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Menu équilibré avec des crevettes tropicales

Menu équilibré avec des crevettes tropicales
  • Difficulté de la recette : 1/3
    Très facile
  • 1 personnes
  • Préparation : 15 min
  • Cuisson : 35 min
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La liste de courses

  • Queues de crevettes cuites, élevées à Madagascar

    Queues de crevettes cuites, élevées à Madagascar

    la boîte de 200 g
    39,95 € / kg
    7,99 €
    INDISPONIBLE
  • Riz basmati cuisiné aux petits légumes

    Riz basmati cuisiné aux petits légumes

    le sachet de 600 g
    4,83 € / kg
    2,90 €
    4,83 € / kg
    2,90 €
  • 2 mini-pots café, crème glacée au café

    2 mini-pots café, crème glacée au café

    la boîte de 170 g
    23,47 € / kg
    3,99 €
    23,47 € / kg
    3,99 €
  • Tarte épinards, crème fraîche, pignon de pin, parmesan

    Tarte épinards, crème fraîche, pignon de pin,...

    la boîte de 400 g
    12,25 € / kg
    4,90 €
    12,25 € / kg
    4,90 €

Les ingrédients

Chez Picard

Chez Picard

  • 1 part de 100 g de tarte épinards, crème fraîche, pignon de pin, parmesan
  • 150 g de queues de crevettes tropicales
  • 300 g de riz basmati cuisiné aux petits légumes
  • 1 mini-pot café
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Les étapes de préparation

  1. 1. Préchauffez votre four à 180°C (th. 6). Retirez la tarte de son moule et placez-la à mi-hauteur sur la grille du four recouverte de papier cuisson. En fin de cuisson, couvrez si nécessaire. Four à chaleur tournante Four traditionnel 25 min 30 min
  2. 2. Essuyez les queues de crevettes et déposez-les dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse. Faites-les revenir à feu vif pendant 3 min en retournant régulièrement.
  3. 3. Versez la quantité désirée de riz dans une poêle chaude. Ajoutez 1 cuil. à soupe d'eau par 300 g et faites revenir à feu doux pendant le temps indiqué : -Pour 150 g : 5 min -Pour 300 g : 6 min -Pour 600 g : 8 min
  4. 4. Pour le dessert, prenez un mini pot de crème glacée au café.

Avis clients

Note moyenne 3.0
3.0 sur 5.0
  • 5 étoiles sur 5
  • 4 étoiles sur 5
  • 3 étoiles sur 5
  • 2 étoiles sur 5
  • 1 étoile sur 5
D'où proviennent les avis clients ?
  • 3 étoiles sur 5

    C est très bien mais pour les personnes seules certains mets ne sont pas portionnables comme la tarte aux épinards

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