Pois chiches bio, France
- 2 parts
- 147 kcal /100g 619 kJ /100g
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Informations détaillées
- À la casserole Préparation chaude Cuisson au casserole pendant 2minFaites cuire la quantité désirée de pois chiches dans une casserole d'eau bouillante pendant 2 min. Egouttez.
- Au micro-ondes Préparation chaude Cuisson au microondes pendant 4 minVersez la quantité de pois chiches désirée dans un plat adapté et ajoutez l'eau. Couvrez et laissez cuire le temps indiqué. Remuez à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes : 900W - Pour 225 g : 4 min. avec 4 cuil à soupe d'eau - Pour 450 g : 6 min. avec 6 cuil à soupe d'eau
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 619 kJ 147 kcal | 7% AR* 7% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 3,0 g 0,5 g | 4% AR* 2% AR* |
| Glucides dont sucres | 18 g < 0,5 g | 7% AR* 0% AR* |
| Fibres alimentaires | 8,2 g | % AR* |
| Protéines | 8,3 g | 17% AR* |
| Sel | 0,03 g | 0,5% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
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Avis clients
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17 septembre 2025
Bonjour !. c'est un excellent apport en protéines !. et c'est ultra pratique, je prend mon couscousier, cuisson en vapeur et accompagné d œufs mollets et du pain de campagne, là je suis prêt pour la journée !. c est un élément essentiel dans mon alimentation quotidiennes !
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16 septembre 2025
j’ai acheté ce produit vers 10 septembre,pas satisfait car difficile à cuire et pas savoureux.,
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08 septembre 2025
On a pas l'information si les pois chiche avant d'être cuits s'ils ont été trempés pendant 12 heures ou plus afin de réduire l'acide phytique. En effet, celui-ci, peut interférer avec l'absorption de certains minéraux comme le fer et le zinc. Le trempage aide à réduire la quantité d'acide phytique.
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02 septembre 2025
Super pratique, très bon et sain pour la santé. Un. Indispensable de notre cuisine. J’espère que ce produit continuera D’être vendu chez Picard
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17 août 2025
Trop bien les pois chiches bio dommage qu’elles viennent de C E
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11 août 2025
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09 août 2025
J'ADORE TOUT SIMPLEMENT A CONSOMMER SANS SE POSER DE QUESTIONS - Tant Froid que Chaud
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