3 sachets vapeur légumes du potager
- 3 sachets
- 29 kcal /100g 121 kJ /100g
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Informations détaillées
- Au micro-ondes Préparation chaude Cuisson au microondes pendant 4 minSortez le sachet vapeur de l’emballage. Déposez-le sans le percer, sur un plat adapté, la soudure du sachet dirigée vers le haut. Placez-le au four à micro-ondes. Laissez cuire le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W 900 W Pour un sachet: 4 min 30 4 min Pour deux sachets: 8 min 30 8 min
- Au panier vapeur Préparation chaude Cuisson au paniervapeur pendant 8 minOuvrez le sachet et versez le mélange dans un panier vapeur au-dessus d’une eau frémissante. Laissez cuire pendant 8 minutes.
- Après avoir cuit le sachet au four à micro-ondes selon les indications pour une préparation chaude, laisser reposer au réfrigérateur le produit sans l'emballage dans un plat adapté pendant 20 min avant de déguster immédiatement.
- Ce conditionnement n’est pas adapté pour une cuisson au four
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 200 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 121 kJ 29 kcal | 1% AR* 1% AR* | 242 kJ 58 kcal | 3% AR* 3% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | < 0,5 g < 0,1 g | 0% AR* 0% AR* | < 0,5 g < 0,1 g | 0% AR* 0% AR* |
| Glucides dont sucres | 4,2 g 2,7 g | 2% AR* 3% AR* | 8,4 g 5,4 g | 3% AR* 6% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,4 g | % AR* | 4,8 g | % AR* |
| Protéines | 1,3 g | 3% AR* | 2,7 g | 5% AR* |
| Sel | 0,03 g | 1% AR* | 0,07 g | 1% AR* |
| Acide folique (ou Vitamine B9) | 36,1 µg | 18% AR* | 72.3 µg | 36% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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18 août 2025
Délicieux et prêts rapidement. Il faut rajouter quelques épices et/ou condiments pour plus de goût. Croquants, je les adore.
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12 août 2025
Très pratique pour que mon rééquilibrage alimentaire soit variés. En 4mn c'est prêt , produit très bon. Que ce soit ceux là où les légumes vert.
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11 août 2025
J’adore, j’en achète régulièrement !!!!!!!!!!!!!!!!
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09 août 2025
J acheté régulièrement ce produit et j en suis satisfaite.
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18 juillet 2025
Trop d'oignons que je suis obligé de trier et jeter
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06 juillet 2025
Manger des légumes est bon pour la santé, mais déverser des tonnes d'emballage pour trois malheureux légumes, pas sûr que ça en vaille le coup.
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07 juin 2025
Très très déçue de ce produit, légumes incomplets, parfois que les tiges, brocolis je les cherche encore
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