Purée de courge butternut, patate douce
- 3 parts
Informations détaillées
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À la casserole
Préparation
Cuisson au casserole pendant 4 minVersez la quantité désirée de purée dans une casserole avec la quantité d'eau indiquée. Réchauffez à découvert et à feu moyen en mélangeant régulièrement. Assaisonnez à votre convenance. Pour 150 g : 4 min + 1 cuil. à soupe d'eau Pour 300 g : 8 min + 2 cuil. à soupe d'eau Pour 600 g : 15 min + 3 cuil. à soupe d'eau
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Au micro-ondes
Préparation
Cuisson au microondes pendant 3 minVersez la quantité désirée de purée dans un plat adapté et laissez réchauffer à couvert le temps indiqué. Mélangez à mi-temps et avant de servir. Assaisonnez à votre convenance. Puissance restituée au four à micro-ondes : 750 W 900 W Pour 150 g : 4 min 3 min Pour 300 g : 6 min 5 min Pour 600 g : 9 min 8 min
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
178 kJ
42 kcal
|
2% AR*
2% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
< 0,5 g
< 0,1 g
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0% AR*
0% AR*
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|
Glucides dont sucres |
7,7 g
4,7 g
|
3% AR*
5% AR*
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| Fibres alimentaires |
1,8 g
|
% AR*
|
| Protéines |
1,2 g
|
2% AR*
|
| Sel |
0,02 g
|
0,3% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
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DessertPancakes courge, patate douce
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : + de 30 minutes
Avis clients
2.45 sur 5.0
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17 septembre 2021
Cette purée est fade et une texture pas agréable en bouche. On ne sent pas la patate douce.
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17 avril 2021
Purée ayant une bonne texture mais surtout le goût de la butternut. On ne sent pas la patate douce. Peu assaisonné.
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16 avril 2021
Je ne recommande pas du tout! même pas pris la peine de retirer les graines avant d'écraser la purée, de ce faire les graines sont hachées et coriaces sous la dent (visibles même à l'oeil nu). Je partage un autre avis publié, déjà pas fameux pour un adulte mais pour un enfant... Très décevant
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08 février 2021
Très bonne purée sans sel, ni sucre ajouté, à assaisonner soi-même. J'y ajoute un peu de curry ou gingembre et du lait de coco = c'est très bon.
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12 septembre 2020
Le goût des légumes est là mais aucun assaisonnement c'est dommage...
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07 juillet 2020
Cette purée est absolument excellente et pratique, enfin un produit naturel qui n'a aucun assaisonnement (sans huile, sans crème, sans beurre, juste des légumes) avec un tout petit 42 kcal pour 100g à assaisonner soit-même, au top !
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22 mai 2020
J'ai acheté ce produit pensant que ça allait être onctueux mais pas du tout car les graines ont été broyées et elles restent en bouche. A ne pas donner aux bébés... Je ne le rachèterai pas. De plus, cette purée n'a aucune saveur
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