Curry de lentilles corail et légumes
- 2 parts
- 101 kcal /100g 424 kJ /100g
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Informations détaillées
- À la poêle CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au poele pendant 6 minVersez la quantité désirée de légumes dans une poêle chaude. Laissez cuire à feu moyen le temps indiqué, en remuant régulièrement: Pour 300g : 6 min Pour 600g : 10 min
- Au micro-ondes CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au microondes pendant 6 minVersez la quantité désirée de légumes dans un plat adapté. Laissez cuire le temps indiqué, en remuant à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes : Pour 300g: 750 W: 8 min 900 W: 6 min Pour 600g: 750 W: 12 min 900 W: 10 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 424 kJ 101 kcal | 5% AR* 5% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 3,6 g 2,3 g | 5% AR* 11% AR* |
| Glucides dont sucres | 10 g 2,3 g | 4% AR* 3% AR* |
| Fibres alimentaires | 3,0 g | % AR* |
| Protéines | 5,3 g | 11% AR* |
| Sel | 0,38 g | 6% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
Avis clients
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14 septembre 2025
Un incontournable à chaque passage en magasin. Se suffit à lui même mais peut aussi être utilisé en accompagnement. L'assaisonnement est vraiment parfait. Je pense que c'est tout simplement mon produit préféré.
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11 septembre 2025
Plat savoureux et rapide à réchauffer et qui donne de bons produits
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06 septembre 2025
4 étoiles parce que c'est trop salé à mon goût. Mais ça reste bon tout de même. Avec une portion de riz et une viande, c'est très bien. Pour les personnes qui ont comme moi, un four micro-ondes de 800 w, la cuisson c'est 7 min 30 ( 1x 4 min + 1x 3 min 30)
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01 septembre 2025
très bon: mélange de légumes et de lentilles (légumineuses): mix intéressant d'un point de vue nutritionnel avec effet de sasiété plus important que des légumes seuls. La sauce au curry est bien dosée : parfumée mais pas trop épicée (ce que je supporte pas)/ préparation rapide au micro-ondes. Il y a longtemps que je consomme ce produit toujours avec la même satisfaction (contrairement à certaines recettes qui ont été modifiées et sont moins réussies qu'initialement).
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25 août 2025
C'est plutôt bon et surtout c'est très équilibré. J'y ajoute des légumes en plus (épinards, brocolis, etc.) Bon rapport qualité-prix.
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22 août 2025
Plat agréable et équilibré j’en mangé plusieurs fois par semaine
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21 août 2025
Accompagnée d’une petite viande ou poisson, une préparation qui se laisse déguster avec appétit
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