Edamame et sauce épicée
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Informations détaillées
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Au micro-ondes
Préparation chaude
Cuisson au microondes pendant 2 minSortez les edamame de leur emballage plastique et placez-les dans un plat adapté avec un fond d'eau. Faites réchauffer le temps indiqué en remuant à mi-temps. Faites décongeler le sachet de sauce en le passant sous un filet d'eau tiède. Puissance restituée du four : 750 W 900 W Pour 200 g : 4 min 2 min Pour 400 g : 6 min 4 min
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À la poêle
Préparation chaude
Cuisson au poele pendant 6 minFaites décongeler le sachet de sauce en le passant sous un filet d'eau tiède. Sortez les edamame de leur emballage plastique. Faites réchauffer les edamame 6 min dans une poêle chaude, à feu moyen avec la sauce.
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Au micro-ondes
Préparation froide
Cuisson au microondes pendant 7 minSortez les edamame de leur emballage plastique et placez-les dans un plat adapté. Faites-les décongeler le temps indiqué en position décongélation en remuant à mi-temps : pour 200 g : 7 min pour 400 g : 14 min Faites décongeler le sachet de sauce en le passant sous un filet d'eau tiède.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté, hors de son emballage.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
548 kJ
131 kcal
|
7% AR*
7% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
5,8 g
0,8 g
|
8% AR*
4% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
6,0 g
2,1 g
|
2% AR*
2% AR*
|
| Fibres alimentaires |
4,6 g
|
% AR*
|
| Protéines |
12 g
|
23% AR*
|
| Sel |
< 0,01 g
|
0% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
630 kJ
150 kcal
|
8% AR*
8% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
6,8 g
0,9 g
|
10% AR*
4% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
19 g
4,3 g
|
7% AR*
5% AR*
|
| Fibres alimentaires |
< 0,5 g
|
% AR*
|
| Protéines |
3,3 g
|
7% AR*
|
| Sel |
6,5 g
|
108% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-d
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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Avis clients
4.65 sur 5.0
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24 janvier 2023
bonne surprise pour ce produit inconnu. La sauce est très réussie.
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23 janvier 2023
J’adore ! Ils sont facile à manger, autant à l’apéro que dans une salade ou un bon plat asiatique :)
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21 janvier 2023
Au top ! Parfait pour l'apéro, en salade ou du grignotage. Hâte de le voir devenir un classique
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19 janvier 2023
Une excellente qualité, j’ai adoré! Très facile à réchauffer, aussi ça dure quelques jour dans le frigo parfaitement.
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11 janvier 2023
Le prix est très correct facile d utilisation et très bon
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07 janvier 2023
Je les ai mis au micro ondes 7 mn puis j'ai enlevé les cosses et je les ai mis à la poêle avec la sauce, c'est bon cela ressemble beaucoup aux fèves, mais beaucoup de déchets, reste 180 sur 400 gr
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30 décembre 2022
J’adore pour apporter un plus aux salades ou même aux poêlées
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