4 pavés de saumon kéta du Pacifique MSC
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Informations détaillées
Modes de préparation
- Conseils de préparation Avant toute utilisation sans le sachet individuel, passez le produit sous l'eau froide.
- Au four Cuisson au four pendant 17 - 20 min 11 - 15 min-préchauffé à 210°C (th. 7) : Retirez le sachet individuel. Badigeonnez les portions d'un peu de matière grasse, déposez-les dans un plat adapté, côté peau sur le dessus. Faites cuire à mi-hauteur : - Four traditionnel : 17 à 20 min - Four à chaleur tournante : 11 à 15 min
- À la poêle Cuisson au poele pendant 10 - 14 min10 à 14 min. Retirez le sachet individuel. Faites saisir les portions dans une poêle avec un peu de matière grasse chaude à feu moyen, d’abord côté peau 5 à 8 min. Lorsque la peau est bien grillée, retournez et laissez à feu doux 5 à 6 min côté chair. Pour une cuisson sur le gril ou au barbecue : Badigeonnez au préalable la peau du poisson avant de cuire comme indiqué.
- Au panier vapeur Cuisson au paniervapeur pendant 10 - 13 minRetirez le sachet individuel. Faites cuire les portions 10 à 13 min dans un panier vapeur, à couvert, au-dessus d'un court-bouillon frémissant.
- Faites décongeler dans un plat adapté 4 min pour 2 portions hors de leur sachet, en retournant à mi-temps. Laissez reposer 10 min au réfrigérateur avant utilisation.
- Au réfrigérateur Cuisson au refrigerateur pendant 5 - 6 h5 à 6 heures, dans le sachet individuel.
- À la poêle Cuisson au poele pendant 3 - 5 minFaites saisir les portions de filet sans leur sachet 3 à 5 min dans un peu de matière grasse chaude, à feu moyen en retournant à mi-temps.
- Au air fryer Cuisson au airfryer pendant 12 - 15 mnCuisson à 180°CRetirez les emballages. Badigeonnez les produits de matière grasse, assaisonnez et déposez-les dans le panier. Laissez cuire 12 à 15 minutes à 180 °C. Retournez à mi-temps.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
- Saumon kéta du Pacifique MSC (POISSONS), Oncorhynchus keta sauvage pêché aux filets tournants et filets soulevés, filets maillants et filets similaires, lignes et hameçons, dans l'océan Pacifique Nord-Est (FAO 67).
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | |
| Energie | 402 kJ 95 kcal | % AR* % AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 1,1 g dont acides gras saturés : 0,3 g | Matières grasses : % AR* dont acides gras saturés : % AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : < 0,5 g dont sucres : < 0,5 g | Glucides : % AR* dont sucres : % AR* |
| Fibres alimentaires | < 0,5 g | % AR* |
| Protéines | 21 g | % AR* |
| Sel | 0,19 g | % AR* |
Origine de nos produits
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Avis clients
Liste des avis
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Avis de Alexia69971
Pavé de saumon bon. Je l’ai fait à la poêle et au beurre à feu doux c’était très bien. J’ai pas eu l’impression de le voir réduire de moitié à la cuisson. Habituellement je le prends en barquette fraîche chez carrefour. (Frais c’est mieux) mais faut l’affaire même réchauffer au four à MO
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Avis de Sandrine37
Pas aimé du tout, un mauvais goût en fond, et mon conjoint et les enfants m'ont fait la remarque aussi
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Avis de CeGY
Portion ideale
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Avis de Gges
Très bon avec un crumble au gingembre
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Avis de Paola345
pavés très beau et bon
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Avis de Eligeo
Produit tres goûteux
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Avis de Shok
Proportions un peu juste difficile de ne pas faire trop cuire
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