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Graine de couscous cuisinée à l'huile d'olive, bio

600G GRAINE COUSCOUS BIO
  • 4 parts
  • 201 kcal /100g 847 kJ /100g
  • Nutri-score du produit : A
  • Planet-score A
  • Bio français
  • Vegan
Lire 140 avis | Écrire un avis
Ref: 075192
le sachet de 600 g
Prix soldé 3,75 €
Prix au kilo 6,25 €/kg
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Les graines de couscous bio cuisinées à l’huile d’olive (3,9 %), c’est la bonne idée pour se régaler sur le pouce. Déjà cuites, elles se réchauffent en quelques minutes au micro-ondes ou à la poêle et se dégustent en plat seul ou en accompagnement.

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Informations détaillées

Modes de préparation

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Graine de couscous cuisinée : Semoule de blé dur et de blé dur complète à l'huile d'olive (3,9%), issue de l'agriculture biologique, cuite, surgelée

Liste des ingrédients

  • Graine de couscous réhydratée 95,5% [eau, semoule de blé dur (gluten)* et semoule de blé dur complète (gluten)*], huile d'olive vierge extra* 3,9%, sel.
  • Produit élaboré dans un atelier qui utilise : Crustacés, Oeuf, Poissons, Soja, Lait, Fruits à coque, Céleri, Moutarde, Sésame, Mollusques

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit : A

Valeurs nutritionnelles moyennes
Valeurs nutritionnelles moyennes Pour 100 g Pour une portion de 150g
Valeur pour 100 g % AR pour 100 g Valeur pour une portion de 150g % AR pour une portion de 150g
Energie
847 kJ
201 kcal
10% AR*
10% AR*
1271 kJ
302 kcal
15% AR*
15% AR*
Matières grasses
dont acides gras saturés
Matières grasses : 4,8 g
dont acides gras saturés : 0,8 g
Matières grasses : 7% AR*
dont acides gras saturés : 4% AR*
Matières grasses : 7,2 g
dont acides gras saturés : 1,2 g
Matières grasses : 10% AR*
dont acides gras saturés : 6% AR*
Glucides
dont sucres
Glucides : 33 g
dont sucres : 0,9 g
Glucides : 13% AR*
dont sucres : 1% AR*
Glucides : 49 g
dont sucres : 1,4 g
Glucides : 19% AR*
dont sucres : 2% AR*
Fibres alimentaires
2,8 g
% AR*
4,1 g
% AR*
Protéines
5,6 g
11% AR*
8,4 g
17% AR*
Sel
0,58 g
10% AR*
0,87 g
14% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Planet-score

Planet-score du produit

Planet-score A

Qu’est-ce que Planet-Score® ?

L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
En savoir plus

Origine de nos produits

Produit élaboré en France à partir de semoule origine UE (Espagne et/ou Italie)

Des idées de recettes pour cuisiner ce produit

Avis clients

Note moyenne 4.74

  • 5 étoiles sur 5
  • 4 étoiles sur 5
  • 3 étoiles sur 5
  • 2 étoiles sur 5
  • 1 étoile sur 5
D'où proviennent les avis clients ?

Liste des avis

  • Avis de Jarlam

    5 étoiles sur 5

    Quelle rapidité pour faire un taboulé "maison"

  • Avis de Sabb31323

    5 étoiles sur 5

    Semoule avec un très bon goût facile à faire et ne colle pas elle se mange sans rien

  • Avis de Sabrien

    5 étoiles sur 5

    Ultra pratique, une semoule moelleuse et goûteuse, elle est vite préparée au micro onde.

  • Avis de Lary

    5 étoiles sur 5

    J'achète régulièrement ce produit ,il est facile à cuire

  • Avis de Sam mor

    5 étoiles sur 5

    Une très belle découverte , contrairement à certains couscous industriel , celui ci ne devient pas pâteux et absorbe parfaitement le bouillon et les épices de mon tajine , la semoule est fine et agréable en bouche , le fait qu'il soit certifié Bio est un gage de qualité, parfait pour les plats chauds comme les salades type taboulé

  • Avis de Douib

    5 étoiles sur 5

    Très bien pour dépannage

  • Avis de Drina2Sandro

    4 étoiles sur 5

    J'en achète régulièrement, j'ai surtout consommé ce produit par ces temps de canicule à répétition, pour les salades composées et plats froid. Inutile de faire chauffer de l'eau comme pour les graines de couscous acheter dans le commerce, puisque ces graines de couscous sont déjà précuite à l'huile d'olive, il suffit de les faire décongeler au préalable. Bonne maintenue, ne collent pas.

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Retrouvez ce produit dans les rayons Les produits Bio, Cuisine végétarienne, Agriculture biologique et Repas Enfants.