Linguine au saumon et aux épinards, sauce citron basilic

- 1 part
- 114 kcal /100g 478 kJ /100g

Avec ce produit, découvrez aussi
Informations détaillées

- Au micro-ondes CUISSON Cuisson au microondes pendant 5 minDécollez le coin de l'opercule carton et laissez cuire à puissance maximale (900 watts) le temps indiqué sur l'opercule. Laissez reposer quelques instants avant de déguster.
- Au four CUISSON Cuisson au four pendant 30 minCuisson à 180°CPréchauffez votre four à 180°C (th.6). Retirez l'opercule carton de la barquette et laissez cuire le temps indiqué sur une grille a mi-hauteur. En fin de cuisson, couvrez avec du papier aluminium si nécessaire. Four traditionnel: 35 min - Four à chaleur tournante: 30 min.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients

Nutri-score du produit: nutriscore-b
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 300 g | ||
---|---|---|---|---|
Energie | 478 kJ 114 kcal | 6% AR* 6% AR* | 1435 kJ 342 kcal | 17% AR* 17% AR* |
Matières grasses dont acides gras saturés | 4,5 g 2,1 g | 6% AR* 10% AR* | 13 g 6,3 g | 19% AR* 31% AR* |
Glucides dont sucres | 13 g 1,1 g | 5% AR* 1% AR* | 39 g 3,2 g | 15% AR* 4% AR* |
Fibres alimentaires | 1,1 g | % AR* | 3,2 g | % AR* |
Protéines | 5,1 g | 10% AR* | 15 g | 31% AR* |
Sel | 0,61 g | 10% AR* | 1,8 g | 31% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Avis clients
-
02 septembre 2025
Cela fait plusieurs fois que j’achète ce produit qui est très bon et peu calorique.
-
29 août 2025
Je l'ai mangé en début de semaine et c'était très bon.
-
27 août 2025
Pas assez de saumon, trop d'épinards un peu écoeurant
-
26 août 2025
J'hésite entre 3 et 4, c'est pas terrible mais pas formidable non plus
-
26 août 2025
Bonne alliance des saveurs. Manque peut-être légèrement de saumon
-
24 août 2025
Très bon, le mélange est équilibré entre le saumon, les pates, les épinards , et il n'y a pas trop de sauce.
-
23 août 2025
Bon petit plat de dépannage. Bonne saveur, A renouveler sans hésitation
Votre avis compte
Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr