Riz basmati cuisiné aux petits légumes
- 3 parts
- 132 kcal /100g 555 kJ /100g
Informations détaillées
-
Au micro-ondes
Préparation
Cuisson au microondes pendant 2 minVersez la quantité désirée de riz dans un plat adapté, couvrez et laissez réchauffer le temps indiqué en remuant à mi-temps. Puissance restitué au four à micro-ondes : 750 Watts 900 Watts Pour 150 g : 3 min 2 min Pour 300 g : 5 min 4 min Pour 600 g : 10 min 8 min
-
À la poêle
Préparation
Cuisson au poele pendant 5 minVersez la quantité désirée de riz dans une poêle chaude. Ajoutez 1 cuil. à soupe d'eau par 300 g et faites revenir à feu doux pendant le temps indiqué : -Pour 150 g : 5 min -Pour 300 g : 6 min -Pour 600 g : 8 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-b
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
555 kJ
132 kcal
|
7% AR*
7% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
5 g
0,6 g
|
7% AR*
3% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
20 g
0,3 g
|
8% AR*
0% AR*
|
| Fibres alimentaires |
< 0,5 g
|
% AR*
|
| Protéines |
2,2 g
|
5% AR*
|
| Sel |
0,39 g
|
7% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
-
Ajouter la recette Salade de riz aux petits légumes, ananas et crevettes à vos favoris
EntréeSalade de riz aux petits légumes, ananas et...
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : Express5,46 € / personne -
Ajouter la recette Fried rice aux légumes et crevettes au curry rouge à vos favoris
Plat
Fried rice aux légumes et crevettes au curry rouge
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes5,21 € / personne -
Ajouter la recette Papillote de cabillaud et riz aux petits légumes à vos favoris
Papillote de cabillaud et riz aux petits légumes
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : + de 30 minutes6,16 € / personne -
Ajouter la recette Menu équilibré avec des crevettes tropicales à vos favoris
Plat
Menu équilibré avec des crevettes tropicales
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : Express
Avis clients
-
16 juillet 2024
Un classique incontournable. Les autres riz sont moins goûteux.
-
15 juillet 2024
Très belle découverte ! Très bon produit à avoir chez soi dans toutes circonstances. J'en ai souvent déjà cuit au frigo pour un plat froids rapide.
-
12 juillet 2024
Très bon produit. Le riz n’est pas pâteux et la préparation rapide et facile, plat minceur et sain par excellence. Je l’accompagne de nems maison un régal
-
07 juillet 2024
Le riz aux légumes est un vrai régal ! Je le recommande !
-
30 juin 2024
Produit délicieux ,aucune préparation ,nous ajoutons une noisette de beurre et nous nous régalons
-
14 juin 2024
Produits excellent, un peu fade mais délicieux je recommande se riz
-
31 mai 2024
Excellent riz, préparation rapide et facile, plat minceur et sain par excellence
Votre avis compte
Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr