Merlu blanc du Cap façon fish and chips MSC
- 8 à 12 pièces
- 193 kcal /100g 808 kJ /100g
Laissez-vous tenter par ces petites pièces de Merlu blanc du Cap - issu de pêche durable - façon fish and chips, petit clin d'oeil à la cuisine britannique, prêtes à être dégustées en 2 ou 3 bouchées, avec des frites ou des légumes !
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Informations détaillées
- Au four Cuisson sans décongélation Cuisson au four pendant 14 à 17 minCuisson à 180°CAu four préchauffé à 180°C (th.6) : Faites cuire les produits sur une plaque recouverte de papier cuisson, à mi-hauteur, 14 à 17 min.
- À la poêle Cuisson sans décongélation Cuisson au poele pendant 10 à 12 minFaites cuire les produits 10 à 12 min environ dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, en les retournant régulièrement.
- À la friteuse Cuisson sans décongélation Cuisson au friteuse pendant 5 à 6 min5 à 6 min dans une huile à 175°C.
- Au air fryer Cuisson Cuisson au airfryer pendant 14 - 15 minCuisson à 200°CDéposez les produits dans le panier (2 pièces maximum en les espaçant) et laissez cuire 14 à 15 minutes à 200 °C.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Malgré tout le soin apporté à la préparation de nos poissons qualité sans arête, la présence exceptionnelle d’arête n’est jamais exclue.
Nutri-score du produit: nutriscore-b
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 808 kJ 193 kcal | % AR* % AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 10 g 1,1 g | % AR* % AR* |
| Glucides dont sucres | 13 g 2,3 g | % AR* % AR* |
| Fibres alimentaires | < 0,5 g | % AR* |
| Protéines | 12 g | % AR* |
| Sel | 0,71 g | % AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Le nutriscore affiché a été calculé sur la base du produit surgelé avant cuisson. les transformations ultérieures sont susceptibles de modifier ce nutriscore.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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PlatBagel façon fish and chips
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : Express10,47 € / personne
Avis clients
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29 janvier 2026
ALORS MOI QUI NE SUIS JAMAIS DECUE AVEC PICARD FRANCHEMENT QUELLE DECEPTION. TRES FADE ON NE SAIT PAS CE QU'ON MANGE UN MIXE ENTRE BOUILLIE DE POISSON ET VOMI. DESOLEE J AI TOUT RECRACHE ET LE SACHET ET PARTI A LA POUBELLE
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29 janvier 2026
Peu gras et riche en poisson. Délicieux avec les wedges Picard !
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28 janvier 2026
PREMIER ACHAT POUR CET ARTICLE
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27 janvier 2026
Pas bon du tout seule la panure donnait un peu de mache car le poisson était très fade et avait la consistance de bouillie
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26 janvier 2026
Bon produit
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25 janvier 2026
Très bon produit
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19 janvier 2026
Poisson très bon. La panure très grasse heureusement passé au four plutôt qu'à la friteuse.
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