Nouilles de riz légumes à l'asiatique

1 part
116 kcal /100g 487 kJ /100g

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Ref: 089305

la boîte de 300 g

16,33 €/kg

4,90 €

Découvrez cette recette sans gluten ! Prête en seulement 5 min 30, vous allez adorer ses nouilles de riz aux légumes, carottes, brocolis, fève edamame, champignons shiitakés et poivrons. Le tout nappé d’une sauce à l’asiatique, soja, huile de sésame et gingembre !

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Informations détaillées

Modes de préparation

Au micro-ondes Réchauffage

Cuisson au microondes pendant 5 min 30

Cuisson à 900 W

Sortez la barquette de son étui carton et de son emballage plastique. Laissez réchauffer le temps indiqué. Laissez reposer quelques instants avant de déguster. Puissance restituée du four : 750 W : 6 min 30 900 W : 5 min 30
À la poêle Réchauffage

Cuisson au poele pendant 11 min

Versez le contenu de la barquette dans une poêle chaude avec 2 cuillères à soupe d'eau froide. Laissez réchauffer à couvert et à feu moyen pendant 11 minutes en remuant régulièrement. Rajoutez de l'eau si besoin.

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Mélange de légumes 45%, spécialité à base de riz cuite 38,3%, sauce 16,7% à base de sauce soja, sans gluten, surgelés.

Liste des ingrédients

Spécialité à base de riz cuite 37% (riz, eau, sel), eau, carotte rouge 7,4%, fève de SOJA 7,4%, brocoli 4,9%, oignon 4,9%, sauce SOJA 4,6% (eau, fève de SOJA, sel, vinaigre d'alcool), champignon shiitaké 4,3%, cive, poivron rouge 3,7% carotte jaune 3,7%, huile de SÉSAME, sirop d'agave, purée d'ail, jus de citron vert, coriandre, gingembre, farine de riz.

Peut contenir des traces de : Crustacés, Oeuf, Poissons, Lait, Fruits à coque, Céleri, Moutarde, Mollusques

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-b

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g		Pour une portion de 300g
Energie	487 kJ 116 kcal	6% AR* 6% AR*	1461 kJ 348 kcal	17% AR* 17% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	4,1 g 0,7 g	6% AR* 3% AR*	12 g 2,0 g	18% AR* 10% AR*
Glucides dont sucres	16 g 2,9 g	6% AR* 3% AR*	47 g 8,6 g	18% AR* 10% AR*
Fibres alimentaires	1,9 g	% AR*	5,7 g	% AR*
Protéines	3,3 g	7% AR*	9,9 g	20% AR*
Sel	0,79 g	13% AR*	2,4 g	40% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Planet-score

Planet-score du produit

Qu’est-ce que Planet-Score® ?

L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.

Origine de nos produits

Produit élaboré en France à partir de nouilles de riz origine Vietnam, carottes origine UE.

Avis clients

Note moyenne 3.43

D'où proviennent les avis clients ?

13 novembre 2025

La sauce manque de goût, il faut la pimper avec d'autres condiments ou sauces.
10 novembre 2025

Je l'ai acheté le mois dernier et je suis très déçue. Les légumes n'étaient pas cuits, les nouilles de riz sont restées type carton. Impossible de manger, malgré ma tentative de chauffer en remuant plus.
09 novembre 2025

Il faudrait développer davantage de produits sans gluten . Par ex la marque shaer a des beignets de poisson panés sans gluten sans lactose délicieux mais très durs à trouver . Bravo la pizza est très correcte .
22 octobre 2025

Pas assez de propositions sans gluten pour les personnes allergiques chez Picard
17 octobre 2025

Le goût y est mais les nouilles un peu dures dans les conditions d’utilisation recommandées au micro onde. Envisager peut-être d’hydrater les nouilles
13 octobre 2025

Je n’ai pas aimé ce plat peu goûteux Assez peu typique
12 octobre 2025

Bon mais sans plus. Barquette assez peu remplie, selon moi.