2 pavés de saumon atlantique, élevé en Norvège
- 192 kcal /100g
Informations détaillées
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Au panier vapeur
Cuisson sans décongélationCuisson au paniervapeur pendant 8 minFaites cuire 8 min les pavés sans leur sachet dans un panier vapeur, à couvert, au-dessus d'une eau frémissante. Laissez reposer 2 min avant de servir. -
Au bain-marie
Cuisson sans décongélationCuisson au bainmarie pendant 7 minPlongez les sachets dans l'eau bouillante, laissez cuire 7 à 8 min à partir de la reprise du frémissement. Egouttez, laissez reposer 2 min, servez. -
Au four
Cuisson sans décongélationCuisson au four pendant 16 - 20 minpréchauffé à 180°C (th.6). Déposez les pavés sans leur sachet dans un plat, laissez cuire à mi-hauteur: - Four traditionnel : 18 à 20 min - Four à chaleur tournante : 16 à 17 min -
Au micro-ondes
Cuisson sans décongélationCuisson au microondes pendant 3 minFaites cuire 3 min (pour 2 pavés sans leur sachet), à couvert, dans un plat adapté. Laissez reposer 5 min avant de servir. * Temps indiqué pour un four ayant une puissance restituée de 900 watts.
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Au réfrigérateur
DécongélationCuisson au refrigerateur pendant 3 - 4 h3 à 4 heures -
Au micro-ondes
DécongélationCuisson au microondes pendant 4 minFaites décongeler 4 min (pour 2 pavés sans leur sachet) en retournant à mi-temps. Laissez reposer 10 min.
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À la poêle
Cuisson après décongélationCuisson au poele pendant 3 - 4 minFaites saisir les pavés sans leur sachet 3 à 4 min dans un peu de matière grasse chaude, à feu moyen, en retournant à mi-temps
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
802 kJ
192 kcal
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10% AR*
10% AR*
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|
Matières grasses dont acides gras saturés |
12 g
2,1 g
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18% AR*
10% AR*
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|
Glucides dont sucres |
0 g
0 g
|
0% AR*
0% AR*
|
| Fibres alimentaires |
0 g
|
-
|
| Protéines |
20 g
|
40% AR*
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| Sel |
0,08 g
|
1% AR*
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Nutri-score du produit: nutriscore-a
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Avis clients
Note moyenne 4.46
4.46 sur 5.0
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12 octobre 2020
Produit de qualité, savoureux. J’ai fait la cuisson à la poêle après décongélation et très satisfaite du goût et de la texture.
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04 octobre 2020
Top ! cuisson ultra rapide à la vapeur ou au micro-ondes. J'en achète régulièrement.
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25 juillet 2020
Moi qui n'aime pas forcément le poisson, j'ai goûté celui ci ce soir en faisant très simple juste le pavé de la semoule et de la sauce au beurre blanc un peu de sel. C'était très rapide à faire et super bon!!!
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20 janvier 2019
Mon fils est très difficile et il le mange. le côté pratique est qu'il peut se le faire tout seul à midi, 3mn au micro onde. Les puristes vont râler mais du coup c'est pratique pour les gamins à midi.
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09 juin 2018
Je l'ai acheté pour la première fois et je suis très contente! Le saumon est super bon et facile à faire cuire! J'en reprendrai avec plaisir!
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08 juin 2018
je viens d'acheter ces 2 pavés de saumons et je suis plus que ravie! Il est très tendre, super bon et pas gras! Je l'ai fais de la sauce beurre citron ce qui va très bien avec! Et super facile à le faire cuire! Je vais en reprendre!
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07 mai 2018
Je n'ai pas l'habitude d'acheter des poissons ou des viandes congelés. J'ai été agréablement surprise par ces pavés de saumon car ils sont bons. Le seul pb moi qui aime le saumon rose à l’arête c'est un peu compliqué.
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