
15 juillet 2024
C'est un très bon produit. je suis satisfaite. Je recommande.
-
15 juillet 2024
Ce sont mes poissons préférés depuis des années pour leur goût subtil et constant, leur légère panure et leur mise en œuvre facile, à la poêle ou au four.
-
13 juillet 2024
Bon les enfants ont adoré facile a réchauffer vite fait
-
12 juillet 2024
Depuis que j'ai testé ces poissons, je n'achète plus que ceux là, un vrai régal
Votre avis compte
Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr