Légumes pour wok Bio
- 34 kcal /100g 143 kJ /100g
Informations détaillées
- À la poêle Cuisson Cuisson au poele pendant 10 - 12 minAu wok ou à la poêle : Faites cuire avec un peu de matière grasse. Laissez cuire 10 à 12 minutes à feu moyen, en remuant régulièrement.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Brocolis, carottes orange et jaunes, poivrons rouges, choux blancs, poireaux
Surgelés
Liste des ingrédients
*ISSU DE L'AGRICULTURE BIOLOGIQUE.
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 143 kJ 34 kcal | 2% AR* 2% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | < 0,5 g 0,1 g | 1% AR* 1% AR* |
| Glucides dont sucres | 4,8 g 4,4 g | 2% AR* 5% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,2 g | % AR* |
| Protéines | 1,6 g | 3% AR* |
| Sel | 0,03 g | 1% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
La teneur en sel est exclusivement due au sodium présent naturellement dans le produit.
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
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Avis clients
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17 novembre 2025
Très bonne et belle préparation de légumes croquants pouvant accompagner viandes ou poissons
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13 novembre 2025
Original et savoureux !
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11 novembre 2025
Très équilibré en goût et facile a préparer avec du poulet, par exemple.
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09 novembre 2025
Très utile. Moins de brocolis actuellement dans la préparation.
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07 novembre 2025
Légumes que j achète assez souvent et que je cuisine aussi en faisant un mélange avec Légumes pour wok et Légumes asiatiques pour wok
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03 novembre 2025
Trop de morceaux qui sont aussi trop dure À passer à la moulinette
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25 octobre 2025
Très bon wok de légumes (je rajoute des épices pour relevé le goût et c'est parfait ) ! Rapide, simple et bon à préparer et déguster !
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