6 galettes de blé noir
- 6 pièces
- 178 kcal /100g 751 kJ /100g
Informations détaillées
- À la poêle Préparation sans décongélation Cuisson au poele pendant 1 min- Pour une garniture chaude Sortez une galette de l'emballage plastique et faites-la réchauffer dans une poêle chaude avec une noix de beurre, à feu moyen, pendant 30s environ. Dépliez délicatement la galette, garnissez-la avec les ingrédients de votre choix. Repliez la galette et poursuivez le réchauffage selon votre convenance.
- Au micro-ondes Préparation sans décongélation Cuisson au microondes pendant 30 sec- Pour une garniture froide Sortez le nombre de galette souhaité de l'emballage plastique et déposez-les en éventail sur une assiette. Faites réchauffer le temps indiqué. Puissance restituée du four à micro-ondes : 900 W Pour 1 galette : 30 s Pour 2 galette : 50 s Pour 6 galettes : 3 min Après réchauffage, laissez reposer quelques secondes la galette et dépliez-la délicatement. Garnissez les galettes selon votre convenance puis dégustez.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-b
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 50 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 751 kJ 178 kcal | 9% AR* 9% AR* | 376 kJ 89 kcal | 4% AR* 4% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 2 g 0,4 g | 3% AR* 2% AR* | 1 g 0,2 g | 1% AR* 1% AR* |
| Glucides dont sucres | 32 g 0,8 g | 12% AR* 1% AR* | 16 g 0,4 g | 6% AR* 0% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,9 g | % AR* | 1,4 g | % AR* |
| Protéines | 6,2 g | 12% AR* | 3,1 g | 6% AR* |
| Sel | 1,2 g | 20% AR* | 0,61 g | 10% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
- Ajouter la recette Galette à l'andouille de Gueménée à vos favoris
EntréeGalette à l'andouille de Gueménée
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes1,45 € / personne - Ajouter la recette Crêpe croustillante au blé noir, agrumes et fruits rouges à vos favoris
DessertCrêpe croustillante au blé noir, agrumes et...
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : + de 30 minutes3,82 € / personne
Avis clients
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15 décembre 2024
Excellente et trés pratique.produit de qualité.bonne conservation et resistance au réchauffage.
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13 décembre 2024
Fraicheur, souplesse de la galette préservée alors que les galettes vendues au rayon frais des supermarchés se dessèchent au point de se briser souvent. Avec un oeuf sur le plat, une tranche de jambon, ... , de la salade, repas agréable très rapide à préparer.
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09 décembre 2024
Délicieuses faciles et pratiques elles nécessitent une grande poêle
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27 novembre 2024
Excellent produit, ces galettes ont du goût et sont particulièrement bonnes !
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24 novembre 2024
Excellent, bon produit !!! Fragile à manipuler avec douceur !!!
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15 septembre 2024
Très bonnes galettes et évite d’acheter un paquet de farine de blé noir entier pour quelques préparations de temps à autres, c’est une super alternative. Le seul bémol c’est que le sachet n’est pas refermable donc une fois ouvert il faut rapidement les consommer. Je recommande !
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12 septembre 2024
CE PRODUIT EST TRES VITE RECHAUFFE? ET RESTE BIEN CRAQUANT ?JE LA ALISSE PLIER EN 2
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