Poêlée à la sarladaise
- 4 parts
- 213 kcal /100g 889 kJ /100g
Informations détaillées
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À la poêle
Préparation
Cuisson au poele pendant 15 minLaissez réchauffer sans ajout de matière grasse, à découvert et à feu moyen pendant 15 minutes en remuant régulièrement.
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Au four
Préparation
Cuisson au four pendant 20 minPréchauffez votre four à 180°C (th.6). Etalez la quantité désirée dans un plat en une seule couche. Enfournez à mi-hauteur et laissez cuire le temps indiqué. Remuez à mi-temps. Four traditionnel : 25 min. Four chaleur tournante : 20 min.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-c
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 150 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
889 kJ
213 kcal
|
11% AR*
11% AR*
|
1334 kJ
320 kcal
|
16% AR*
16% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
13 g
3,1 g
|
19% AR*
16% AR*
|
20 g
4,7 g
|
28% AR*
23% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
21 g
< 0,5 g
|
8% AR*
0% AR*
|
31 g
< 0,5 g
|
12% AR*
0% AR*
|
| Fibres alimentaires |
2,2 g
|
% AR*
|
3,3 g
|
% AR*
|
| Protéines |
2,3 g
|
5% AR*
|
3,4 g
|
7% AR*
|
| Sel |
0,57 g
|
10% AR*
|
0,86 g
|
14% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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Avis clients
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13 juillet 2024
Super assaisonner trop bonne rien na rajouté avec une viandes ou poisson
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11 juillet 2024
Un classique à avoir dans le congélateur. Pommes de terre fondantes et très bien assaisonnées.
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09 juillet 2024
Toujours excellent. Je ne m'en lasse pas. Avec une viande ou une salade verte.
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02 juillet 2024
Vraiment très bon. Idéal pour un plat copieux et savoureux.
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20 juin 2024
Croustillantes et super bien assaisonnées! Je recommande.
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12 juin 2024
Très facile à préparer un délicieux accompaniment pour le canard et beaucoup d'autres plats
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03 juin 2024
Pratique et rapide pour accompagner une omelette et du confit de canards
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