4 filets de cabillaud MSC, panure croustillante
- 4 parts
- 193 kcal /100g 809 kJ /100g
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Informations détaillées
Modes de préparation
- Au four Cuisson au four pendant 20 minCuisson à 180°CAu four préchauffé à 180°C (th. 6) : 20 à 25 min. Faites cuire les panés, à mi-hauteur, sur une plaque chaude recouverte de papier cuisson. - Four traditionnel : 25 min - Four à chaleur tournante : 20 min
- À la poêle Cuisson au poele pendant 12 minFaites cuire les panés 12 à 14 minutes dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, à feu moyen, en retournant à mi-temps.
- À la friteuse Cuisson au friteuse pendant 6 min6 à 7 minutes dans une huile à 175°C.
- Conseils de préparation Avant de servir les filets, déposez-les sur du papier absorbant pour éliminer l'excès de matière grasse (cuisson à la poêle ou à la friteuse).
- Au air fryer Cuisson au airfryer pendant 14 - 15 minCuisson à 200°CDéposez les produits dans le panier (2 pièces maximum en les espaçant) et laissez cuire 14 à 15 minutes à 200 °C.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
- Queue de filet de cabillaud MSC (POISSONS) 65% [Gadus morhua sauvage pêché en Atlantique Nord-Est (FAO 27)] qualité sans arête*, farine de BLÉ (GLUTEN), huiles végétales (colza, tournesol) en proportion variable, eau, levure, sel, GLUTEN de BLÉ.
- *Malgré tout le soin apporté à la préparation de nos poissons qualité sans arête, la présence exceptionnelle d’arête n’est jamais exclue.
- Produit élaboré dans un atelier qui utilise : Oeuf, Soja, Lait, Céleri, Mollusques
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | |
| Energie | 809 kJ 193 kcal | % AR* % AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 8,1 g dont acides gras saturés : 0,9 g | Matières grasses : % AR* dont acides gras saturés : % AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 17 g dont sucres : 1,8 g | Glucides : % AR* dont sucres : % AR* |
| Fibres alimentaires | 1,3 g | % AR* |
| Protéines | 12 g | % AR* |
| Sel | 0,46 g | % AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Le nutriscore affiché a été calculé sur la base du produit surgelé avant cuisson. les transformations ultérieures sont susceptibles de modifier ce nutriscore.
Origine de nos produits
Avis clients
Liste des avis
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Avis de Bagherra49
Je n'achète que les 4 filets KBIO panure depuis de nombreuses années de chez PICARD.
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Avis de Anis Tio
c'était trop bon le filet de cabillaudMais c'est un peu cher quand même Pour moi en tant qu'étudiant j’ai pas les moyens pour acheter
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Avis de GU GU
j'ai acheté ce poisson pané lors de ma dernière commande et je vous signale que la qualité de ce poisson était très inférieure aux achats précédents que je consomme depuis plusieurs années. Pour une future commande j'hésiterai de l'acheter, ou bien si la qualité gustative n'a pas changée, cela sera la dernière fois. Cordialement Gilbert MARIE
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Avis de Nac1
Top est très bon
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Avis de Louisiane
très commode et très apprécié des grands et des petits
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Avis de Hope1
J’achète ce produit souvent, très bon
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Avis de dede2019
Rien à redire. Excellent
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