Morceaux choisis de poissons nordiques
 
 - 117 kcal /100g 493 kJ /100g
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Informations détaillées
 
 -  Conseils de préparation CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Avant toute utilisation, passez les morceaux de poissons sous l'eau froide.
-  Au panier vapeur CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au paniervapeur pendant 7 minEtalez et faites cuire les morceaux 7 min dans un panier vapeur, à couvert, au-dessus d'un court-bouillon frémissant.
-  Au four CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au four pendant 15 - 18 minCuisson à 210°Cpréchauffé à 210°C (th. 7) : Etalez les morceaux dans un plat adapté préalablement huilé et faites cuire à mi-hauteur 15 à 18 min. Prévoir 5 min de plus pour une cuisson en papillote, avec des échalotes, des herbes, une rondelle de citron.
-  À la poêle CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au poele pendant 8 minFaites cuire les morceaux dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, 8 min à feu doux en retournant à mi-temps.
-  Au court-bouillon CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au courtbouillon pendant 5 minPlacez les morceaux dans un court-bouillon bien relevé et frémissant ou une sauce cuisinée. Laissez cuire 5 min à feu doux à partir de la reprise du frémissement.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté, hors de son emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
 
 Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Pourcentage minimum.
 
 Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |  493 kJ   117 kcal  |  % AR*   % AR*  | 
| Matières grasses dont acides gras saturés |  4,7 g   0,8 g  |  % AR*   % AR*  | 
| Glucides dont sucres |  < 0,5 g   < 0,5 g  |  % AR*   % AR*  | 
| Fibres alimentaires |  < 0,5 g  |  % AR*  | 
| Protéines |  19 g  |  % AR*  | 
| Sel |  0,15 g  |  % AR*  | 
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
 
 Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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Avis clients
-    31 octobre 2025 Beau mélange de poissons. Très pratique pour faire des préparations 
-    15 octobre 2025 Excellent. J’ en achète souvent. Ils se cuisinent différemment (vapeur, poilé…) ce qui est très pratique 
-    03 octobre 2025 J'achète cet article régulièrement et j'apprécie tout à fait 
-    25 septembre 2025 Un indispensable pour moi et pour mes enfants. Je vous remercie 
-    25 septembre 2025 j'ai acheté cette article très bon produit les différents poissons sont impeccable 
-    24 septembre 2025 Ce produit est un best-seller depuis des années. Cependant dans le même temps, la quantité ne cesse de diminuer tandis que le prix a augmenté. 
-    23 septembre 2025 bon mélange de poissons qui se cuisinent facilement 
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