Salad bowl au saumon

1 part
139 kcal /100g 576 kJ /100g

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Ref: 089164

la boîte de 350 g

17,11 €/kg

5,99 €

Depuis qu’on a découvert les salad bowls, on ne jure que par ces bols pleins de couleurs et de saveurs mêlées qui savent si bien nous rassasier. Ici, du saumon, des concombres, du riz noir, des carottes jaunes et du tzatziki composent un plat complet qu’on dévore à l’heure du déjeuner comme un petit plaisir pas coupable du tout. C’est si bon de se faire du bien.

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Informations détaillées

Modes de préparation

Au micro-ondes Décongélation

Cuisson au microondes pendant 12 minutes

Sortez le bol de son étui carton et retirez le film plastique. Placez le bol au micro-ondes en position décongélation pendant 12 minutes à 150W. Laissez reposer 15 minutes à température ambiante avant de consommer.
Au réfrigérateur Décongélation

Cuisson au refrigerateur pendant 10 heures

Sortez le bol de son étui carton et retirez le film plastique. Laissez décongeler 10 heures au réfrigérateur puis laissez reposer 10 minutes à température ambiante avant de consommer.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Salade composée de riz noir cuisiné à l'échalote 30%, carotte jaune cuisinée à la menthe 22,3%, concombre et avocat à la vinaigrette au citron 18,6%, saumon cru mariné à l'huile de sésame 14,9%, sauce fromage blanc et yaourt au concombre 12,9%, graines de grenade 1,4%, surgelée.

Liste des ingrédients

Riz noir cuit 22% (eau, riz noir), carotte jaune en julienne 19,9%, concombre 17,2%, saumon cru qualité sans arête* 12,5% (POISSONS), échalote 5,5%, yaourt (LAIT) 4,1%, fromage blanc (LAIT) 4,1%, huile de colza, avocat (avocat 1,9%, antioxydant : acide ascorbique, acidifiant : acide citrique), ciboulette, graine de grenade 1,4%, huile d’olive vierge extra 1,1%, huile de SÉSAME 0,9%, menthe 0,7%, sel, miel, jus de citron vert à base de concentré 0,4%, aneth, graine de SÉSAME noir 0,2%, jus de citron concentré 0,1%, ail, fibre de lin, mélange 5 baies, poivre.

Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.

Peut contenir des traces de : gluten, crustacés, œuf, soja, arachide, fruits à coque, céleri, moutarde, mollusques.

Valeurs nutritionnelles moyennes

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g		Pour une portion de 350 g
Energie	576 kJ 139 kcal	7% AR* 7% AR*	2016 kJ 487 kcal	24% AR* 24% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	9,2 g 1,5 g	13% AR* 8% AR*	32 g 5,3 g	46% AR* 26% AR*
Glucides dont sucres	9,3 g 2,1 g	4% AR* 2% AR*	32 g 7,4 g	12% AR* 8% AR*
Fibres alimentaires	2,1 g	% AR*	7,4 g	% AR*
Protéines	3,8 g	8% AR*	13 g	26% AR*
Sel	0,66 g	11% AR*	2,3 g	39% AR*

Nutri-score du produit: nutriscore-a

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Origine de nos produits

Produit élaboré en France à partir de saumon élevé en Norvège.

Avis clients

Note moyenne 3.12

D'où proviennent les avis clients ?

23 avril 2024

Si on suit les indications (12mn) 150W) c'est nettement insuffisant et vraiment pas completement décongelé. A part ça ça semble équilibré et ce n'est pas mauvais du tout
06 août 2023

Hyper originale en teme de saveur et d ingrédients. Pb de préparation...tjrs congelé
13 juillet 2023

Un produit très décevant pour du Picard. C'est pas mauvais mais vraiment rien de dingue. Je le mettrai au même niveau qu'un produit Sodebo, c'est dire...
30 juin 2023

Poké bowl avec des saveurs mais beaucoup trop de carottes jaunes à mon goût par rapport aux autres éléments
29 juin 2023

Décevant. Les légumes manquent de goût malgré les assaisonnements annoncés
28 juin 2023

Pas de la haute gastronomie mais correct pour un repas complet À mettre au réfrigérateur la veille pour avoir une température idéale
15 juin 2023

C'était une très bonne idée mais le poisson n'est pas bon et le reste est assez fade.

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