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Nouilles de riz légumes à l'asiatique
- 1 part
- 116 kcal /100g 487 kJ /100g
Ref: 089305
la boîte de 300 g
Prix soldé 4,99 €
Prix au kilo 16,63 €/kg
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Découvrez cette recette sans gluten ! Prête en seulement 5 min 30, vous allez adorer ses nouilles de riz aux légumes, carottes, brocolis, fève edamame, champignons shiitakés et poivrons. Le tout nappé d’une sauce à l’asiatique, soja, huile de sésame et gingembre !
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Informations détaillées
Modes de préparation
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 5 min 30Cuisson à 900 WSortez la barquette de son étui carton et de son emballage plastique. Laissez réchauffer le temps indiqué. Laissez reposer quelques instants avant de déguster. Puissance restituée du four : 750 W : 6 min 30 900 W : 5 min 30
- À la poêle Cuisson au poele pendant 11 minVersez le contenu de la barquette dans une poêle chaude avec 2 cuillères à soupe d'eau froide. Laissez réchauffer à couvert et à feu moyen pendant 11 minutes en remuant régulièrement. Rajoutez de l'eau si besoin.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Mélange de légumes 45%, spécialité à base de riz cuite 38,3%, sauce 16,7% à base de sauce soja, sans gluten, surgelés.
Liste des ingrédients
- Spécialité à base de riz cuite 37% (riz, eau, sel), eau, carotte rouge 7,4%, fève de SOJA 7,4%, brocoli 4,9%, oignon 4,9%, sauce SOJA 4,6% (eau, fève de SOJA, sel, vinaigre d'alcool), champignon shiitaké 4,3%, cive, poivron rouge 3,7% carotte jaune 3,7%, huile de SÉSAME, sirop d'agave, purée d'ail, jus de citron vert, coriandre, gingembre, farine de riz.
- Peut contenir des traces de : Crustacés, Oeuf, Poissons, Lait, Fruits à coque, Céleri, Moutarde, Mollusques
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : B
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 300g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 300g | % AR pour une portion de 300g | |
| Energie | 487 kJ 116 kcal | 6% AR* 6% AR* | 1461 kJ 348 kcal | 17% AR* 17% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 4,1 g dont acides gras saturés : 0,7 g | Matières grasses : 6% AR* dont acides gras saturés : 3% AR* | Matières grasses : 12 g dont acides gras saturés : 2,0 g | Matières grasses : 18% AR* dont acides gras saturés : 10% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 16 g dont sucres : 2,9 g | Glucides : 6% AR* dont sucres : 3% AR* | Glucides : 47 g dont sucres : 8,6 g | Glucides : 18% AR* dont sucres : 10% AR* |
| Fibres alimentaires | 1,9 g | % AR* | 5,7 g | % AR* |
| Protéines | 3,3 g | 7% AR* | 9,9 g | 20% AR* |
| Sel | 0,79 g | 13% AR* | 2,4 g | 40% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
En savoir plus Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Produit élaboré en France à partir de nouilles de riz origine Vietnam, carottes origine UE.
Avis clients
Liste des avis
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Avis de CHRI2025
J'ai mangé ce plat ce soir. Je trouve que la sauce couvre trop le goût des autres ingrédients.
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Avis de PeinYllen
Parfait pour des repas légers
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Avis de Heron
Bien pratique
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Avis de Celcel
Achète pour un déjeuner au bureau. Pas terrible
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Avis de Beebee
Je n’ai pas aimé la texture
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Avis de SarahAZ67
Vraiment très bon, et rare pour des produits de ce style chez Picard. Très sympa.
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Avis de Lau Moon
J'adore ce produit je l'achète chez Picard Puilboreau malheureusement il n'est pas disponible au Picard d'Angoulins
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