3 sachets vapeur légumes du potager
- 3 sachets
- 29 kcal /100g 121 kJ /100g
Informations détaillées
Modes de préparation
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 4 minCuisson à 900 WSortez le sachet vapeur de l’emballage. Déposez-le sans le percer, sur un plat adapté, la soudure du sachet dirigée vers le haut. Placez-le au four à micro-ondes. Laissez cuire le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W 900 W Pour un sachet: 4 min 30 4 min Pour deux sachets: 8 min 30 8 min
- Au panier vapeur Cuisson au paniervapeur pendant 8 minOuvrez le sachet et versez le mélange dans un panier vapeur au-dessus d’une eau frémissante. Laissez cuire pendant 8 minutes.
- Conseils de préparation Cuisson au non-renseigne pendant 24 minAprès avoir cuit le sachet au four à micro-ondes selon les indications pour une préparation chaude, laisser reposer au réfrigérateur le produit sans l'emballage dans un plat adapté pendant 20 min avant de déguster immédiatement.
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
- Courge butternut 35%, carotte jaune 25%, fleurette de brocoli 25%, oignon 15%.
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 200g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 200g | % AR pour une portion de 200g | |
| Energie | 121 kJ 29 kcal | 1% AR* 1% AR* | 242 kJ 58 kcal | 3% AR* 3% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : < 0,5 g dont acides gras saturés : < 0,1 g | Matières grasses : 0% AR* dont acides gras saturés : 0% AR* | Matières grasses : < 0,5 g dont acides gras saturés : < 0,1 g | Matières grasses : 0% AR* dont acides gras saturés : 0% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 4,2 g dont sucres : 2,7 g | Glucides : 2% AR* dont sucres : 3% AR* | Glucides : 8,4 g dont sucres : 5,4 g | Glucides : 3% AR* dont sucres : 6% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,4 g | % AR* | 4,8 g | % AR* |
| Protéines | 1,3 g | 3% AR* | 2,7 g | 5% AR* |
| Sel | 0,03 g | 1% AR* | 0,07 g | 1% AR* |
| Acide folique (ou Vitamine B9) - µg | 36,1 ug | 18% AR* | 72.3 ug | 36% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Avis clients
Liste des avis
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Avis de Paulinepicarde
J'adore ces trois sachets de légumes vapeur de saison ! C'est un indispensable que j'ai toujours dans mon congélateur. Les légumes sont déjà cuits, mais ils gardent une excellente consistance et restent agréablement croquants après réchauffage. Ils sont délicieux, pas du tout gras et se réchauffent en quelques minutes au Air Fryer, à la poêle ou au micro-ondes. C'est la solution idéale pour préparer un repas sain, rapide et savoureux, que ce soit pour accompagner une viande, un poisson, des féculents ou même d'autres légumes. Pour moi, c'est un produit de grande qualité, ultra pratique au quotidien. Je le rachète régulièrement et je le recommande sans la moindre hésitation !
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Avis de 92mimi
Je n'ai pas de microonde mais bon à l'air fryer en + de 10 minutes
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Avis de Nanterre
Alors ses rapide à réchauffer quand on et pressé
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Avis de ben 13
j'ai acheté ça sans grande conviction c'était pratique et rapide. Au final pour le bureau cela c'est révélé trop bien quantité très correcte, chaud ou froid c'était très bon. avec la canicule je voulais pas manger chaud et bien en salade avec une bonne vinaigrette perfecto
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Avis de Netgirl
Saveur: respect du goût de chaque légume Quantité: ok
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Avis de Lili7885
Tres bon. Facile et rapide à préparer.
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Avis de megots77
facile d'utilisation, je les rajoute au ramen, ou en complément de mes soupes
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