Aiguillettes de poulet à la moutarde et au citron

1 part
79 kcal /100g 333 kJ /100g

- a =

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Ref: 072608

barquette de 350 g

13,14 €/kg

4,60 €

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11,57 €/kg

4,05 €

Ces aiguillettes de poulet dorées à souhait et nappées d’une sauce aux 2 moutardes et au citron sont servies avec une écrasée de pommes de terre et de carottes. De quoi vous régaler en variant les plaisirs en mode équilibré. Le vrai + de cette recette : un plat pauvre en sel mais riche en goût !

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Informations détaillées

Modes de préparation

Conseils de préparation Réchauffage
Nous vous recommandons une préparation au micro-ondes.
Au micro-ondes Réchauffage

Cuisson au microondes pendant 6 min 30

Cuisson à 900 W

Sortez la barquette vapeur de son fourreau sans percer ni enlever l'opercule plastique. Laissez réchauffer le temps indiqué : Puissance restituée du four : - 750 W : 7 min - 900 W : 6 min 30 Laissez reposer 1 minute avant de retirer l'opercule. Attention, la barquette et son contenu sont très chauds. Mélangez avant de déguster.
À la poêle Réchauffage

Cuisson au poele pendant 15 min

Versez le contenu de la barquette dans une poêle chaude avec 3 cuillères à soupe d'eau froide. Laissez réchauffer à couvert et à feu doux pendant 7 minutes, puis à feu moyen pendant 8 minutes. Remuez régulièrement.

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Écrasée de pomme de terre et de carotte 65,7%, aiguillette de poulet cuit traité en salaison 21,4%, sauce à la moutarde et au citron 12,9%, surgelés.

Liste des ingrédients

Pomme de terre cuite et assaisonnée 30,4% (pomme de terre, sel), carotte cuite 23,2%, aiguillette de poulet cuit rôti [aiguillette de poulet 18,2% (origine : France*), eau, fécule de manioc ou de pomme de terre], LAIT demi-écrémé, bouillon de poulet [eau, os et viande de poulet (origine : France*)], eau, crème liquide (LAIT), échalote, huile d'olive vierge extra, MOUTARDE à l'ancienne 1% (eau, graine de MOUTARDE, vinaigre de vin, sel), jus de citron 0,5%, farine de riz, beurre (LAIT), MOUTARDE de Dijon 0,2% (eau, graine de MOUTARDE, vinaigre d'alcool, sel, acidifiant : acide citrique), ail, persil, jus de légumes concentré (carotte, oignon, poireau), poivre, fibre d’agrumes.
*Issue d’animaux nés, élevés et abattus en France

Peut contenir des traces de : Oeuf, Arachide, Céleri

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-a

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g		Pour une portion de (350 g)
Energie	333 kJ 79 kcal	4% AR* 4% AR*	1166 kJ 277 kcal	14% AR* 14% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	2.6 g 1,0 g	4% AR* 5% AR*	9,2 g 3.4 g	13% AR* 17% AR*
Glucides dont sucres	6,2 g 1,9 g	2% AR* 2% AR*	22 g 6,8 g	8% AR* 8% AR*
Fibres alimentaires	1,6 g	% AR*	5,6 g	% AR*
Protéines	6,9 g	14% AR*	24 g	49% AR*
Sel	0,19 g	3% AR*	0,67 g	11% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Planet-score

Planet-score du produit

Qu’est-ce que Planet-Score® ?

L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.

Origine de nos produits

Produit élaboré en France à partir de pomme de terre et carotte origine UE, poulet origine France.

Avis clients

Note moyenne 2.85

D'où proviennent les avis clients ?

07 décembre 2025

Très bon goût. Quand on manque de temps pour cuisiner.
06 décembre 2025

C'est un bon petit plat que j'aime toujours avoir en dépannage dans mon congélateur. Léger et goûtu, pour moi il est parfait
06 décembre 2025

Pas trop bon pour moi désolée
03 décembre 2025

Produit décevant : goût passable, peu de poulet, sauce trop liquide ou trop de sauce, c est selon les goûts. Je ne rachèterai pas
02 décembre 2025

Assez bon et équilibré
02 décembre 2025

Je pensais vu la moutarde ce serait meilleur mais passable
28 novembre 2025

Très goutu. Je me suis régalée . Le poulet était tendre et bien mariné.

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