Aiguillettes de poulet à la moutarde et au citron

1 part
79 kcal /100g 333 kJ /100g

- a =

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Ref: 072608

barquette de 350 g

13,14 €/kg

4,60 €

Ces aiguillettes de poulet dorées à souhait et nappées d’une sauce aux 2 moutardes et au citron sont servies avec une écrasée de pommes de terre et de carottes. De quoi vous régaler en variant les plaisirs en mode équilibré. Le vrai + de cette recette : un plat pauvre en sel mais riche en goût !

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Informations détaillées

Modes de préparation

Conseils de préparation
Nous vous recommandons une préparation au micro-ondes.
Au micro-ondes

Cuisson au microondes pendant 6 min 30

Cuisson à 900 W

Sortez la barquette vapeur de son fourreau sans percer ni enlever l'opercule plastique. Laissez réchauffer le temps indiqué : Puissance restituée du four : - 750 W : 7 min - 900 W : 6 min 30 Laissez reposer 1 minute avant de retirer l'opercule. Attention, la barquette et son contenu sont très chauds. Mélangez avant de déguster.
À la poêle

Cuisson au poele pendant 15 min

Versez le contenu de la barquette dans une poêle chaude avec 3 cuillères à soupe d'eau froide. Laissez réchauffer à couvert et à feu doux pendant 7 minutes, puis à feu moyen pendant 8 minutes. Remuez régulièrement.

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Écrasée de pomme de terre et de carotte 65,7%, aiguillette de poulet cuit traité en salaison 21,4%, sauce à la moutarde et au citron 12,9%, surgelés.

Liste des ingrédients

Pomme de terre cuite et assaisonnée 30,4% (pomme de terre, sel), carotte cuite 23,2%, aiguillette de poulet cuit rôti [aiguillette de poulet 18,2% (origine : France*), eau, fécule de manioc ou de pomme de terre], LAIT demi-écrémé, bouillon de poulet [eau, os et viande de poulet (origine : France*)], eau, crème liquide (LAIT), échalote, huile d'olive vierge extra, MOUTARDE à l'ancienne 1% (eau, graine de MOUTARDE, vinaigre de vin, sel), jus de citron 0,5%, farine de riz, beurre (LAIT), MOUTARDE de Dijon 0,2% (eau, graine de MOUTARDE, vinaigre d'alcool, sel, acidifiant : acide citrique), ail, persil, jus de légumes concentré (carotte, oignon, poireau), poivre, fibre d’agrumes.
*Issue d’animaux nés, élevés et abattus en France

Peut contenir des traces de : Oeuf, Arachide, Céleri

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-a

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g		Pour une portion de (350 g)
Energie	333 kJ 79 kcal	4% AR* 4% AR*	1166 kJ 277 kcal	14% AR* 14% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	2.6 g 1,0 g	4% AR* 5% AR*	9,2 g 3.4 g	13% AR* 17% AR*
Glucides dont sucres	6,2 g 1,9 g	2% AR* 2% AR*	22 g 6,8 g	8% AR* 8% AR*
Fibres alimentaires	1,6 g	% AR*	5,6 g	% AR*
Protéines	6,9 g	14% AR*	24 g	49% AR*
Sel	0,19 g	3% AR*	0,67 g	11% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Planet-score

Planet-score du produit

Qu’est-ce que Planet-Score® ?

L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.

Origine de nos produits

Produit élaboré en France à partir de pomme de terre et carotte origine UE, poulet origine France.

Avis clients

Note moyenne 2.84

D'où proviennent les avis clients ?

Avis déposé le 21/03/2026

Pas terrible déçue par rapport à d autres plats qui sont très bons chez vous
Avis déposé le 19/03/2026

Je n’ai pas trop aimé ce produit, désolé
Avis déposé le 16/03/2026

Un bon plat qui serait encore meilleur avec des morceaux de viande plus tendre.
Avis déposé le 14/03/2026 - achat 21/11/2025

Ultra fade, aucun goût de moutarde ou de citron à l’horizon. Je n’ai même pas pu me forcer à le finir
Avis déposé le 12/03/2026

Un plat goûteux et pratique en dépannage.
Avis déposé le 10/03/2026

Un peu fade et liquide
Avis déposé le 09/03/2026

Je suis content juste une remarque manque de poulet

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