Filets de merlu blanc du Cap façon meunière
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Informations détaillées

- À la poêle CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au poele pendant 12 min12 à 15 minutes. Déposez les filets dans une poêle froide, sans ajout de matière grasse et faites-les cuire 12 à 15 minutes environ à feu moyen en les retournant régulièrement.
- Au four CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au four pendant 15 minCuisson à 210°Cpréchauffé à 210 °C (th. 7) : 15 à 22 minutes. Faites cuire les filets, à mi-hauteur, sur une plaque chaude recouverte de papier cuisson : - Four traditionnel : 20 à 22 min - Four à chaleur tournante : 15 à 17 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté, hors de son emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients

Nutri-score du produit: nutriscore-a
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
---|---|---|
Energie | 653 kJ 156 kcal | 8% AR* 8% AR* |
Matières grasses dont acides gras saturés | 7,1 g 0,9 g | 10% AR* 4% AR* |
Glucides dont sucres | 7,9 g 2,1 g | 3% AR* 2% AR* |
Fibres alimentaires | 0,7 g | % AR* |
Protéines | 15 g | 30% AR* |
Sel | 0,64 g | 11% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Avis clients
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30 août 2025
je suis toujours ce produit (en limande ou merlu) très pratique pour manger souvent du poisson
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22 août 2025
J’aime bien ce poisson : la chair est bien fournie et il n’y a pas d’arêtes, ce qui est très appréciable. La préparation meunière est légère et savoureuse, nettement plus agréable que les poissons panés avec leur panure souvent trop épaisse. Il suffit simplement d’ajouter un filet de citron, accompagné de l’accompagnement de votre choix, pour un repas simple et réussi. Je recommande de compter environ 2 filets par personne pour une belle portion.
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17 août 2025
Très bon poisson et bien assaisonné, j’en achète régulièrement
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16 août 2025
Très bonne surprise, le poisson est très bon et les filets sont assez grands
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12 août 2025
le contenu n'est pas conforme a l'image de la boite mes filets sont petits et côniques tous pareils au nombre de 5 alors que d'habitude c'est des filets larges et fins au nombre de 4
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11 août 2025
J'ai acheté ces filets de poissons, il y a une semaine. Ils sont très bons et moelleux. Parfait aussi pour les enfants.
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11 août 2025
Les filets de merlu sont très bon, de très bonne taille. Un par personne suffit amplement je pense. Ils sont bien assaisonnés et ont un bon goût de citron donc top quand on n'en n'a pas sous la main. Par contre, les filets de merlu sont très gras je les cuisine au air fryer, ça maintient donc leur côté croustillant
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