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Salade de lentilles au saumon et aux agrumes
- Très facile
- 4 personnes
- Sans décongélation
- Préparation : 10 min
- Cuisson : 10 min
Les ingrédients
Chez Picard
- 450 g de lentilles vertes déjà cuites
- 2 pavés de saumon sans peau
- 200 g de salade d’agrumes
- 1 CS de basilic
- 1 CS de menthe
Chez l'épicier
- 3 CS d’huile d’olive
- Sel, poivre
Les étapes de préparation
- 1. Faites cuire les pavés de saumon 3 à 4 min au micro-ondes à couvert.
- 2. Mélangez la salade d’agrumes avec l’huile d’olive et les herbes.
- 3. Ajoutez les lentilles et le saumon. Salez, poivrez à votre convenance.
La liste de courses
Liste de courses Pour 4 personnes
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Lentilles vertes, cuites
le sachet de 450 g5,55 € / kg2,50 €05,55 € / kg2,50 € -
2 pavés de saumon atlantique, élevé en Norvège
la boîte de 200 g29,75 € / kg5,95 €029,75 € / kg5,95 € -
Salade d'agrumes
le sachet de 750 g7,66 € / kg5,75 €07,66 € / kg5,75 € -
Basilic coupé
la boîte de 50 g36,00 € / kg1,80 €036,00 € / kg1,80 € -
Menthe douce coupée
la boîte de 50 g36,00 € / kg1,80 €036,00 € / kg1,80 €
Avis clients
Note moyenne 4.0
4.0 sur 5.0
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23 avril 2019
la texture après cuisson n'est pas terrible et j'ai trouvé ca très salé !
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04 août 2018
Cette recette très agréable en été est très simple à réaliser même pour un néophyte en cuisine. Personnellement, nous trouvons le plat bien meilleur en y ajoutant 2 cs de vinaigre balsamique. Le servir bien frais et pour se faire, le maintenir au frigo 1 heure avant consommation.
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04 août 2018
L'alliance entre les différents ingrédients fonctionne très bien. Original et délicieux !
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