3 sachets vapeur légumes du potager
- 3 sachets
- 29 kcal /100g 121 kJ /100g
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Informations détaillées
Modes de préparation
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 4 minCuisson à 900 WSortez le sachet vapeur de l’emballage. Déposez-le sans le percer, sur un plat adapté, la soudure du sachet dirigée vers le haut. Placez-le au four à micro-ondes. Laissez cuire le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W 900 W Pour un sachet: 4 min 30 4 min Pour deux sachets: 8 min 30 8 min
- Au panier vapeur Cuisson au paniervapeur pendant 8 minOuvrez le sachet et versez le mélange dans un panier vapeur au-dessus d’une eau frémissante. Laissez cuire pendant 8 minutes.
- Conseils de préparation Cuisson au non-renseigne pendant 24 minAprès avoir cuit le sachet au four à micro-ondes selon les indications pour une préparation chaude, laisser reposer au réfrigérateur le produit sans l'emballage dans un plat adapté pendant 20 min avant de déguster immédiatement.
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
- Courge butternut 35%, carotte jaune 25%, fleurette de brocoli 25%, oignon 15%.
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 200g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 200g | % AR pour une portion de 200g | |
| Energie | 121 kJ 29 kcal | 1% AR* 1% AR* | 242 kJ 58 kcal | 3% AR* 3% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : < 0,5 g dont acides gras saturés : < 0,1 g | Matières grasses : 0% AR* dont acides gras saturés : 0% AR* | Matières grasses : < 0,5 g dont acides gras saturés : < 0,1 g | Matières grasses : 0% AR* dont acides gras saturés : 0% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 4,2 g dont sucres : 2,7 g | Glucides : 2% AR* dont sucres : 3% AR* | Glucides : 8,4 g dont sucres : 5,4 g | Glucides : 3% AR* dont sucres : 6% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,4 g | % AR* | 4,8 g | % AR* |
| Protéines | 1,3 g | 3% AR* | 2,7 g | 5% AR* |
| Sel | 0,03 g | 1% AR* | 0,07 g | 1% AR* |
| Acide folique (ou Vitamine B9) - µg | 36,1 ug | 18% AR* | 72.3 ug | 36% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Avis clients
Liste des avis
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Avis de Nadjal72
j'ai voulu tester cette nouvelle façon de cuire des légumes , très pratique et très savoureux. Les légumes restent croquants, ne sont pas en bouillie si on respecte bien le temps de cuisson. Cela manque d'assaisonnement mais ce n'est pas un problème.
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Avis de Soize56
Pratique car vite cuit, un bon goût, idéal pour une personne
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Avis de Marj33
Très bon produit j'en achète régulièrement. Pratique pour une portion de légumes a chaque repas en 4 minutes au micro ondes 👍
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Avis de Blan34
super mélange et bien
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Avis de lia58
j ai ajouté quelques lentilles pour une soupe excetionnelle
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Avis de Phinou18
C'est bon à manger mais je l'ai fais chauffer au micro ondes et j'avoue l'odeur n'est pas très sympas. Heureusement le goût n'a rien à voir avec le goût
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Avis de Fa64
Très pratique et bon.
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