3 sachets vapeur assaisonnés citron et basilic
- 3 sachets
- 68 kcal /100g 281 kJ /100g
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Informations détaillées
Modes de préparation
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 4 minCuisson à 900 WSortez le sachet vapeur de l'emballage. Déposez-le sans le percer, sur un plat adapté, la soudure du sachet dirigée vers le haut. Placez-le au four à micro-ondes. Laissez cuire le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W 900 W Pour 1 sachet 5 min 4 min Pour 2 sachets 7 min 6 min 30
- Conseils de préparation Pour une consommation froide, faites cuire le sachet selon les indications pour une préparation chaude et laissez reposer au réfrigérateur le produit sans l'emballage dans un plat adapté pendant 20 min.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
- Chou-fleur 49,2%, brocoli 24%, carotte jaune 17,5%, huile de colza 5,2%, jus de citron 2%, basilic 1%, sel, ail en poudre, zeste de citron 0,2%, amidon de riz
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 200g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 200g | % AR pour une portion de 200g | |
| Energie | 281 kJ 68 kcal | 3% AR* 3% AR* | 562 kJ 136 kcal | 7% AR* 7% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 5,4 g dont acides gras saturés : 0,8 g | Matières grasses : 8% AR* dont acides gras saturés : 4% AR* | Matières grasses : 11 g dont acides gras saturés : 1,6 g | Matières grasses : 15% AR* dont acides gras saturés : 8% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 2,9 g dont sucres : 1,4 g | Glucides : 1% AR* dont sucres : 2% AR* | Glucides : 5,8 g dont sucres : 2,8 g | Glucides : 2% AR* dont sucres : 3% AR* |
| Fibres alimentaires | 1,9 g | % AR* | 3,8 g | % AR* |
| Protéines | 1,0 g | 2% AR* | 2,0 g | 4% AR* |
| Sel | 0,21 g | 4% AR* | 0,43 g | 7% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Avis clients
Liste des avis
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Avis de sabrina Paris
J’en achète régulièrement pour avoir une portion de légumes à faire rapidement au micro ondes. Le goût est bien présent. Je recommande ce produit rapide et plein de saveurs
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Avis de Lamoune
Parfait très bon produit, je recommande….
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Avis de Juness74
Très pratique.
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Avis de bastourma
ce produit fait varier les menus et evite la monotonie
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Avis de Dom28410
Bon produit
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Avis de Moufassa
Moyen peu de goût
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Avis de Catikat77
Jai beaucoup aimé ce produit, les emballages individuels sont pratiques,le coût très raisonnable, et nous avons apprécié le mélange de légumes
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