Bol vapeur assaisonné au miel,l?huile d'olive 1,3%

1 part
65 kcal /100g 273 kJ /100g

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Ref: 087478

le bol de 250 g

7,60 €/kg

1,90 €

Quoi de mieux pour se faire plaisir qu'un bol légumes vapeurs aux saveurs sucrées salées. Tout juste assaisonné avec 1,3% d'huile d'olive, du cumin et une touche de miel, un délice pour les végétariens.

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Modes de préparation

Au micro-ondes Cuisson sans décongélation

Cuisson au microondes pendant 4 min

Cuisson à 900 W

Retirez le bol de son étui et placez-le tel quel au four à micro-ondes. Attention à ne pas percer l'opercule. Laissez cuire le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 W 900 W Pour 1 bol : 5 min 4 min Percez l'opercule avant de le retirer. Laissez reposer quelques minutes avant de consommer.

24 heures dans un réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Bol vapeur mélange 95,6% de pommes de terre grillées, courges butternuts grillées, carottes jaunes, haricots verts et oignons rouges, sauce 4,4% au miel, à l'huile d'olive vierge extra (1,3%) et au cumin, surgelé

Liste des ingrédients

Pomme de terre avec peau grillée 32%, courge butternut grillée à l'huile de tournesol 26,4% (courge butternut 25,6%, huile de tournesol), carotte jaune 25,2%, haricot vert 8%, oignon rouge 4%, miel 1,4%, huile d'olive vierge extra 1,3%, eau, persil, sel, cumin 0,07%, amidon de tapioca, coriandre, fenugrec, curcuma, piment, poivre, fenouil.

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-a

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g		Pour une portion de 250g
Energie	273 kJ 65 kcal	3% AR* 3% AR*	683 kJ 163 kcal	8% AR* 8% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	1,7 g 0,2 g	2% AR* 1% AR*	4,1 g 0,6 g	6% AR* 3% AR*
Glucides dont sucres	10 g 3,7 g	4% AR* 4% AR*	25 g 9,3 g	10% AR* 10% AR*
Fibres alimentaires	2,3 g	% AR*	5,8 g	% AR*
Protéines	1,4 g	3% AR*	3,4 g	7% AR*
Sel	0,31 g	5% AR*	0,76 g	13% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Planet-score

Planet-score du produit

Qu’est-ce que Planet-Score® ?

L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.

Origine de nos produits

Produit élaboré en Belgique à partir de pomme de terre et courge butternut origine Espagne, carotte jaune et haricot vert origine UE (Belgique et/ou France et/ou Pays-Bas), oignon rouge origine Pologne.

Avis clients

Note moyenne 4.34

D'où proviennent les avis clients ?

16 février 2026

Excellent ! Et peu cher !
16 février 2026

Très bon avec des légumes variés
12 février 2026

Bonne solution pour manger des légumes Pratique, rapide
10 février 2026

J ai essayé et il manque de saveurs c est pas conforme à l intitulé
09 février 2026

achete 2 fois, très bon
09 février 2026

Acheté régulièrement, sain et très goûteux, j’adore le petit goût de cumin !
04 février 2026

Bien apprécié mais il faut travailler les saveurs et donner plus de goût

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