Merlu blanc du Cap façon fish and chips MSC
- 8 à 12 pièces
- 193 kcal /100g 808 kJ /100g
Laissez-vous tenter par ces petites pièces de Merlu blanc du Cap - issu de pêche durable - façon fish and chips, petit clin d'oeil à la cuisine britannique, prêtes à être dégustées en 2 ou 3 bouchées, avec des frites ou des légumes !
Avec ce produit, découvrez aussi
Informations détaillées
Modes de préparation
- Au four Cuisson au four pendant 14 à 17 minCuisson à 180°CAu four préchauffé à 180°C (th.6) : Faites cuire les produits sur une plaque recouverte de papier cuisson, à mi-hauteur, 14 à 17 min.
- À la poêle Cuisson au poele pendant 10 à 12 minFaites cuire les produits 10 à 12 min environ dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, en les retournant régulièrement.
- À la friteuse Cuisson au friteuse pendant 5 à 6 min5 à 6 min dans une huile à 175°C.
- Au air fryer Cuisson au airfryer pendant 14 - 15 minCuisson à 200°CDéposez les produits dans le panier (2 pièces maximum en les espaçant) et laissez cuire 14 à 15 minutes à 200 °C.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
- Filets de merlu blanc du Cap MSC (POISSONS) 65% qualité sans arête* [Merluccius capensis et Merluccius paradoxus sauvages pêchés dans l’Océan Atlantique Sud-Est (FAO 47)], eau, huiles végétales (colza, tournesol, en proportion variable), farine de BLÉ (GLUTEN), amidon de BLÉ (GLUTEN), farine de maïs, semoule de BLÉ (GLUTEN), GLUTEN de BLÉ, sel, jus de citron en poudre, LAIT écrémé en poudre, correcteur d’acidité : carbonates de sodium, poudre à lever : bicarbonate de sodium.
- *Malgré tout le soin apporté à la préparation de nos poissons qualité sans arête, la présence exceptionnelle d’arête n’est jamais exclue.
- Peut contenir des traces de : Oeuf, Soja, Céleri, Mollusques
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : B
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | |
| Energie | 808 kJ 193 kcal | % AR* % AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 10 g dont acides gras saturés : 1,1 g | Matières grasses : % AR* dont acides gras saturés : % AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 13 g dont sucres : 2,3 g | Glucides : % AR* dont sucres : % AR* |
| Fibres alimentaires | < 0,5 g | % AR* |
| Protéines | 12 g | % AR* |
| Sel | 0,71 g | % AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Le nutriscore affiché a été calculé sur la base du produit surgelé avant cuisson. les transformations ultérieures sont susceptibles de modifier ce nutriscore.
Origine de nos produits
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
- Ajouter la recette Bagel façon fish and chips à vos favoris
PlatBagel façon fish and chips
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : Express10,47 € / personne
Avis clients
Liste des avis
-
Avis de 2èmè sansd
Nous achetons souvent ce produit que nous cuisinons dans un airfryer, le mode de cuisson le plus adapté (cuisson sans graisse rajoutée, chair du poisson moelleuse); délicieux avec une salade
-
Avis de BBeros
Très satisfaits de mon achat Trop bon
-
Avis de Djibson
Très bon, bien croustillant, le poisson très bon Delicious
-
Avis de Naoned92
Très bon produit mais chaque fois un peu plus cher...Dommage
-
Avis de Isabel92
Tres bon article et assez copieux
-
Avis de Pupuce66
Faciles à cuire au four. Petits morceaux pratiques à manger. Peut être un peu trop gras, mais c'est du fish and chips.... on ne peut pas tout avoir;)
-
Avis de Bri19
Bon à cuire au air fryer
Votre avis compte
Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr