Filets de truite arc-en-ciel, élevée en France
- 4 filets
- 139 kcal /100g 580 kJ /100g
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Informations détaillées
- Conseils de préparation CUISSON
- Au four CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au four pendant 10-15 minCuisson à 180°CPréchauffez le four à 180°C (th.6). Disposez les filets dans un plat après avoir badigeonné leur peau avec un peu d'huile. Assaisonnez et enfournez.
- Conseils de préparation CUISSON APRÈS DÉCONGÉLATION
- Au réfrigérateur DÉCONGÉLATION Cuisson au refrigerateur pendant 4-5 hSortez les filets de leur sachet et placez-les 4-5 heures au réfrigérateur dans une assiette couverte d'un film étirable.
- Sous un filet d'eau froide DÉCONGÉLATION Cuisson au sousunfileteaufroide pendant 25 minOu bien trempez-les 25 min dans un récipient d'eau froide sans les sortir de leur sachet.
- À la poêle CUISSON Cuisson au poele pendant 8-10 minHuilez légèrement le fond, assaisonnez les filets. Cuire à l'unilatéral, côté peau, à feu doux.
- Au barbecue CUISSON Cuisson au barbecue pendant 10 minEnfermez les filets dans une papillote d'aluminium après les avoir badigeonnés d'huile et assaisonnés. Laissez cuire sur le gril.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté, hors de son emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 580 kJ 139 kcal | % AR* % AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 6,9 g 1,08 g | % AR* % AR* |
| Glucides dont sucres | < 0,5 g < 0,5 g | % AR* % AR* |
| Protéines | 19,1 g | % AR* |
| Sel | 0,12 g | % AR* |
La teneur en sel est exclusivement due au sodium présent naturellement dans le produit.
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Avis clients
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27 octobre 2025
Bien quand on tombe sur une boîte où il y a quatre filets mais lorsqu'il y en a cinq on ne peut pas faire des portions correctes lorsque l'on a des invités et on est obligé d en racheter pour avoir une vrai portion.c est bon le chiffre mais pas pour le client
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26 octobre 2025
produit francais toujours aussi savoureux et bonne tenue à la cuisson
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17 octobre 2025
J'achète régulièrement ces filets de truite. Les portions sont parfaites et la qualité gustative est là !
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15 octobre 2025
C'est un produit que nous prenons assez régulièrement et ne sommes jamais déçus Le poisson est de bonne qualité.
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07 octobre 2025
J'ai acheté plusieurs fois ces filets de truite et j'en suis satisfait. Je les fais cuire au four. Je les mange associés avec des épinards bio surgelés cuits à la poêle.
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07 octobre 2025
Très bons, on les as cuisinés au four avec des tomates et des herbes de provence, un filet de citron. La chair est restée fondante, un régal !
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04 octobre 2025
Filet de truite de bonne qualité.,emballage individuel ,
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