Edamame et sauce épicée
- 100 kcal /100g
Informations détaillées
-
Au micro-ondes
Préparation chaudeCuisson au microondes pendant 2 minSortez les edamame de leur emballage plastique et placez-les dans un plat adapté avec un fond d'eau. Faites réchauffer le temps indiqué en remuant à mi-temps. Faites décongeler le sachet de sauce en le passant sous un filet d'eau tiède. Puissance restituée du four : 750 W 900 W Pour 200 g : 4 min 2 min Pour 400 g : 6 min 4 min -
À la poêle
Préparation chaudeCuisson au poele pendant 6 minFaites décongeler le sachet de sauce en le passant sous un filet d'eau tiède. Sortez les edamame de leur emballage plastique. Faites réchauffer les edamame 6 min dans une poêle chaude, à feu moyen avec la sauce.
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Au micro-ondes
Préparation froideCuisson au microondes pendant 7 minSortez les edamame de leur emballage plastique et placez-les dans un plat adapté. Faites-les décongeler le temps indiqué en position décongélation en remuant à mi-temps : pour 200 g : 7 min pour 400 g : 14 min Faites décongeler le sachet de sauce en le passant sous un filet d'eau tiède.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté, hors de son emballage.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Ces informations sont communiquées à titre commercial et seule la liste d'ingrédients qui figure sur l'étiquette du produit fait foi. Veillez à prendre connaissance des informations présentes sur l'emballage du produit, à la livraison et/ou avant toute consommation, notamment si vous présentez des risques d'allergies.
Allergènes
Edamame
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
418 kJ
100 kcal
|
5% AR*
5% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
4,1 g
0,6 g
|
6% AR*
3% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
4,3 g
0,9 g
|
2% AR*
1% AR*
|
| Fibres alimentaires |
7 g
|
-
|
| Protéines |
8,1 g
|
16% AR*
|
| Sel |
0,5 g
|
0% AR*
|
Sauce
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
609 kJ
145 kcal
|
7% AR*
7% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
5,7 g
0,7 g
|
8% AR*
4% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
20 g
3,6 g
|
8% AR*
4% AR*
|
| Fibres alimentaires |
0,5 g
|
-
|
| Protéines |
3,3 g
|
7% AR*
|
| Sel |
6,5 g
|
108% AR*
|
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Avis clients
Note moyenne 4.39
4.39 sur 5.0
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29 avril 2020
suivant les recommandations de préparation, après décongélation, j'ai fait réchauffer pendant 6 minutes dans une poêle chaude avec la sauce. et dans l'assiette on récupère des sortes de haricot avec une cosse super résistante, genre carton fibré..... Sauf à avoir des mandibules d’hippopotame, le délice se fait attendre. La sauce est bonne c'est déjà ça, mais pas suffisant pour me décider à renouveler l'achat.
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31 mars 2020
J'adore ce produit, malheureusement on ne sait trop peu de chose sur son origine. Avant tout c'est du soja. Il n'est pas bio, est il OGM ? Probablement ... Ou pas ....
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25 février 2020
Excellent produit malheureusement en petite quantité à servir dans vos préparations ou comme moi je les fais bouillir puis je les parsème de sel de guérande. Ceux qui n'ont pas appréciés n'ont pas dû savoir les préparer ;-)
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22 janvier 2020
Rien à dire sur ce produit phare. Indispensable de la cuisine nippone. Croquants à souhait
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12 décembre 2019
Se préparent rapidement grâce à quelques minutes de décongélation ; une fois décongelés, on dirait des produits frais.
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13 septembre 2019
Bon goût de fève, et sauce très intéressante ! Je renouvellerai !!
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28 juillet 2019
Les haricots ont ce petit gout de beurre naturellement. Un produit incroyable!
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