3 sachets vapeur légumes du potager
- 3 sachets
- 29 kcal /100g 121 kJ /100g
Informations détaillées
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Au micro-ondes
Préparation chaude
Cuisson au microondes pendant 4 minSortez le sachet vapeur de l’emballage. Déposez-le sans le percer, sur un plat adapté, la soudure du sachet dirigée vers le haut. Placez-le au four à micro-ondes. Laissez cuire le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W 900 W Pour un sachet: 4 min 30 4 min Pour deux sachets: 8 min 30 8 min
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Au panier vapeur
Préparation chaude
Cuisson au paniervapeur pendant 8 minOuvrez le sachet et versez le mélange dans un panier vapeur au-dessus d’une eau frémissante. Laissez cuire pendant 8 minutes.
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Après avoir cuit le sachet au four à micro-ondes selon les indications pour une préparation chaude, laisser reposer au réfrigérateur le produit sans l'emballage dans un plat adapté pendant 20 min avant de déguster immédiatement.
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Ce conditionnement n’est pas adapté pour une cuisson au four
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 200 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
121 kJ
29 kcal
|
1% AR*
1% AR*
|
242 kJ
58 kcal
|
3% AR*
3% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
< 0,5 g
< 0,1 g
|
0% AR*
0% AR*
|
< 0,5 g
< 0,1 g
|
0% AR*
0% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
4,2 g
2,7 g
|
2% AR*
3% AR*
|
8,4 g
5,4 g
|
3% AR*
6% AR*
|
| Fibres alimentaires |
2,4 g
|
% AR*
|
4,8 g
|
% AR*
|
| Protéines |
1,3 g
|
3% AR*
|
2,7 g
|
5% AR*
|
| Sel |
0,03 g
|
1% AR*
|
0,07 g
|
1% AR*
|
| Acide folique (ou Vitamine B9) |
36,1 µg
|
18% AR*
|
72.3 µg
|
36% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
3.69 sur 5.0
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22 décembre 2022
Facile d’utilisation. Les sachets sont pratiques : en quantité juste bien pour une personne. Présentation en accompagnement de poisson ou viande agréable. Peut-être mettre moins d’oignons.
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11 décembre 2022
Correct, acceptable mais sans enthousiasme, les sachets vapeur aux légumes verts sont meilleurs. Dans les 2 cas il faut augmenter la durée de cuisson sauf si on aime croquant et ne craint pas les irritations intestinales ...
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16 avril 2022
Bof, plutôt fade, trop d'oignons et je n'ai pas trop vu de courge, surtout des carottes. Un peu cher pour des légumes bruts non assaisonnés
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05 avril 2022
Un peu cher pour ce que c’est mais hyper pratique et rapide je recommande . Parfait quand on n’a pas le temps de cuisiner ou pour un repas à emporter
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04 avril 2022
Pas particulièrement fan, peu de saveur, le butternut à très peu de gout
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19 janvier 2022
SOUPE VRAIMENT TOP . FACILE A FAIRE - J AI AJOUTER JUSTE CELERI .BRAVO-
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09 novembre 2021
Absolument délicieux, avec un morceau de poisson, pour midi, merveilleux et très diététique. Essayez et vous m'en direz des nouvelles!
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