4 tranches de thon albacore, qualité sans arête

- 4 parts
- 102 kcal /100g 433 kJ /100g
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Informations détaillées

- Conseils de préparation Préparation Afin de préserver le moelleux de la chair, nous vous conseillons d'arrêter la cuisson quand la chair de la portion est encore rosée (translucide) à coeur et de prévoir un temps de repos pour laisser la chaleur diffuser dans la portion. Prévoyez les temps les plus courts pour les tranches les plus fines.
- Conseils de préparation CUISSON APRÈS DÉCONGÉLATION
- Au réfrigérateur DÉCONGÉLATION Cuisson au refrigerateur pendant 6 heures6 à 7 heures, dans le sachet individuel.
- Au micro-ondes DÉCONGÉLATION Cuisson au microondes pendant 8 minRetirez les sachets. Faites décongeler 8 min environ pour 2 tranches, en retournant à mi-temps. Laissez reposer au réfrigérateur 10 min avant utilisation.
- À la poêle CUISSON Cuisson au poele pendant 5 minEnlevez les sachets. Badigeonnez les tranches d'huile d'olive. Faites-les saisir 5 à 8 min dans une poêle chaude à feu moyen ou sur un barbecue en les retournant à mi-temps.
- Conseils de préparation CUISSON SANS DÉCONGÉLATION
- Au four CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au four pendant 18 minCuisson à 210°Cpréchauffé à 210°C (th. 7) : Enlevez les sachets. Badigeonnez les tranches d'huile et déposez-les dans un plat. Laissez cuire à mi-hauteur 18 à 22 min.
- Au panier vapeur CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au paniervapeur pendant 10 minEnlevez les sachets. Faites cuire 10 à 12 min les tranches dans un panier vapeur, à couvert, au-dessus d'un court-bouillon frémissant.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients

Nutri-score du produit: nutriscore-a
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
---|---|---|
Energie | 433 kJ 102 kcal | 5% AR* 5% AR* |
Matières grasses dont acides gras saturés | < 0,5 g 0,2 g | 0% AR* 0,9% AR* |
Glucides dont sucres | < 0,5 g < 0,5 g | 0% AR* 0% AR* |
Fibres alimentaires | < 0,5 g | % AR* |
Protéines | 24 g | 49% AR* |
Sel | 0,11 g | 2% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Avis clients
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15 septembre 2025
Sachet individuel très pratique et poisson de bonne qualité
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04 septembre 2025
J’ai acheté cet article plusieurs fois et vraiment j’adore ! Une étoile de moins juste pour le prix qui est un peu élevé
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29 août 2025
J’achète cet article très souvent car à la maison tout le monde l’adore ❤️👌
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28 août 2025
Très satisfaite par la qualité de ce produit que j'ai fait cuire à la plancha
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26 août 2025
J ai toujours 2 paquets d avance. Toujours satisfaite pour les utiliser crus ou rapidement poêles.
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23 août 2025
Bonjour J'ai acheté cet article et il manquait un morceau de thon. Vu le prix du sachet je suis retournée chez Picard et la responsable m'a dit qu'il ne pouvait rien faire et qu'il fallait appeler la succursale. C'est inadmissible vu les notes que je fais chez vous !!!
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23 août 2025
j'achète ce produit très souvent, ce thon est excellent
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