Gratin de pâte, épinard, poireau et sauce au comté
- 1 part
- 161 kcal /100g 674 kJ /100g
Informations détaillées
- Au micro-ondes Cuisson sans décongélation Cuisson au microondes pendant 4 min 30 secCuisson à 900 WRetirez les emballages et le film plastique. Laissez cuire le temps indiqué à couvert : Puissance restituée du micro-ondes : 900 watts : 4 minutes 30 secondes 750 watts : 6 minutes
- Au four Cuisson sans décongélation Cuisson au four pendant 40 - 45 minCuisson à 180°CRetirez les emballages et le film plastique. Laissez cuire le produit 40 à 45 minutes avec 2 cuil. à soupe d'eau, sur une grille.
- Au air fryer Cuisson sans décongélation Cuisson au airfryer pendant 25 - 30 mnCuisson à 160°CRetirez les emballages et le film plastique. Déposez le produit avec sa barquette dans le panier et laissez cuire 25 à 30 minutes à 160 °C.
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Pâte conchiglie précuite 30% [eau, semoule de BLÉ dur (GLUTEN)], épinard 15,4%, eau, poireau 13,9%, crème fraîche liquide (LAIT) 13,9%, Comté AOP* râpé 8,4% (contient LAIT), beurre (LAIT), amidon de riz, sel, persil, poivre.
*A.O.P. : Appellation d’Origine Protégée.
Nutri-score du produit: nutriscore-c
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 200g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 674 kJ 161 kcal | 8% AR* 8% AR* | 1348 kJ 322 kcal | 16% AR* 16% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 9,3 g 6,5 g | 13% AR* 33% AR* | 19 g 13 g | 27% AR* 65% AR* |
| Glucides dont sucres | 13 g 1 g | 5% AR* 1% AR* | 26 g 2,0 g | 10% AR* 2% AR* |
| Fibres alimentaires | 1,6 g | % AR* | 3,2 g | % AR* |
| Protéines | 5,4 g | 11% AR* | 11 g | 22% AR* |
| Sel | 0,46 g | 8% AR* | 0,92 g | 15% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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05 février 2026
Simple et efficace
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05 février 2026
Avec une salade et un fruit ou laitage idéal
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05 février 2026
Très bon petit plat
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05 février 2026
Très bon mais la quantité représente un demi repas
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05 février 2026
Délicieux !
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04 février 2026
Tres tres bon produit...j’adoooooorrrrre .quantité juste. Dommage qu’il ne soit oas présenté en plus grand format..
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03 février 2026
Très bon mini plat. On sent bien le comté sans que ça ne masque les légumes.
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