Nouilles sautées à la chinoise, portionnable
- 2 parts
- 107 kcal /100g 449 kJ /100g
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Informations détaillées
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À la poêle
Préparation
Cuisson au poele pendant 5 minFaites réchauffer la quantité désirée de produit le temps indiqué dans une poêle chaude sans couvrir et à feu moyen. Remuez régulièrement. Pour 250 g : 5 min Pour 500 g : 9 min
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Au micro-ondes
Préparation
Cuisson au microondes pendant 4 minVersez la quantité désirée de produit dans un plat adapté. Couvrez et faites réchauffer le temps indiqué. Remuez à mi-cuisson. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 watts 900 watts Pour 250 g : 5 min 4 min Pour 500 g : 9 min 8 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 250 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
449 kJ
107 kcal
|
5% AR*
5% AR*
|
1123 kJ
269 kcal
|
13% AR*
13% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
4,9 g
2,8 g
|
7% AR*
14% AR*
|
12 g
7,1 g
|
18% AR*
36% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
12 g
4,8 g
|
4% AR*
5% AR*
|
29 g
12 g
|
11% AR*
13% AR*
|
| Fibres alimentaires |
2,5 g
|
% AR*
|
6,1 g
|
% AR*
|
| Protéines |
3,1 g
|
6% AR*
|
7,8 g
|
16% AR*
|
| Sel |
0,69 g
|
11% AR*
|
1,7 g
|
29% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-c
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
3.53 sur 5.0
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12 mai 2023
J'adore ce plat, pas trop salé, juste parfait. Idéal pour un diner léger.
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28 avril 2023
Très bon plat végétarien . J’aime beaucoup . On peut y ajouter de l’omelette éventuellement .
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25 avril 2023
Au goût c'est juste convenable... par contre... ou sont les nouilles?? Réchauffé à la poêle, on est loin du visuel sur le paquet!
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25 avril 2023
J'adore ce produit très rapide à préparer. Vous pouvez rajouter des aiguillettes de poulet, une fine omelettes coupée en petits morceaux ou autres pour le côté protéines. Moi, pendant que les nouilles se réchauffent, je prépares des filets de truites ou saumons fumées que je coupe en petits morceaux et que je rajoute tel quel aux nouilles chaudes.
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25 avril 2023
Plat manquant de saveur, les champignons sont croquants et plutôt bons ..
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28 mars 2023
J'aime bien ce produit. Je fais sauter des crevettes (qui ont mariné dans la sauce soja + gingembre) avec ail et paprika, et je mélange au nouilles. C'est délicieux !
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25 mars 2023
j'ai bien aimé ce plat . produit de bonne qualité .
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