Edamame et sauce épicée
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Informations détaillées
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Au micro-ondes
Préparation chaude
Cuisson au microondes pendant 2 minSortez les edamame de leur emballage plastique et placez-les dans un plat adapté avec un fond d'eau. Faites réchauffer le temps indiqué en remuant à mi-temps. Faites décongeler le sachet de sauce en le passant sous un filet d'eau tiède. Puissance restituée du four : 750 W 900 W Pour 200 g : 4 min 2 min Pour 400 g : 6 min 4 min
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À la poêle
Préparation chaude
Cuisson au poele pendant 6 minFaites décongeler le sachet de sauce en le passant sous un filet d'eau tiède. Sortez les edamame de leur emballage plastique. Faites réchauffer les edamame 6 min dans une poêle chaude, à feu moyen avec la sauce.
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Au micro-ondes
Préparation froide
Cuisson au microondes pendant 7 minSortez les edamame de leur emballage plastique et placez-les dans un plat adapté. Faites-les décongeler le temps indiqué en position décongélation en remuant à mi-temps : pour 200 g : 7 min pour 400 g : 14 min Faites décongeler le sachet de sauce en le passant sous un filet d'eau tiède.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté, hors de son emballage.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
548 kJ
131 kcal
|
7% AR*
7% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
5,8 g
0,8 g
|
8% AR*
4% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
6,0 g
2,1 g
|
2% AR*
2% AR*
|
| Fibres alimentaires |
4,6 g
|
% AR*
|
| Protéines |
12 g
|
23% AR*
|
| Sel |
< 0,01 g
|
0% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
630 kJ
150 kcal
|
8% AR*
8% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
6,8 g
0,9 g
|
10% AR*
4% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
19 g
4,3 g
|
7% AR*
5% AR*
|
| Fibres alimentaires |
< 0,5 g
|
% AR*
|
| Protéines |
3,3 g
|
7% AR*
|
| Sel |
6,5 g
|
108% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-d
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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Avis clients
4.61 sur 5.0
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28 septembre 2022
Je n'en trouvais pas. J'adore je les utilise dans mes salades et pour bowls. Je recommande
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04 septembre 2022
Excellent, et c’est un produit qu’on trouve rarement en France. Pourquoi ne pas les avoir aussi écossés, pour pouvoir les ajouter facilement aux salades ? En Suisse ça existe
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01 septembre 2022
Produit à grignoter froid ou chaud. N'oubliez pas la sauce
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02 août 2022
Produit facile, bon et pratique à préparer. Je l'utilise pour les apéros ou les salades
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30 juillet 2022
A recommander Sans modération. Facile à préparer, en-cas rapide. Perso je les mange nature.
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30 juillet 2022
my favourite edamame and I have been buying these for years and still love them and will always buy from them
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30 juin 2022
Très bon produit. Très rapide à faire, je les mange en guise de snack ou à l'apéro. (La sauce est absolument divine!)
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