Filets de truite arc-en-ciel, élevée en France
- 4 filets
- 139 kcal /100g 580 kJ /100g
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Informations détaillées
Modes de préparation
- Au four Cuisson au four pendant 10-15 minCuisson à 180°CPréchauffez le four à 180°C (th.6). Disposez les filets dans un plat après avoir badigeonné leur peau avec un peu d'huile. Assaisonnez et enfournez.
- Au réfrigérateur Cuisson au refrigerateur pendant 4-5 hSortez les filets de leur sachet et placez-les 4-5 heures au réfrigérateur dans une assiette couverte d'un film étirable.
- Conseils de préparation Cuisson au non-renseigne pendant 25 minOu bien trempez-les 25 min dans un récipient d'eau froide sans les sortir de leur sachet.
- À la poêle Cuisson au poele pendant 8-10 minHuilez légèrement le fond, assaisonnez les filets. Cuire à l'unilatéral, côté peau, à feu doux.
- Au barbecue Cuisson au barbecue pendant 10 minEnfermez les filets dans une papillote d'aluminium après les avoir badigeonnés d'huile et assaisonnés. Laissez cuire sur le gril.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Truite arc-en-ciel (POISSONS) élevée, élaborée et conditionnée en France.
- (Oncorhynchus mykiss)
- Présence naturelle d'arêtes dans ce produit.
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | |
| Energie | 580 kJ 139 kcal | % AR* % AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 6,9 g dont acides gras saturés : 1,08 g | Matières grasses : % AR* dont acides gras saturés : % AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : < 0,5 g dont sucres : < 0,5 g | Glucides : % AR* dont sucres : % AR* |
| Protéines | 19,1 g | % AR* |
| Sel | 0,12 g | % AR* |
La teneur en sel est exclusivement due au sodium présent naturellement dans le produit.
Origine de nos produits
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Avis clients
Liste des avis
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Avis de Andom
Excellent rapport qualité prix
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Avis de Cath251
Ce que j'aime : Facile à préparer, assez bon je trouve. Ce que je n'aime pas : Pas d'info sur le process de l'élevage, les produits utilisés (leur alimentation, les traitements reçus ...) Suggestion : proposer des filets de truite Bio, élevées en France !!!
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Avis de jackbocca
ces filets de truite sont parfaits
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Avis de Lilifor
Article que je connaissais déjà, filets très bons
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Avis de Grandecandelle
Délicieux très bonne qualité
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Avis de Latribue95
Généreux ces filets sont parfaits pour un repas sain et rapide. Chaque filet est emballé avec soin et est suffisamment gros pour 1 repas
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Avis de Danielle04
Ces filets de truite sont excellents
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